步骤
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1皮肤养生。易长痘的肤质一般是“普通到油性”的。你的皮肤养生要包括适合你肤质的洁面产品和爽肤水。早上上班或上学前和晚上睡前都要使用洁面和爽肤产品。
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2磨碎的生土豆。将生土豆磨碎做成面膜，每周敷一到两次。做法非常简单。将一些磨好的土豆敷在患处，等待土豆变干然后洗掉。这种方法对多种疤痕都很有效。
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3每天喝柠檬水。室温下将一整个柠檬的汁液挤到一杯水中，每天早上一起来就喝掉。维C能够帮助减轻黑色素。
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4保湿。不是说你是油性皮肤，就不需要保湿了。维E能够很有效地淡化色斑。使用质量好的，轻薄并且不会堵塞毛孔的保湿产品。
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5柠檬甘油面膜：用一份新鲜挤出的柠檬汁和两份甘油做成面膜，每周敷一次。几个星期后你就能看到明显的区别了。
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6洁面。随时把收缩毛孔的洁面产品带在身上，随时保持皮肤的洁净。
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7喝水。日饮八杯水。补水对各类肤质都有益，并且能让皮肤有光泽。
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8避免刺激性强的化学品。不要使用刺激性强的肥皂，因为易长痘的皮肤都比较年轻敏感。
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9多喝蔬菜汁打造健康皮肤。每周三次喝加青柠汁的蔬菜汁。形成习惯可以保持肌肤的健康，减轻体重并且能够使你的皮肤长久保持良好的状态。
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10绿茶。每天喝2-3杯绿茶。绿茶能够将体内毒素排除，还能够去除眼袋浮肿和肤色暗淡。
小提示
- 喝水。
- 健康饮食。
- 不要太担心。担心和压力会造成青春痘。
- 油性肤质说明头皮也会很油，隔天洗头，并且保证不要让头发贴到脸上。
- 不要经常摸面部皮肤。也就是说，完全不要碰。
- 锻炼。每周进行三次有氧运动，每次半小时。这样可以帮助排毒。
- 要记得，健康的习惯比药物能更好地治疗粉刺和痘印。
- 可以用蒸汽蒸面。
- 至少每两周更换床单和枕套。
- 不要化妆。化妆只会堵塞毛孔。
- 保持荷尔蒙平衡。
- 在等疤痕消去的同时，可以想办法把痘印遮住。
警告
- 尽量不要接触面部皮肤。
- 不要把痘痘挤破。
- 不要挤痘。
- 不要触摸痘痘。
- 不要过于在意痘痘。
