步骤
1
天然疗法
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1往疤痕上涂抹柠檬汁。柠檬汁含有阿尔法羟基酸（AHA）可以去除死皮，促进新细胞生长，修复皮肤弹性。作为天然的漂白剂，它还可以淡化疤痕色素。
- 确保疤痕以及周边部位彻底清洁。
- 用棉球蘸一些柠檬汁。
- 然后擦拭疤痕位置。
- 停留10分钟后，清洗干净。
- 柠檬汁涂在皮肤上之后，皮肤会变的对光线很敏感，所以外出一定要涂抹防晒霜。[1]
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2使用蜂蜜。生蜂蜜也可以用来消除疤痕。它是天然的保湿剂，对于处理伤口非常有效，刺激组织再生。
- 用2汤匙生蜂蜜兑2汤匙小苏打。
- 用混合物按摩疤痕3分钟。
- 在疤痕部位上敷一块热湿布。
- 当热敷布变凉后，将混合物清洗干净。
- 注意：用2汤匙生蜂蜜对1汤匙小苏打可以制成去角质混合物，帮助淡化疤痕。
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3尝试洋葱提取物。它可以抗发炎，阻止疤痕里的胶原质再生，从而让疤痕不再那么明显。
- 可以购买含有洋葱提取物的凝胶，然后涂抹在疤痕上。
- 这个治疗过程非常缓慢，可能需要数月才能看到任何效果。
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4使用芦荟凝胶。芦荟的消炎功效可以减轻皮肤炎症，帮助去死皮。芦荟还可以消肿，修复受损的皮肤细胞，保护新生的皮肤细胞。
- 很多凝胶，药膏，乳液中都含有芦荟。
- 将芦荟直接涂抹在疤痕组织上，并轻轻地按摩。每天涂抹几次。
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5使用印度鹅莓，也被称为醋栗。它富含维生素C，针对新长的疤痕尤其有效，它可以立即组织疤痕组织的增生。[2]
- 鹅莓经常是粉末状或者糊状。你可以自己在家制作鹅莓糊。制作方法是，用鹅莓粉末兑水或者橄榄油。
- 将鹅莓糊涂抹在患处，并按摩。
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6制作黄瓜糊。黄瓜很便宜很容易买到，经常用于柔化皮肤。黄瓜并非强酸性，所以不容易刺激皮肤。
- 将黄瓜削皮，去籽，然后用搅拌器搅拌，兑入一颗鸡蛋的蛋清，制成黄瓜糊。
- 然后将黄瓜糊涂抹在疤痕上，停留20分钟。
- 用冷水清洗干净，用毛巾擦干。
- 经常涂抹，才能有效。
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7尝试茶树油。这种神奇的油具有抗菌特性，如果使用得当，可以逐渐去除疤痕，包括痘疤和手术疤痕。它需要兑水稀释后才能涂抹在皮肤上，不可以吞食。
- 用一点茶树油兑在温水里形成“肥皂”水。
- 然后用“肥皂水”清洗疤痕，然后冲洗并擦干。
- 你可能会感到有些轻微的刺痛，因为它的抗菌特性正在起作用。如果刺痛持久不止，最好停止使用，并去看医生。
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8用橄榄油涂抹疤痕。橄榄油富含维生素E和K，有助于淡化疤痕。初榨橄榄油尤其富含抗氧化剂，酸性也比较强，有助于淡化疤痕。
- 将1茶匙左右的橄榄油涂抹在疤痕上。
- 按摩五分钟。
- 停留10分钟，然后擦干净。
2
医学疗法：居家护理
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1使用硅树脂。你可以购买含有硅树脂的凝胶或者片状物，然后用在疤痕组织上，硅树脂被证实可以淡化疤痕，使疤痕变的平整。
- 凝胶可以直接使用在疤痕上。
- 硅胶片可以直接牢固地附着皮肤上。如果不行的话可以用医用胶布固定住。
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2涂抹阿尔法羟基酸。上文也提到过的这种天然果酸可以有效去除死皮。但是最好在医生的指导下使用。 一般情况下，最好购买含有这种成分的保湿乳摩擦在皮肤上。[3]
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3尝试非处方去疤痕药物。这些药物有乳霜，药膏，软膏，保湿乳，凝胶或者糊药。大部分情况下都含有硅胶。
3
医学疗法：专业护理
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1激光疗法。激光修复疤痕疗法是用一束高能量的光线集中在疤痕部位，淡化色素，平整隆起的疤痕。
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2咨询关于手术疤痕修复方法。这种方法是医生先将疤痕去除，然后将周围健康的皮肤缝合起来。疤痕可以被变薄，变短，掩饰或者隐藏在皱纹或者发迹线里。
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3咨询皮肤磨削术。皮肤磨削术通常是利用电动钢丝刷使皮肤恢复平滑。手术过程虽然快，你醒来后会出现一些不适感。
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4咨询软组织充填剂。医生会将脂肪，胶原质这类物质填充如皮肤里。这主要用来治疗柔软凹陷的疤痕。
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5咨询钻孔移植。在这个手术过程中，一小片健康的皮肤会被用来代替疤痕组织。疤痕会用一个手术工具切除，然后用从身体别的部位取下来的皮肤填充。
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6咨询化学脱皮术。这种方法是利用一种化学物质来使皮肤头层脱落，从而使疤痕变的平滑。这种方法对于大的疤痕效果不怎么好。
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7了解冷冻手术。这种手术，是将皮肤上面的几层冷冻，促进水泡的形成，进而去除多余的疤痕组织
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8注射可的松。可以收缩疤痕，尤其是肥大性疤痕和瘢痕（一种过度愈合性疤痕）。[4]
4
一般护理
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1阻止疤痕的增生。如果你无法预防疤痕的形成，要采取措施预防疤痕的增生。[5]
- 用邦迪贴住伤口。
- 用抗生素药膏保持伤口部位的湿润，避免变干结痂。
- 当伤口愈合时，在伤口上施加压力。这样会阻止胶原质的升起。
- 当新皮肤生成时要多按摩。这样可以使皮肤变得松散一些，使疤痕不那么明显。
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2不要使疤痕见光。紫外线会阻碍伤口的愈合，会造成色素沉淀，让疤痕变的更加明显。
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3使用化妆品在遮盖比较顽固的疤痕。如果你想要尝试掩盖疤痕，你可以这么做：
- 用去角质膏给皮肤去角质，去除死皮，软化疤痕组织。
- 给疤痕组织保湿，使疤痕变的光滑，这样容易上妆。
- 使用障眼法化妆术来遮盖。选择跟肤色贴合的化妆品。
- 然后涂一层粉来定妆。
小提示
- 涂抹芦荟凝胶之后，疤痕周围的皮肤会变干，不要担心，这是暂时性的。
- 硅胶片可以清洗可以重复使用。
警告
- 如果皮肤结痂，一定不要将痂撕下来，应该等它自然脱落。这样避免留疤。尤其是脸部的痂。
来源与引文
- ↑ http://www.livestrong.com/article/306338-does-lemon-juice-work-on-scarring/
- ↑ http://www.healthguidance.org/entry/15662/1/How-to-Get-Rid-of-Scars-on-Knees.html
- ↑ http://goaskalice.columbia.edu/embarrassing-scars-mdash-how-can-i-get-rid-them
- ↑ http://www.myhealthnewsdaily.com/2607-scar-treatments-surgery-skin.html
- ↑ http://tlc.howstuffworks.com/style/5-secrets-to-covering-scars-with-makeup.htm
