Como Saber Quando a Sua Primeira Menstruação Está Chegando
Todas as meninas ficam menstruadas. Se você ainda não ficou, continue lendo esse artigo para saber os sinais de que a sua primeira menstruação está chegando!
Passos
-
1Olhe para o seu corpo para ver se há alguma mudança.
-
2O primeiro sinal é o inchaço dos seios. Se você notar que os seus seios estão ficando maiores ou um pouco sensíveis, leia o próximo sinal. Seus mamilos devem ficar mais acentuados também.
-
3Segundo, pelos pubianos e axilares. Primeiro, o pelo pubiano é bem fino, mas depois, ele ficará bem mais grosso ao crescer. O pelo pubiano é localizado na sua área vaginal.
-
4Terceiro, supuração vaginal. Isso também acontece "lá". Se você notar algum líquido pegajoso entre os "lábios" vaginais, é uma supuração. No início, deve ser um líquido branco, mas algum tempo depois, será meio marrom, o que significa que a supuração vaginal está misturada com sangue. Você deve começar a usar absorventes agora. Vai durar por até 6 meses antes de começar.
-
5Cólicas, dores de cabeça, oscilações de humor e mais! Esses também são sinais de que a sua primeira menstruação está chegando.
-
6Não tenha medo de dizer para a sua mãe que você acha que vai ficar menstruada. Ela lhe ajudará a obter os suprimentos mais cedo se você acha que vai chegar em breve. Lembre-se: ela também passou por isso!
Dicas
- Você deve fazer um kit de emergência para a menstruação. Leve com você para qualquer lugar.
- Coloque também algumas roupas e calcinhas extras, no caso de manchar.
- Você pode deixar o seu kit no seu armário.
- No caso de ir dormir na casa de alguém sem planejar, leve alguns absorventes também.
- No seu kit de emergência, você deve colocar absorventes (interno, externo, mais fino, regular, leve, pesado, dependendo do seu fluxo).
- Não menstruar até os 16 anos é normal. Mas se você tiver 17 e ainda não tiver ficado menstruada, você deve consultar um médico.
- Toda garota é diferente; você pode começar mais cedo ou mais tarde que as suas amigas.
- Diga para a sua mãe para que ela saiba que você tem esse período no mês e ela poderá lhe ajudar e comprar produtos para você também.
- Não surte com a menstruação. Toda garota tem que ter. Pergunte para a sua mãe em vez da internet.
- Use sutiãs de treino para cobrir os seus mamilos.
- Não se preocupe, você vai menstruar um dia.
- Se todos esses sinais aparecerem, deixe alguns absorventes na sua bolsa ou no armário, e se você achar que está chegando, coloque alguns no seu bolso.
Avisos
- Usar um absorvente interno pela primeira vez por ser um pouco difícil. Peça para a sua mãe ou para alguma amiga próxima para lhe ajudar.
