Como Eliminar uma Infecção na Garganta
2 Métodos:Utilizando métodos verificadosUtilizando métodos não verificados
A infecção de garganta é um problema doloroso e inconveniente, mas bastante comum. Ela dificulta a alimentação — devido ao inchaço e à sensibilidade da região — e, em alguns casos, resulta em a amigdalite (inflamação nas amígdalas) e dor no pescoço e no ouvido. As infecções podem ocorrer em qualquer idade e são causadas por vírus ou bactérias. Experimente alguns métodos recomendados por médicos ou recorra a remédios caseiros não verificados.
Passos
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Utilizando métodos verificados
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1Controle a febre e a dor com acetaminofeno (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil). Além das propriedades antifebris e analgésicas, o acetaminofeno é capaz de ajudar no tratamento das infecções virais e bacterianas, o que o torna a melhor opção.
- O acetaminofeno de venda livre normalmente é encontrado em comprimidos de 325 mg ou 500 mg.
- Tome um ou dois comprimidos a cada quatro horas para reduzir a febre, mas limite o consumo a no máximo quatro doses por 24 horas. Nunca tome mais de 3 gramas de acetaminofeno no mesmo dia.[1]
- Os nomes comerciais mais comuns do acetaminofeno são: Tylenol, Paracetamol, Sonridor, Termol, Benoflex e Resfrenol.
- O ibuprofeno é vendido em comprimidos de 200 mg e pode ser comprado sem prescrição médica.
- Tome um ou dois comprimidos a cada quatro horas, limitando-se a quatro doses diárias.
- O ibuprofeno pode causar irritação estomacal tanto em crianças quanto em adultos. Tome-o após as refeições para evitar o problema.
- Ambos os medicamentos apresentam poucos efeitos colaterais, mas algumas pessoas têm alergias a determinados ingredientes. Confira a bula antes de tomar qualquer medicamento para conferir se tem alguma alergia aos compostos ativos.
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2Chupe pastilhas para minimizar a irritação da garganta. As pastilhas com benzocaína, fenol e lidocaína ajudam no entorpecimento da dor e podem ser compradas sem prescrição médica.
- Chupe a pastilha como faria com uma bala comum, até que ela se dissolva na boca. Não engula a pastilha inteira, ou ela não surtirá o efeito desejado.
- O médico provavelmente recomendará quantas pastilhas deve chupar por dia. Nunca chupe mais de duas pastilhas ao mesmo tempo.
- Não dê pastilhas para crianças com menos de três anos de idade.[2]
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3Trate uma infecção bacteriana com antibióticos. Cerca de 10% dos adultos com infecção de garganta precisam de tratamento com antibióticos. Nas crianças, a porcentagem é um pouco maior.
- Caso faça um exame e confirme tratar-se de faringite estreptocócica, o médico provavelmente prescreverá um tratamento com antibióticos por sete a dez dias.
- Para uma recuperação rápida, o tratamento deve ser administrado o quanto antes. Procure um médico assim que sentir dor na garganta para iniciar o tratamento e reduzir a formação de pus nas amígdalas.[3]
- A melhora nos sintomas deve surgir após três ou quatro dias de tratamento. É importante que continue tomando os antibióticos pelo tempo prescrito, mesmo após o fim da dor.
- Caso apresente mais de seis infecções de garganta em um ano, a amigdalectomia pode ser necessária.[4]
- Use anti-inflamatórios não esteroides para tratar a dor, a febre e o inchaço da garganta.
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4Utilize a penicilina V para combater infecções bacterianas. O médico pode optar pelo tratamento oral com penicilina sob os nomes comerciais Benzetacil e Pen-ve-oral.
- A penicilina V age matando as bactérias e evitando o crescimento delas no corpo.
- O médico escolherá o melhor tipo de administração para o medicamento. A penicilina V é encontrada em comprimidos, cápsulas ou líquidos.
- Ele prescreverá uma dosagem específica, que deve ser seguida à risca.
- A amoxicilina costuma substituir a penicilina V em crianças, pois tem um gosto mais ameno que incomoda menos o paladar infantil.[5][6]
- Continue tomando o medicamento pelo tempo prescrito pelo médico, mesmo que os sintomas desapareçam antes do fim, para garantir que as bactérias sejam realmente mortas.
- Se interromper o tratamento no meio, as bactérias sobreviventes podem ficar mais resistentes aos medicamentos, dificultando a recuperação nas futuras infecções.[7]
- A amoxicilina e a penicilina podem ser tomadas de barriga cheia ou vazia.
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5Use as dosagens indicadas pelo médico para alcançar o efeitos desejado. As formas líquidas da penicilina e da amoxicilina devem ser medidas com um conta-gotas ou um copinho de medidas, nunca com uma colher de cozinha. A precisão é importante.
- Normalmente, os antibióticos devem ser tomados a cada seis horas, quatro vezes ao dia.
- Nunca tome mais de quatro doses em um período de 24 horas.[8]
- Adultos, adolescentes e crianças com mais de 40 kg normalmente devem tomar doses de 250 mg a 500 mg a cada oito horas.
- A dosagem para crianças acima de três anos e com menos de 40 kg é baseada no peso corporal e deve ser determinada por um pediatra.
- A dosagem prescrita para adultos e adolescentes é de 200 mil unidades a 500 mil unidades a cada seis ou oito horas.
- A dosagem recomendada para crianças varia de 100 mil unidades a 250 mil unidades, mas o valor exato deve ser prescrito por um pediatra com base no peso corporal.[9]
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6Trate infecções crônicas e graves com uma amigdalectomia. O procedimento cirúrgico remove as amígdalas, evitando futuras infecções.
- Trata-se de um procedimento complexo, mas que dura apenas meia hora.
- Você deve dar entrada no hospital e ser levado à sala de operação.
- Você receberá uma anestesia geral e dormirá durante todo o procedimento.
- O procedimento mais comum é a simples remoção e dissecção das amígdalas com um bisturi.
- Você acordará na sala de recuperação, onde sua pressão arterial e seus batimentos cardíacos serão monitorados por profissionais.
- Na maioria das vezes, não é preciso ficar sob observação. A alta costuma ser no mesmo dia.
- A recuperação normalmente dura duas semanas, tempo pelo qual você sentirá dores residuais do procedimento.
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7Descanse para permitir que o organismo se recupere. Se está com uma infecção, é bastante importante descansar e ficar em casa, pois o corpo precisa de tempo e energia para combater a doença.
- Evite atividades físicas intensas para permitir que o corpo se recupere.
- O sistema imunológico fica mais forte durante o repouso, o que aumenta as chances de se combater com sucesso as bactérias e os vírus.
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8Tome bebidas frias para aliviar a inflamação. Água e chás gelados ajudam a aliviar a dor sentida na garganta.
- Evite as bebidas quentes nos primeiros dois dias da infecção.
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9Evite a desidratação. Beba bastante água e outros fluidos para manter a garganta umedecida e o corpo hidratado.
- A água também ajuda a cuidar da infecção. Beba pelo menos 1 litro de água por hora durante a infecção.
- Caso não goste da falta de sabor da água pura, adicione uma fatia de limão e uma colher de chá de mel.
- Beba pelo menos oito copos de água por dia.
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10Pare de fumar. A fumaça dos cigarros pode piorar a infecção e a irritação. Como ela prejudica a saúde da garganta, as infecções podem ser mais frequentes.
- Reduza o fumo para deixar a garganta mais úmida e combater as infecções.
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11Evite a poluição do ar. Proteja-se da poluição para evitar a inflamação da garganta durante uma infecção.
- Os níveis de poluição costumam ser mais altos durante as tardes. Planeje as atividades ao ar livre para as manhãs ou para os fins das tardes.
- Evite caminhar em ruas com muito trânsito. O acúmulo das fumaças dos veículos prejudica a inflamação.
- Se possível, use uma máscara para proteger os pulmões da poluição.
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Utilizando métodos não verificados
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1Faça um gargarejo com água e sal. O contato da solução com a garganta ajuda a expulsar as bactérias e os vírus.
- Encha um copo com água morna.
- Acrescente duas colheres de sopa de sal e misture bem.
- Incline a cabeça para trás e despeje a água na boca para fazer um bom gargarejo.
- Bata levemente no pomo de Adão para verificar se a infecção foi mesmo expulsa.
- Repita o procedimento até acabar a água e a irritação da garganta desaparecer.
- O procedimento pode ser realizado duas vezes ao dia.
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2Mate as bactérias com chá de vinagre de cidra de maçã. Aqueça um copo do chá e beba-o para matar as bactérias.
- O vinagre de cidra de maçã também pode ser usado para gargarejo, reduzindo a infecção de garganta e a irritação.
- Para melhorar o gosto, misture uma colher de sopa de mel, uma colher de sopa de vinagre de cidra de maçã e um copo de água morna. Beba o quanto quiser.
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3Faça um suco de limão e limão-siciliano. A mistura tem propriedades antibacterianas similares às do vinagre de cidra de maçã e também pode ajudar no combate da infecção.
- Beber o suco deve ajudar a eliminar as bactérias nocivas na garganta.
- Outra opção: misture uma colher de sopa de mel e uma colher de sopa do suco em um copo de água e beba algumas vezes ao dia.
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4Use o vapor para hidratar a garganta. Ferva água e coloque em uma tigela grande. Coloque-a sobre uma mesa e use o vapor para aliviar a dor da garganta.
- Sente-se de frente para a tigela e cubra a cabeça com uma toalha para evitar que o vapor da água se espalhe.
- Inspire o vapor profundamente.
- Você amolecerá os tecidos que revestem as vias aéreas, mantendo a boca, o nariz e a garganta hidratados e limpos.
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5Umidifique o ar para evitar a irritação. Use um umidificador para tornar os ambientes mais agradáveis e menos agressivos para a garganta.
- A umidade extra pode evitar que a irritação da garganta piore eliminando a infecção.
- As infecções bacterianas e virais duram mais no ar seco. Torne a umidificação uma prioridade.
- Limpe os filtros dos umidificadores com frequência para manter o ar expelido por eles limpo.
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6Coma alimentos ricos em vitaminas e minerais para fortalecer o organismo. Você dará mais sustento ao sistema imunológico, fazendo com que ele se torne mais eficiente.
- Coma frutas e legumes com frequência para acelerar a recuperação da infecção.
- Dê preferência para alimentos ricos em vitamina C, como a laranja e o limão.
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7Alivie a irritação com uma mistura de limão e mel. O mel tem propriedades antibacterianas e antifúngicas, além de suprimir a tosse. Misture partes iguais de mel puro com suco de limão fresco natural para fazer um xarope. Se preferir, aqueça a mistura ou acrescente-a a um chá.
Fontes e Citações
- ↑ Davis, Charles Patrick, MD. "Fever In Adults." Www.emedicinehealth.com. WebMD LLC, n.d. Web. 25 July 2014. http%3A%2F%2Fwww.emedicinehealth.com%2Ffever_in_adults%2Fpage6_em.htm
- ↑ *"Benzocaine/Menthol Lozenges." Www.drugs.com. N.p., n.d. Web. 26 July 2014.<http%3A%2F%2Fwww.drugs.com%2Fcdi%2Fbenzocaine-menthol-lozenges.html>.
- ↑ *Pichichero, Michael, MD. "Treatment and Prevention of Streptoccocal Tonsillopharyngitis." Www.uptodate.com. N.p., June 2014. Web. 26 July 2014.<http%3A%2F%2Fhealthyliving.msn.com%2Fdiseases%2Fcold-and-flu%2F10-ways-to-soothe-a-sore-throat%231>
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- ↑ *http://www.rxlist.com/penicillin-vk-drug/indications-dosage.htm
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- "Anatomy and Physiology of the Throat." The Children's Hospital of Philadelphia. Ed. Steven D. Handler. N.p., Apr. 2009. Web. 25 July 2014.
- Fried, Marvin P., MD. "Sore Throat." Www.merckmanuals.com. Merck & Co., Oct. 2013. Web. 25 July 2014.
- Sasaki, Clarence T., MD. "Tonsillopharyngitis." Www.merckmanuals.com. Merck & Co., Oct. 2013. Web. 25 July 2014.
- Vorvick, Linda J., MD. "Pharyngitis - Viral." Www.nlm.nih.gov. US National Library of Medicine, 15 May 2012. Web. 25 July 2014.
- Mersch, John, MC. "Rapid Strep Test." Www.medicinenet.com. N.p., 11 Apr. 2014. Web. 25 July 2014. <http%3A%2F%2Fwww.medicinenet.com%2Frapid_strep_test%2Fpage3.htm%23how>.
- http://www.nps.org.au/conditions/ear-nose-mouth-and-throat-disorders/ear-nose-and-throat-infections/sore-throat/for-individuals/symptoms
- http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/basics/causes/con-20027360
- http://www.nhs.uk/Conditions/Sore-throat/Pages/Introduction.aspx
- http://www.webmd.com/cold-and-flu/tc/sore-throat-topic-overview
- http://www.medicinenet.com/sore_throat_pharyngitis/article.htm
- http://www.drugs.com/cdi/cepacol-sore-throat-lozenges.html