通过常用篇的学习,你可以了解高尔夫球场的构成方式,以及高尔夫的记分手段。对于像小鸟球、老鹰球、柏忌的了解,对高尔夫的认知会让你上升一个成面。
图中阐述了高尔夫的球杆以及一些常用的击球知识,像DRIVE这个单词,直译的翻译是驾驶,但在高尔夫的术语之中,泛指1号木开球之用。类似的单词还有如GREEN,绿色,但在高尔夫中是果岭的意思。这些单词都是逐渐演变过来的,不得不提还有CADDY这一单词。
CADDY(球童)的由来16世纪,玛丽女王当时与法国皇室打球的过程中,是一名军校生Caddy为她背球包。因此,她于1561年返回苏格兰时,将这个词以及职业引入了高尔夫运动中。在18世纪,球童往往是贵族们在佣人中所挑选出来的,最早的用意是找球和背球包。后来,Caddy谐音为杆弟,在中国变成了球童的术语专用词。
现在,球童已经成为了高尔夫运动必不可少的职业,他们帮助球手看线、选杆、提供助语,成为球手的助手,往往职业球员和球童间都有高度的信任和默契,并且一般职业球员的奖金会分给球童10%-15%。
进阶篇主要讲述了高尔夫更为专业的技巧和地方,比如还有比老鹰球更厉害的信天翁,同样三杆洞的一杆进洞更多被称为Hole in one而不是老鹰球,左曲右曲球可以更好地驾驭狗腿洞,这些都会帮助你更迅速的了解高尔夫。
但是高尔夫的规则非常之多,水障碍,OB(界外)的处罚等,还有很多专业知识需要学习进阶,高尔夫的魅力只有在你完全了解它之后,才能让你置身其中,充分享受这项运动,成为那忘不掉的绿“绿色鸦片”。
高尔夫基本动作入门教学
高尔夫是一项对入门门槛要求非常高的运动,这个门槛不仅是指经济能力,还包括自身所能付出的时间和精力。
有人说“打高尔夫就和泡妞一样,第一要投入时间,第二要投入金钱”,而且,有时候即使投入了大量的金钱和时间也不一定能打好。
之所以国内核心打球人口还不足40万,相当一部分就是很多人接受不了高尔夫对时间门槛的要求,钱反而在其次,毕竟打高尔夫并不比其他运动贵多少。
抛开每周固定去练习场练球不说,下一次场(18洞)也要花费4个小时左右的时间,算上来回在路上的时间,半天功夫就没了。
所以,综上所述,想要入门高尔夫,首先要有足够多的可供支配的时间。
当确保有时间去打高尔夫之后,接下来我们就可以谈谈如何入门这个问题了。
首先,一名合格的教练是必不可少的,尤其是前期。
因为高尔夫不是一项可以自学的运动,,它也并没有想象中的那么简单。即便有个别自学成才的例子,但毕竟只是个例,绝不适合大多数人。
前期如果没有教练的指导,经过系统的学习,很容易对挥杆产生错误的理解,导致出现一些不合理的动作,最终形成顽疾。
而教练的作用,除了可以帮助构建挥杆框架,灌输正确的理论知识,更重要的是让你学会分辨对错,具备独立练习的能力。
所以,不要妄想通过几篇入门级文章和视频就能自学高尔夫,那不现实,踏踏实实找个靠谱的教练才是正途。
其次,基本功很重要。
对于大多数初学者来说,往往会忽略挥杆基础动作的练习。殊不知,最容易忽略的恰恰才是最重要的。
经常打球的人都知道,80%以上的挥杆错误都源于基础动作。看似简简单单的站姿、握杆,实则对击球质量有着决定性的影响。
例如,当站位时身体指向朝向目标线左侧的时候,就有很大的可能出现由外向内的挥杆轨迹。
无论是职业教练还是职业球员,无一不视基本功为重中之重,他们花费在这上面的练习时间,也是外人人无法想象的。
而初学者在刚开始学习挥杆时,如果能够足够重视基本功,并愿意付出精力,那么在以后它一定会带给你惊喜。
最后,挥杆的学习是一个循序渐进的过程。
“一口吃不能胖子”,这句话在高尔夫挥杆里体现的更为明显,挥杆动作的学习可是一个慢功夫,不可能一蹴而就。
刚练没几天就要学习全挥杆,同时还热衷于一号木的练习,这两点是绝大多数初学者的通病,也是错误的练习方式。
从站姿到握杆,再到了解身体在挥杆过程中所充当的角色,以及半挥杆、四分之三挥杆,最后到全挥杆,这中间需要经历一个漫长的过程,不是短短几天时间就可以掌握的。
饭要一口一口吃,动作也要一个一个练,其实在高尔夫挥杆里,并没有太多的捷径可选。
当你耐下心来,一步一个脚印地学习挥杆动作的时候,就会发现,这才是最有效率的练习。
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