Van een keelontsteking af komen - 绮罗网

2023-05-08 23:25:12

Van een keelontsteking af komen

2 Methoden:Onderbouwde methodes gebruikenniet-onderbouwde methodes gebruiken

Een keelontsteking is een pijnlijke en ongemakkelijke, maar veel voorkomende infectie. Een keelontsteking kan het je moeilijk maken om te slikken, door de zwelling en gevoeligheid. In sommige gevallen krijg je ook amandelontsteking (ontsteking van de amandelen) en oor- en nekpijn. Keelontsteking kan bij zowel jonge als oude mensen optreden, en kan zowel door bacteriën als door een virus veroorzaakt worden. Om van een keelontsteking af te komen kun je zowel medisch onderbouwde methoden als niet-onderbouwde thuisremedies proberen.

1
Onderbouwde methodes gebruiken

  1. 1
    Neem paracetamol of ibuprofen (Advil) in om de koorts te verlagen en de pijn te verminderen. Paracetamol heeft koortsverlagende en pijnstillende eigenschappen die nuttig kunnen zijn bij zowel virale als bacteriële keelontstekingen.
    • Paracetamol is vrij verkrijgbaar in tabletten met 250 mg en 500 mg.
    • Om de koorts te verlagen kan elke 4 uur een of twee tabletten genomen worden, maar niet meer dan 4 doses of 3 gram paracetamol per 24 uur.[1]
    • Paracetamol is verkrijgbaar onder de merknaam Panadol, of een van de vele huismerken van drogisterijen, warenhuizen of apotheken.
    • Ibuprofen wordt verkocht in tabletten van 200 mg, en zijn vrij verkrijgbaar.
    • Elke 4 uur kunt u een of twee tabletten nemen, maar niet meer dan 4 doses per 24 uur.
    • Het nemen van ibuprofen veroorzaakt soms dat de maag van streek raakt bij zowel kinderen als volwassenen, daarom is het beter om ibuprofen na een maaltijd in te nemen.
    • Paracetamol en ibuprofen hebben gewoonlijk geen bijwerkingen, maar sommige mensen zijn allergisch voor de ingrediënten, dus verzeker je ervan dat je in het verleden geen allergische reacties gehad hebt op paracetamol, ibuprofen of hun bestanddelen.
  2. 2
    Probeer keelpastilles om keelirritatie te verdoven. Keelpastilles die benzocaïne, phenol en lidocaïne bevatten zijn zonder recept verkrijgbaar en kunnen een lichte irritatie in de keel behandelen door het tijdelijk te verdoven.
    • Neem een pastille en zuig erop alsof het een snoepje is, tot het uiteenvalt in je mond; slik het niet in zijn geheel door.
    • Je dokter zal je adviseren hoeveel pastilles je gedurende een periode van 24 uur mag nemen, maar neem nooit meer dan twee pastilles tegelijk.
    • Geef geen pastilles aan kinderen onder de drie jaar.[2]
  3. 3
    Neem antibiotica om een bacteriële keelontsteking te behandelen. Ongeveer 10% van de volwassen patiënten met keelontsteking, en een iets hoger percentage kinderen, hebben een bacteriële keelontsteking waar een antibioticabehandeling voor nodig is.
    • Als je positief getest wordt op streptokokken, dan zal je behandelaar je een antibioticakuur voorschrijven voor 7-10 dagen.
    • Teneinde een snel herstel mogelijk te maken moet een antibioticabehandeling uitgevoerd worden binnen een of twee dagen vanaf de start van de ziekte, om het optreden van pus in de amandelen te verminderen.[3]
    • Je moet binnen 3-4 dagen na het begin van de antibioticakuur een verbetering merken.
    • Als je meer dan 6 keer in een enkel jaar een keelontsteking krijgt, dan kan het zijn dat een tonsillectomie nodig is.[4]
    • De behandeling van pijn, koorts en zwelling is soortgelijk aan de behandeling van een virale keelontsteking, en omvat het gebruik van NSAID's.
  4. 4
    Haal penicilline V voor oraal gebruik om een bacteriële infectie te bestrijden. Je behandelaar zal je penicilline V voor oraal gebruik voorschrijven onder de merknamen Amoxil, Bactocil of Pfizerpen.
    • Penicilline V doodt de bacteriën en voorkomt hun groei in je lichaam.
    • Je behandelaar zal de vorm van de antibiotica kiezen, dat kan zijn in capsule-, tablet- of vloeibare vorm.
    • Hij zal je ook de juiste dosering voorschrijven.
    • Bij kinderen wordt amoxicilline gebruikt in plaats van penicilline V, omdat de smaak van de amoxicilline-oplossing beter verdragen wordt door kinderen dan penicilline V.[5][6]
    • Maak de volledige kuur van penicilline V van 10 dagen af, ook als het na de 4e of 5e dag al beter met je gaat, om er zeker van te zijn dat de antibiotica alle schadelijke bacteriën in je keel gedood heeft.
    • Als je halverwege de kuur stopt met je antibiotica, dan is er een grotere kans dat de bacteriën het in je lichaam overleven en zich ontwikkelen tot een resistente variant.[7]
    • Gewoonlijk kun je amoxicilline of penicilline op een volle en een lege maag nemen.
  5. 5
    Zorg ervoor dat je de juiste dosis neemt om het gewenste effect te bereiken. Vloeibare vormen van penicilline of amoxicilline moeten afgemeten worden met een druppelaar of maatbekertje dat bijgesloten is in de verpakking, en mag niet afgemeten worden met een gewone keukenlepel omdat deze niet accuraat zijn.
    • Gewoonlijk moet je de antibiotica 4x per dag, elke 6 uur innemen.
    • Neem nooit meer dan 4 doses per 24 uur.[8]
    • Volwassenen, tieners en kinderen die zwaarder zijn dan 45 kilo krijgen gewoonlijk 250 tot 500mg in capsule-, vloeibare of tabletvorm van amoxicilline elke acht uur.
    • De dosering voor baby’s van 3 maanden en ouder, en kinderen tot 45 kilo is gebaseerd op lichaamsgewicht en zal bepaald worden door een kinderarts.
    • Voor de inname van penicilline V voor oraal gebruik krijgen volwassenen en tieners gewoonlijk een recept voor 200.000 tot 500.000 eenheden elke zes tot acht uur.
    • Voor kinderen wordt 100.000 tot 250.000 eenheden elke zes tot acht uur voorgeschreven en dat is altijd gebaseerd op lichaamsgewicht.[9]
  6. 6
    Onderga een tonsillectomie om ernstige, chronische pijn in de keel te behandelen. Tonsillectomie is een chirurgische ingreep waarbij de amandelen verwijderd worden om een chronische infectie te bestrijden.
    • Dit wordt beschouwd als een grote operatie, hoewel de procedure zelf slechts een half uur duurt.
    • Je zult opgenomen worden in het ziekenhuis en voorbereid in de operatiekamer.
    • Je zult een algehele verdoving krijgen om je in slaap te brengen en te zorgen dat je geheel geen pijn voelt.
    • De meest voorkomende methode die door chirurgen gebruikt wordt bij een tonsillectomie is een directe verwijdering met een scalpel.
    • Wanneer je bijkomt, zul je in de verkoeverkamer zijn en zullen je bloeddruk en hartslag in de gaten gehouden worden door professionals.
    • De meeste mensen kunnen diezelfde dag naar huis.
    • Herstel duurt gewoonlijk ongeveer 2 weken, waarbij er restpijn kan zijn na de operatie (“tonsillectomie”).
  7. 7
    Rust uit om je lichaam de kans te geven om te herstellen. Als je een keelontsteking hebt, dan is het belangrijk om in bed te blijven en te rusten, zodat je lichaam de tijd en energie krijgt om de ziekte te bestrijden.
    • Het achterwege laten van intensieve fysieke activiteit zal je lichaam de kans geven je keel te kalmeren.
    • Wanneer je lichaam goed uitgerust is, zal je immuunsysteem sterk zijn, en daardoor je kansen op het bestrijden van bacteriën en virussen vergroten.
  8. 8
    Drink koude dranken om de ontsteking te verzachten. Koele dranken, zoals koud water of ijsthee, kunnen helpen de ontsteking en irritatie in je keel te verzachten.
    • Onthoud dat gedurende de eerste 2-3 dagen van een keelontsteking of irritatie het beter is om koude dranken te drinken in plaats van warme thee.
  9. 9
    Drink grote hoeveelheden vocht om uitdroging te voorkomen. Het drinken van water en andere vloeistoffen zal je keel vochtig en je lichaam gehydrateerd houden.
    • Water helpt ook de infectie uit je lichaam te spoelen. Je kunt minstens 1 liter water per uur drinken gedurende je ziekte.
    • Als je de vlakke smaak van water niet lekker vindt, dan kun je een schijfje citroen en een theelepel honing toevoegen voor de smaak.
    • Zorg ervoor dat je minstens 8 tot 10 glazen water per dag drinkt.
  10. 10
    Stop met roken om irritatie te verminderen. Sigarettenrook houdt rechtstreeks verband met keelontsteking en irritatie, en stoppen kan je helpen een keelontsteking te voorkomen.
    • Verminderen van de hoeveelheid rook en droogte in je mond kan het weefsel vochtiger maken en infecties bestrijden.
  11. 11
    Vermijd luchtvervuiling. Probeer jezelf te beschermen tegen luchtvervuiling om ontstekingen van je keelweefsel te voorkomen bij infecties.
    • Luchtvervuiling is het ergst op het midden van de dag tot rond 16u., dus het is beter om buitenactiviteiten vroeg in de ochtend of later op de dag te plannen.
    • Vermijd zoveel mogelijk om te lopen of fietsen door drukke straten met veel verkeer, waar de uitlaatgassen zich opstapelen.
    • Overweeg om een masker te dragen om je longen te beschermen tegen luchtvervuiling.

2
niet-onderbouwde methodes gebruiken

  1. 1
    Gorgel met zout water om keelpijn te verlichten. Gorgel met een zoutwateroplossing, om de oplossing het bacteriële of virale materiaal in de keel los te laten krijgen.
    • Pak een groot glas en giet er warm water in, ongeveer 250 ml voldoet.
    • Doe er 1 of 2 eetlepels zout in en roer het door.
    • Houd daarna je hoofd omhoog, neem een slok van de oplossing in je mond en ga krachtig gorgelen.
    • Tik tegen je adamsappel om te zorgen dat de infectie losraakt.
    • Herhaal deze procedure tot al het zoute water op is en de keelirritatie en pijn weg is.
    • Dit kun je twee keer per dag doen.
  2. 2
    Drink appelciderazijnthee om bacteriën te doden. Een ander goed huismiddel is een warme kop appelciderazijnthee maken en opdrinken om schadelijke bacteriën af te breken en te doden.
    • Appelciderazijn in een drank of als gorgeldrank gebruiken kan een keelontsteking en irritatie verminderen.
    • Meng een eetlepel honing, een eetlepel ciderazijn en een kop warm water, en drink dit zo vaak als je wilt.
  3. 3
    Neem een mengsel van pure limoen- en citroensap. Limoen- en citroensap hebben soortgelijke antibacteriële eigenschappen als appelciderazijn en kunnen ook helpen infecties in je keel te bestrijden.
    • Het drinken van limoen- en citroensap kan helpen schadelijke bacteriën in je keel te elimineren.
    • Je kunt een eetlepel honing en een eetlepel citroen- of limoensap in een kop warm water doen en dat een paar keer per dag drinken.
  4. 4
    Ga stomen om je keelweefsel te bevochtigen. Maak een stoomtent door een grote kom heet water te maken en dat op tafel te zetten.
    • Ga voor de kom zitten met je gezicht erboven en hang een grote handdoek over je hoofd om de stoom van het hete water vast te houden.
    • Inhaleer de warme stoom die omhoogkomt van de hete vloeistof.
    • Dit zal het zachte weefsel dat je neusgaten, mond en keel bekleedt vochtig en schoon houden.
  5. 5
    Zorg voor vochtige lucht om keelirritatie te vermijden. Gebruik een luchtbevochtiger of stoomkom om de lucht vochtig te houden in de kamers waar je bent.
    • Dit kan je helpen keelirritatie te vermijden door de aanwezigheid van infectie uit te sluiten.
    • Bacteriële en virale infecties gedijen beter met een droge lucht, dus zorg ervoor dat je de lucht bevochtigt met een luchtbevochtiger.
    • Zorg ervoor dat je de filters van je luchtbevochtigers regelmatig reinigt om te zorgen dat ze schone lucht uitstoten.
  6. 6
    Eet voeding dat rijk is aan essentiële vitamines en mineralen om je lichaam te helpen infecties af te weren. Voeding dat rijk is aan vitamines en mineralen zal je immuunsysteem versterken en het mogelijk maken om effectiever te genezen van een infectie.
    • Door regelmatig gevarieerd groente en fruit te eten help je je lichaam te herstellen van een infectie.
    • Eet fruitsoorten die rijk aan vitamine C zijn, zoals sinaasappels en citroenen.
  7. 7
    Neem een honing- en citroensapmengsel om keelirritatie te verzachten. Honing heeft antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Honing is ook bewezen hoestonderdrukkend. Meng gelijke delen pure honing en vers citroensap (bij voorkeur vers geperst uit een citroen, geen citroensap uit een flesje) om een siroop te maken. Je kunt het mengsel verwarmen en drinken, of het toevoegen aan een kop hete thee.

Bronnen

  1. ↑ Davis, Charles Patrick, MD. "Fever In Adults." Www.emedicinehealth.com. WebMD LLC, n.d. Web. 25 July 2014. http://www.emedicinehealth.com/fever_in_adults/page6_em.htm
  2. ↑ *"Benzocaine/Menthol Lozenges." www.drugs.com. N.p., n.d. Web. 26 July 2014.<http://www.drugs.com/cdi/benzocaine-menthol-lozenges.html>.
  3. ↑ *Pichichero, Michael, MD. "Treatment and Prevention of Streptoccocal Tonsillopharyngitis." Www.uptodate.com. N.p., June 2014. Web. 26 July 2014.<http://healthyliving.msn.com/diseases/cold-and-flu/10-ways-to-soothe-a-sore-throat>
Toon meer… (17)

Gerelateerde 绮罗网s

Zorgen dat een muggenbeet niet meer jeukt

Zonder medicijnen van slijm in je keel afkomen

Oogdruk verminderen zonder druppels

De hik stoppen bij baby's

Koorts verlagen zonder medicijnen

Een diepe splinter verwijderen

Netelroos op natuurlijke wijze behandelen

Je schildklier op natuurlijke wijze behandelen

Een splinter verwijderen met zuiveringszout

Van een zere keel afkomen