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如何做一個壞男孩
你曾經懷疑過為什麼女人都喜歡壞男孩嗎?並不是因為他們是混球—沒有人會喜歡混球。而是因為他們性格堅定而自信—換一種說法,「性感」。用這幾個特點來建立你自己的男子氣概吧,讓全世界(尤其是女人們)看到你也很性感!
编辑步驟
编辑壞男孩的行為舉止和生活習慣
- 首先,要有男人味。你要有自己的時間、自己的夢想和自己的打算,並且你從不為了討好別人而妥協(無論是不是浪漫)。例如,如果你不喜歡一件事,不要假裝喜歡。對你自己的喜好要自信—這樣你能很自然地吸引志同道合的人。
- 發現你自己的價值。你喜歡什麼?討厭什麼?你身上有什麼是獨一無二的?什麼會讓你覺得快樂?了解你自己,否則你會為了「合群」而做一些違背自己內心的事情。如果你一直都在偽裝,怎麼會快樂呢?
- 成為你自己世界的中心。你首先要做到讓自己開心—其次才是別人。讓你自己和你的人生享有優先權。如果你認為自己很重要,其他人包括女人,也會覺得你很重要。大多數人會很自然地被重要的人所吸引—這樣很酷!
- 除了很少見的例外情況以外,不要為了愛情犧牲你的自我價值。你喜歡的女孩對你不感興趣?那麼忘了她吧—在她身上花時間不太值得。
- 女人會欣賞你的個人愛好,它能反映出你想要什麼,並且你敢於去追尋。
- 不要什麼都在意。沒有誰比「想太多」的人更不性感了。別人怎麼想不重要。[1]真正自信的人會一直表現得很積極,這樣別人會覺得他們很有趣並且性感。另外,他們真的很放鬆—因為他們在人前人後的表現都一樣。
- 如果你正在努力變得自信,試着放慢動作。動作緩慢從容的人顯得更自信,也更放鬆。
- 不要請求允許和支持。所謂的「好人」總在等着一個確認安全的信號之後再採取行動。但是,那個信號有時不會出現,所以他們顯得優柔寡斷。要有決策力(尤其是在女人面前),處理問題時不要拖延。不要指望別人告訴你你做的是不是「正確」。跟着你自己的感覺走。你可能會驚訝於自己的能力!
- 對女人,與其說「我能吻你嗎」,不如直接吻她。「你願意和我約會嗎」也是一樣。跟她聊天,告訴她「我們約會吧,你哪天方便,周五還是周六?」即使你被拒絕了,你的決策力也會吸引到她。
- 對任何事情都要有自己的觀點,從你去吃飯的餐廳到如何打發休閑時間。知道你要做什麼,然後就去做——這樣你不僅會變得更有吸引力,還會更快樂。[2]
- 「放棄」。要自信,但也要清楚地認識到你的伴侶的需求。永遠不要做強吻(甚至更糟)這種事情。就像你能清楚地意識到自己的慾望,你的伴侶也可以,尊重他們的選擇。
- 領導力。作為一個男人,你總要保持主動。不要等着別人告訴你你該去哪兒,該做什麼。如果你周圍的人做不出決定,你要做。作為領導者,你會很自然地不再為別人的事情擔心,並且能做好自己需要做的事情。你這並不是自私,而是在為自己的人生做主,因為你不需要別人來幫你做。
- 在生活的各個方面都要做領導者——如果你想和女孩子搭訕,或者想找一份工作,就去做吧。
- 在同輩人中間也要做領導者——如果你的一個朋友太膽怯了,不敢和女孩子搭訕,你可以稍微嘲笑他一下,只要你的出發點是為了激勵他們變得自信。你的朋友會很感謝你的幫助,女人們會喜歡上你。
- 女孩子甚至會喜歡有點粗魯的。例如,壞男孩和好男人都會看女孩的胸部。但是壞男孩不擔心被發現,這比偷窺然後被發現要好多了。壞男孩對自己想要的向來很誠實,他覺得自己沒什麼好羞愧的。
- 要獨立。不要依賴別人—別人陪着你很好,但是這不是必須的。學着享受獨處,你會發現你對別人的依賴程度越低,其他人就會越依賴你。你要找到自己的興趣和娛樂活動,要有熱情。
- 不要找一個「第一優先」或者「唯一能讓你快樂的」朋友。不要期望別人,尤其是女人,來讓你快樂—你不「需要」他們。全世界的男人都會浪費時間來從別人身上尋求快樂。當你真的為自己而快樂的時候,其他人自然就會喜歡和你在一起了。
- 有一個愛好—任何能打發時間並且讓你快樂的事情都好。如果一件事能讓你認識一些年輕性感的新朋友,那最好了。最好是一件你很有熱情的事情,你喜歡的事情,並且能夠有依靠!如果你沒有愛好,那麼至少可以做一做志願者,來讓世界變得更美好——你是個「壞」男孩,但你並不真的「壞」。
- 了解自己的價值——在尊重和權衡的基礎上去愛自己。壞男孩之所以「壞」,是因為他比別人更了解自己的價值。他們很關心自己,知道沒有人比自己更了解自己,因此,他,們更看重自己的想法。這可以歸結為自尊的問題,你想讓別人,尤其是女孩子們尊重你,那麼你就要先尊重自己。
- 如何獲得自尊呢?建立一個你接受度的標準,然後嚴格遵守。最重要的一點是不要和對你或者你的朋友很無禮的人交往。
- 好男人的一個問題就是對別人太好了——甚至是那些態度不太好的人。我們接受的教育就是要低調。但是,有時候不幸的是,這樣只會讓那些混球變本加厲。不要以德報怨,只對那些值得的人好。記住,「對別人好不一定會讓他們喜歡上你」。
- 身體上要強壯,精神上更要強大。作為男人,你要成為家人、朋友,尤其是女人的頂樑柱。不要抱怨!記住無論你怎麼抱怨,周遭的環境都不會改變。相反,你要「即使糟透了也敢於面對」。總是怨天尤人的人不受歡迎,而且更重要的是,不能提升自己的能力。
- 當事情開始變糟的時候,只要盡量去做好就是了。當不好的事情發生時,很容易一下子就崩潰了,但是只要記住:你是個男人,你能靠自己解決這些問題,你能做到。
- 要關心身邊的人。你不用做別人的奶爸——你才是自己生活的中心——但是你也要學會欣賞別人、為別人着想,這樣會讓你顯得更友善,並且堅強可靠。
- 每天運動。經常運動能讓你興緻高漲、充滿能量,並且非常健康!這一點對於你提高自己控制情緒的能力來說非常重要,同時也會幫助你排解壓力。運動還能讓你更自信、外表更迷人——還有什麼理由說不呢!
编辑建立自信
- 了解自己。上面的很多條建議都需要你有很強的自信心和完善的自我價值。如果你沒有這些作為基礎,很難或者幾乎不可能成為一個真正的「壞男孩」。問問自己這些問題「有什麼可緊張的嗎?」「我做到最好了嗎?」如果你不喜歡自己的答案,那麼用下面的幾條建議來建立自信心吧。你很快就能「學壞」了。
- 適應環境。你不需要成為型男,但你要很健康。科學證據表明,體育鍛煉有助於自我價值的建立,並且能消除抑鬱。在短期(減輕壓力)和長期(自我價值和健康角度)都很有效。[3]不要拖延,今天就去運動吧,別等到明天。
- 一項研究發現適當強度的有氧運動能在很大程度上改善情緒。[4]任何能讓你身體變得更健康的運動,也都能讓你變得更有吸引力。
- 關於如何開始運動,你可以看看我們關於如何運動的文章。
- 開始獲勝。為了你的事業和人生目標不斷努力吧,你不需要變得很富有,但是你要為自己感到自豪。通過勤奮努力工作而取得的成功會讓你覺得自己很重要——這是你建立自信心的基石。
- 每個人(包括壞男孩)都會有不如意的時候。如果你正處於事業的瓶頸期,要有遠見——堅持住,你會變得更堅強。永不言棄!
- 好好對待自己。去做一些你自己喜歡的事情,不需要花太多錢——只是簡單地做一頓美食,慢慢品味一杯飲料,或者花時間在自己的愛好上。當你做自己喜歡的事情時,很自然地就會感到開心,也會更自信。
- 解決個人心理問題。有時候,缺乏自信可能是一些深層次的原因導致的。兒時遭到的虐待和創傷經歷都可能導致一些心理問題,對你的自尊心產生負面影響。[5]盡量想辦法解決影響你的那些心理問題,治療方法有很多,包括心理諮詢、生物反饋技術和一些處方葯等等。
- 記住,尋求心理方面的幫助是堅強的一種體現,並不代表你是弱者。真正的男人不會忽略自己這方面的問題,他們會去解決問題。有時候,這需要其他人的幫助。不要覺得去看心理醫生很尷尬—2004年的統計數據顯示,超過四分之一的美國成年人曾在兩年內接受過心理健康治療。[6]
编辑壞男孩的約會
- 知道自己想要什麼。壞男孩知道他想從伴侶身上得到什麼,並且會對此坦誠(見第一部分第六條)。想要追尋純粹的兩性關係這件事沒什麼好害羞的,只要你保持坦誠。同樣地,有一個穩定的女朋友也不意味這你不是壞男孩了。以下的一些建議可以幫助你處理和女孩子之間的關係。
- 有自己的生活。一段感情的目的不是讓你自己的生活全部被對方填滿。即使你已經結婚了也要有自己的生活;給自己留一些時間,和朋友們在一起。如果你珍視自己的時間,那麼你的伴侶也會珍惜你。相反,如果你總是隨叫隨到,那麼對方就會越來越不珍惜你的時間。你要時刻保持自己的底線—確保你沒有投入地太多以致於迷失了自我。
- 要驕傲。談戀愛不意味着你要去崇拜對方。和她調情吧!放輕鬆,你的感情才會充滿熾熱的激情。這也是自信的A性人格的體現——你要表現出自信,並不懼怕小小的爭吵。[7]想想吧—你願意和一個總要你討好她的人談戀愛嗎?
- 調戲女孩子不要太過分,避免那些敏感話題——例如,她的相貌和職業等等。要找輕鬆的話題。
- 你可能也會被調戲——不要太在意。
- 如果你不小心傷害了你的伴侶,你要真誠地向她道歉。記住,壞男孩都很誠實——如果你真的感到抱歉,就說出來。不要覺得壞男孩就不能道歉,那不是「壞」,是「混」。
- 在戀愛中保持主動。這不是要讓你控制你的伴侶,或者不讓她做任何決定。而是,你要在適當的場合下做出決定,並且總要做好打算。例如,你們出去約會時,你要提前挑好地點並且預約號。牽着她的手,帶她走過擁擠的人群,在你想要的時候吻她,讓她覺得你對兩人的關係很自信。
- 製造驚喜。在愛情長跑中,很難不陷入某種特定的習慣或方式。但還是,要努力製造驚喜。在你們倆都有時間的時候,計劃一下外出度周末。在她起床的時候給她看你買好的演唱會的票,她一定會很驚喜。打破常規,保持你們兩人的新鮮感。
- 這可能有點矛盾,因為你要提前計劃好,又要讓它看起來是即興的。但是,這很有必要——沒有什麼比臨時想去滑冰但又發現溜冰場關門了這種事更糟的了,再說滑冰也不怎麼酷。
- 記住給她驚喜不等於狂送禮物。你要記住——如果你不知道要做什麼,試着去做你自己喜歡的事情。你會很開心,你的好心情也會影響到她。
- 給她一些私人空間,也要確保她給了你空間。壞男孩和他們的伴侶不會互相依賴。他們有自己的生活、朋友圈和愛好。這讓他們更珍惜在一起的時光。
- 在你的朋友和愛人之間平衡也許很困難。幸運的是,既然這是個常見的問題[8],網上有很多相關的文章。試着找一篇寫的比較有深度的來看看。
编辑小提示
- 可以看的電影:《搏擊俱樂部》《斯巴達300勇士》《最後的武士》《好好先生》《全民情敵》。
- 作為壞男孩你要相信自己,消除對自己的不安全感和懷疑。一旦你不再需要討好別人,你就會成為壞男孩了。
- 成為壞男孩需要一些時間。一步步來,有一天你會成為自己喜歡的人。這並不是假裝的,而是去做更好的自己。給自己一些時間來真正地成長。
- 可以讀讀的書:「建立社會圈的黃金法則」,「心理控制論」、「鋼鐵約翰」。
- 學會想像。每天想一想你將會變成的樣子,想像自己說話、走路和思考的方式,這會幫助你儘快達到目的。
编辑警告
- 做壞男孩可能會讓你遠離過去的愛好和朋友。
- 記住「做個壞男孩」不等於「做個混球」。壞男孩是自信的人,而不是傲慢無情的人。他們了解自己的價值,但是不會過高估計自己。
- 改變自己並不容易,常常需要好幾年的時間。但是你可以越變越好。最好的結果是,不要試圖徹底改變自己—集中精力於最容易得到改善的那一面。
- 女人有時會考驗你,來看看你是認真的還是玩玩而已。按照上面這些步驟去做吧,直到你真的改變了自我。
编辑來源和引文
- http://www.askmen.com/dating/curtsmith_100/137_dating_advice_a.html - Advice for "alpha" dating.
- http://www.askmen.com/dating/curtsmith_250/256_dating_advice.html - Advice for balancing friends and SO's.
- ↑ http://www.marcandangel.com/2011/10/02/things-to-stop-caring-about-today/
- ↑ http://artofmanliness.com/2009/08/09/being-decisive/
- ↑ http://www.webmd.com/depression/guide/exercise-depression
- ↑ http://ijahsp.nova.edu/articles/Vol7Num2/pdf/cohen.pdf
- ↑ http://www.psychologytoday.com/blog/hide-and-seek/201205/building-confidence-and-self-esteem
- ↑ http://psychcentral.com/lib/9-myths-and-facts-about-therapy/0009331
- ↑ http://www.askmen.com/dating/curtsmith_100/137_dating_advice_a.html
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