如何跳巴恰塔

如何跳巴恰塔

巴恰塔是从一种源自多米尼加共和国的简单而又热情的舞蹈。浪漫的音乐配上摇曳的舞姿体现了巴恰塔的精髓。

步骤

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    巴恰塔是八拍子的舞蹈,和萨尔萨舞一样。前四拍子步子向左,后四拍子向右。
    • 例子:(向左)1,2,3,(4), (向右) 5,6,7,(8)。第四拍子和第八拍子是弱拍子。
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    开始的时候,两脚并拢,在(1)上左脚向左迈出一小步,然后在 (2)上,右脚靠上左脚。在(3)上左脚再向左迈一小步,然后在(4)上慢慢抬起右脚。
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    慢慢抬起右脚,带动臀部上提。这就是要达到的效果。
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    现在向相反的方向再做一遍。
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    在(5)上右脚向右迈出一小步,然后在 (6)上,左脚靠上右脚。在(7)上右脚再向右迈一小步,然后在(8)上慢慢抬起左脚,带动臀部上提。
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    不断的重复。

小提示

  • 在熟悉基本的舞步之后,再加上旋转。
  • 初学的时候选择节奏慢点的音乐可以帮助熟悉步伐。
  • 巴恰塔的伴奏曲子是四拍子的。