Como Ter Pele de Porcelana
5 Métodos:Prevenindo o Dano pelo SolMantendo Seu Rosto LimpoMáscaras Faciais & TratamentosMantendo uma Pele SaudávelAplicando Maquiagem
Para nós que temos um rosto trabalhoso, uma pele macia e sem manchas parece ser algo impossível, mas talvez seja fácil de resolver. A sua procura por uma pele perfeita de porcelana acabou! Apenas siga os simples passos descritos abaixo.
Passos
1
Prevenindo o Dano pelo Sol
-
1Proteja sua pele contra o sol. Mesmo em dias nublados, os raios ultravioleta A e B (UVA e UVB) atravessam diretamente as nuvens. Raios UV prejudiciais podem danificar sua pele de porcelana e causar manchas escuras, sardas e sinais prematuros de envelhecimento, além de aumentar suas probabilidades de ter câncer de pele. [1]
- Use protetor solar. Procure um que seja de amplo espectro, significando que ele protege contra ambos os raios UVA e UVB, e veja se ele possui um fator de proteção solar (FPS) de no mínimo 30. [1]
- Reaplique sempre após algumas horas caso planeje permanecer no sol por longos períodos de tempo.
- Se for nadar, tente aplicar protetor solar pelo menos meia hora antes de entrar na água, para ele ter tempo de ser absorvido pela sua pele antes de você nadar e não dissolver na água. Quando sair, reaplique.
-
2Evite a luz do sol. O protetor solar previne os maiores danos, mas a maneira mais garantida de impedir que sua pele enfraqueça pelo sol é ficando longe dele completamente. Às vezes isso pode ser impossível se você estiver na rua, mas existem várias maneiras de se cobrir.
- Procure sombras. Procure um toldo, um guarda-chuva ou um banco embaixo de uma árvore, ou fique dentro de casa até o sol sumir. O sol é mais forte entre 10h da manhã e 2h da tarde.[1]
- A sombra pode ser rara de encontrar em dias ensolarados, então nesse caso você deve usar um chapéu ou carregar um guarda-chuva.
2
Mantendo Seu Rosto Limpo
-
1Encontre o produto de limpeza facial ideal para seu rosto. A pele de todo mundo possui seus próprios tipos de problemas. Algumas peles são oleosas, algumas são secas, outras são suscetíveis a cravos, outras a espinhas. Sua rotina de limpeza facial depende dos sintomas da sua pele específica.
- Produtos de limpeza facial podem ser comprados em qualquer farmácia ou loja de beleza. Produtos comerciais combatem sintomas específicos. Encontre um que atenda às necessidades de sua pele, ou vários que funcionem bem juntos. Esses produtos podem vir no formato de cremes, tônicos, adstringentes ou toalhas umedecidas.
- Uma pele mais sensível precisa de um produto mais suave, e não deve ser esfregada. Esfregar uma pele irritada irá agravá-la ainda mais e impedir a cura.
- Se sua pele for sensível a certos produtos ou se a sua acne for grave, talvez seja bom você consultar um dermatologista. Ele poderá prescrever algo a você, ou sugerir alguns produtos que combatam bem os seus sintomas.
- Você também pode limpar o seu rosto com bicarbonato de sódio, dissolvendo-o na água e massageando-o em sua pele, e depois enxaguando. Isso ajuda a limpar os seus poros, e é muito mais barato que a maioria dos produtos de limpeza facial.
-
2Mantenha sua rotina de limpeza. Você deve lavar o rosto duas vezes por dia, de manhã e à noite. Negligenciar a sua rotina de limpeza irá entupir os poros.
- Lavar o rosto com muita frequência pode ressecá-lo. Adicione os hidratantes à sua rotina.
- Seja consistente com o seu produto de limpeza. Se você alternar entre muitos produtos, no qual todos estão tentando alcançar diferentes objetivos, seus sintomas poderão, na verdade, intensificar.
- Tente implementar uma escova elétrica de limpeza facial à sua rotina para obter uma esfoliação intensiva. É mais adequada para peles mais resistentes. Se sua pele for sensível, tente usar em um ajuste suave para não irritá-la ainda mais.
-
3Troque e lave suas fronhas com frequência.
3
Máscaras Faciais & Tratamentos
-
1Aplique máscaras faciais para manter sua pele jovem e macia. Podem ser compradas em qualquer loja de beleza e cosméticos ou em um spa.
- Geralmente, a máscara facial é deixada no rosto por 15 minutos, a não ser que seja especificado de outro modo.
- Para removê-la, enxágue com uma toalhinha (não com os dedos) e água morna, e encerre com uma jorrada de água fria.
-
2Você também pode fazer suas próprias máscaras faciais em casa, usando os seguintes ingredientes[2]. Máscaras faciais caseiras não são apenas mais baratas como também são mais eficazes. Elas contêm ingredientes naturais e frescos, tornando menos provável que entrem em conflito com produtos de limpeza facial, incluindo:
- Tomates: Remova as sementes e esmague até virar um purê. Aplique no rosto e deixe por 15 minutos enquanto a pele absorve os antioxidantes, as vitaminas e os nutrientes. Ótimo para hidratar peles secas e combater a acne. Adicione limão e açúcar para esfoliar e abolir cravos.
- Abacate: Pode ser usado sozinho ou junto com mel e limão. O abacate é rico em vitaminas A e E, e em antioxidantes e óleos que ajudam a sua pele a manter sua elasticidade e maciez.
- Mamão: Consistência similar à do abacate; experimente misturar com creme ou iogurte.
- Abóbora: Assim como o mamão, a abóbora é um hidratante poderoso. Experimente misturar com creme e mel.
- Abacaxi: Clareie e alise a pele ao misturar abacaxi com mel até ficar homogêneo e em seguida aplicar no rosto.
- Morango: Misture polpa de morango com mel, creme ou iogurte para alcançar a consistência certa. Morangos não apenas hidratam a pele como também ajudam a prevenir e aliviar queimaduras do sol.
- Banana: Alisa e amacia a mele. Contém potássio, que ajuda a combater olheiras. Ótimo misturado com mel e limão. Uma banana madura é muito mais fácil de esmagar.
- Limão: O limão é frequentemente usado por suas propriedades de limpeza. Funciona como tônico ou adstringente.
- Chocolate: Cacau em pó pode ser misturado com diversas coisas - iogurte, mel, leite ou até mesmo argila. Seus nutrientes e antioxidantes ajudam a combater os efeitos do envelhecimento.
- Claras de ovos: Máscaras de claras misturadas com um pouco de leite e mel são extremamente eficazes contra a acne. É melhor deixar um pouco de espaço ao redor dos olhos e da boca, porque a máscara de claras tende a ficar tensa ao secar.
- Leite: O leite pode ser usado sozinho ou junto com outros ingredientes para criar uma máscara para simplesmente limpar o rosto. Mergulhe uma bola de algodão no leite e use-a para massagear seu rosto gentilmente. Isso irá hidratar e tratar o seu rosto, além de limpá-lo. O leite também irá ajudar a igualar o seu tom de pele e alcançar aquele toque de pele de porcelana que você deseja. Rainha Elizabeth da Inglaterra e Cleópatra costumavam tomar banhos de leite para obter aquela aparência radiante. O leite contém as vitaminas A e D, que funcionam para deixar a pele mais macia.[3]
- Mel, iogurte e mingau de aveia são comumente usados junto com outros ingredientes.
4
Mantendo uma Pele Saudável
-
1Beba bastante água. Nós precisamos de água circulando por nossos corpos o tempo todo. A pele, assim como qualquer órgão, depende da água para expelir toxinas prejudiciais.[4] Beber água também ajuda a evitar uma pele seca.
-
2Beba chá branco. O chá branco é rico em antioxidantes e pode ser adicionado a qualquer outro tipo de chá sem afetar o sabor. Tente integrar o chá branco em sua rotina diária.
-
3Coma de maneira saudável. Sua dieta deve atender às necessidades de sua pele, e você deve receber todas as vitaminas e nutrientes necessários. Evite alimentos oleosos, principalmente se você já tiver uma pele oleosa.
-
4Evite ao máximo tocar o seu rosto com os dedos.
- Se você tiver franja ou cabelo que caia nos olhos, você pode ficar tentado a removê-lo do rosto. Tome cuidado para não deixar os seus dedos tocarem em seu rosto. Tocar na testa fará com que ela fique oleosa.
- Se você usa óculos, é provável que as áreas onde os óculos encostam fiquem prejudicadas. Suor que se esfrega na pele entope os poros, e todas as vezes que você toca no rosto para arrumar os óculos, você adiciona óleo. Talvez você precise lavar o rosto mais vezes caso use óculos.
- Evite coçar ou mexer em feridas. Isso fará com que elas deixem cicatrizes ou manchas escuras.
5
Aplicando Maquiagem
-
1Encontre um pó - pó compacto geralmente é melhor - que seja mais claro que sua pele, mas não muito.
-
2Pegue um pincel redondo e grosso e aplique o pó fazendo movimentos circulares na bochecha, depois no queixo, na testa e por último no nariz.
-
3Pegue um pincel menor - preferivelmente um pincel inclinado (um em que as cerdas de um lado sejam menores do que do outro lado) e conecte as áreas em que você aplicou o pó com o mesmo pó.
-
4Encontre um blush que proporcione um brilho rosa às suas bochechas, mas que não seja muito chamativo. Deve parecer natural e leve.
-
5Use o primeiro pincel para aplicar o blush na bochecha com movimentos circulares. Não passe muito.
-
6Pegue o pincel inclinado e dê batidinhas com o blush nas maçãs do rosto, até as laterais dos olhos. Isso fará com que o seu rosto pareça mais fino e elegante.
-
7Para pessoas que possuem pequenos pontinhos vermelhos, espinhas ou pele avermelhada na bochecha, não use blush. Cubra o vermelho o máximo que puder com o pó. É provável que você não consiga cobrir tudo e suas bochechas fiquem com uma aparência que pareça ser um pouquinho de blush natural.
Avisos
- A base deixa um resíduo nos poros, então se você quiser usar maquiagem, lave bem o rosto à noite. Jamais deixe a maquiagem no rosto enquanto dorme! Você irá se arrepender pela manhã.
- Se você tem pele sensível, evite esfregar e use produtos de limpeza facial suaves, para não piorar a irritação.
- Resista à tentação de estourar suas espinhas, mexer nas manchas ou tocar no rosto.
- Alimentos oleosos resultam em rostos oleosos.
Dicas
- Beba bastante água! Se manter hidratado é fundamental para alcançar aquela aparência de rosto liso e macio.
- Use uma maquiagem leve e natural. Você não quer que as pessoas vejam que está usando pó. Mescle bem no traço do cabelo.
- Se você obtiver espinhas na testa por ter franja, ou se os óculos esfregarem na pele, tente encontrar lenços umedecidos de limpeza que você possa ter ao alcance ao longo do dia para evitar acumulação.
- Beba chá branco! O chá branco é rico em antioxidantes e limpa e rejuvenesce a pele!
Fontes e Citações
- ↑ 1,01,11,2http://www.aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/taking-care-of-your-skin/protect-your-skin-from-the-sun
- ↑ homemadefacialmasksforacne.blogspot.com
- ↑ http://thebeautydepartment.com/2011/07/kitchen-beautician-2/
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/water/NU00283
