绮罗网 - Cambios recientes [es]

http://es.m.wikihow.com/index.php?title=Especial:CambiosRecientes&feed=atom 绮罗网 - Cambios recientes [es] 2017-07-19T14:18:24Z Realiza un seguimiento de los cambios más recientes en el wiki en este canal. MediaWiki 1.23wmf15 //es.m.wikihow.com/Imagen:Boy-1842271_960_720.jpg Imagen:Boy 1842271_960_720.jpg 2017-07-19T14:17:59Z

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DarrinWestmacott //es.m.wikihow.com/index.php?title=mi-pueblo&diff=763426&oldid=763424 mi pueblo 2017-07-19T13:48:19Z

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cuando estaba en cataluña con mis tiosfuimos a la playa a jugar y nos encotramos a un craken de 7 centimetros de alto y nos queria comer
 
cuando estaba en cataluña con mis tiosfuimos a la playa a jugar y nos encotramos a un craken de 7 centimetros de alto y nos queria comer
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comramos una red de 9 centimetros para cazar al craken y derrepente aparece elrubius y me ayudo a vencerle con unas flechipollas  
 
comramos una red de 9 centimetros para cazar al craken y derrepente aparece elrubius y me ayudo a vencerle con unas flechipollas  
 
  
 
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Andrea la mejor //es.m.wikihow.com/index.php?title=mi-pueblo&diff=763424&oldid=0 mi pueblo 2017-07-19T13:45:02Z

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Hola soy andrea y tengo 9 años

cuando estaba en cataluña con mis tiosfuimos a la playa a jugar y nos encotramos a un craken de 7 centimetros de alto y nos queria comer

comramos una red de 9 centimetros para cazar al craken y derrepente aparece elrubius y me ayudo a vencerle con unas flechipollas


FIN
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AileenWillingham //es.m.wikihow.com/index.php?title=%C3%89tica-indiferenciada-y-vinculaci%C3%B3n-social&diff=763423&oldid=0 Ética indiferenciada y vinculación social 2017-07-19T11:06:30Z

El lenguaje atraviesa una penumbra de incertidumbre ante la falta de referentes universales, a diferencia de la Tecnología.

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RESÚMEN

Las dimensiones culturales están mediadas y reguladas por códigos.
El conocimiento está mediado por la multiplicidad, la diferencia y la alteridad (Quevedo, 2001) por lo que la moral podría suponer el rechazo de las teorías universalistas.
Es hora de un lenguaje común y unívoco, respecto del uso de las normas.
La finalidad es revelar un sentido ético hacia una filosofía intercultural desde una actitud dialógica con lo diverso.
La metodología es desarrollar una propuesta ética y dialéctica, frente al desamparo existencial de las ciencias modernas y el triunfo de la tecnología.

INTRODUCCIÓN

El incremento masivo de la información no asegura el conocimiento.
Vattimo señala que hemos pasado de la utopía a la heterotopía.
Hay que desvirtuar urgentemente el culto a la tecnología y el relativismo.
El totalitarismo de la información (Bordieu, 2003) produce tantas visiones de la realidad que la presentan prácticamente como mentira.
Los mass media ofrecen una imagen científica repleta de gran diversidad de verdades parciales que conforman la complejidad de la realidad.
¿El problema es haberla convertido en un estándar estético totalmente antinatural?
Educar construye personas y transmite el sentido de responsabilidad.
Hay que recuperar el sentido crítico y organizar espacios de verdad ontológica, pero de calado multicultural.

MÉTODO

La ética de la información se ha abordado como competencia profesional y desde el punto de vista de una ética práctica o aplicada.
Hemos analizado la presencia de contenidos éticos y deontológicos en los planes de estudios de diferentes universidades.
A) Conocer la teoría ética para la correcta toma de decisiones.
B) Reconocer un conflicto ético profesional para generar soluciones.
El criterio de investigación cualitativa está fundamentado en el proceso de convergencia al Espacio Europeo de Educación Superior .
Estudio de Caso: variables (estructuración del problema y el grado de dirección docente) aplicadas al uso de la ética en Universidades.

RESULTADOS

Tabla 1. Ventajas e inconvenientes del Estudio de caso


 VENTAJAS

Favorece el análisis en profundidad.
Conexión con la realidad profesional.
Desarrollo ético de habilidades de comunicación.
Posibilidad de intentar experimentar un aprendizaje y evaluación que estén ligados a hechos reales.

 DIFICULTADES

Dificultad de estudio para realizar en grupos numerosos.
Utilidad limitada del análisis por la complejidad de determinados casos.
No existe una única solución, lo que implica abordar todas las que hayan ido planteándose.

DISCUSIÓN CONCLUSIVA

1º El análisis de los planes de estudios nos lleva a la consideración de que estas enseñanzas se muestran más sólidas en países del entorno anglo-americano y anglosajón.
2º La inexistencia de códigos deontológicos en instituciones y centros de trabajo, puede provocar un aprendizaje de la ética con criterios subjetivos, adaptados a una ética individual más que a una ética de grupo (deontología)
3º Se encuentran diferencias notables al interpretar competencias (reconocimiento a la diversidad y multiculturalidad, trabajo en equipo, compromiso ético, trabajo en equipo de carácter interdisciplinar, razonamiento crítico)
4º Los resultados obtenidos apoyan la hipótesis de partida (la información no asegura el conocimiento)
5º Para llevar a cabo la eticidad académica, desde una metodología ABP se ha de ser capaz de movilizar el conocimiento teórico.
6º Los futuros profesionales deben ser capaces de trabajar mejor en equipos, con frecuencia multidisciplinares y multiculturales. Eso sí, combinando la adquisición de conocimientos con el aprendizaje de competencias éticas.

REFERENCIAS

Barcellona, P. (1996) Posmodernidad y comunidad. El regreso a la vinculación social. Madrid: Trotta, pág. 32.
Bourdieu, Pierre (2003) Un arte medio. Barcelona. Editorial Gustavo Gili.
Mèlich, J. C. (2003) “Finitud y contingencia”, en González Luis, K. (Comp.): Hilos y Laberintos. Irrupciones pedagógicas. Buenos Aires: Miño y Dávila Editores, págs. 129- 130
Ferré, Ricardo. Argumentos para la inclusión de la ética en los currícula universitarios: propuesta de la Presidencia del Consejo Social (Universidad de Alicante, 1999) Manuscrito.
Mèlich, J. C. (2003) “Finitud y contingencia”, en González Luis, K. (Comp.): Hilos y Laberintos. Irrupciones pedagógicas. Buenos Aires: Miño y Dávila Editores, págs. 129- 130
Torralba, Francesc (2016) La revolución ética. Editorial PPC ALTRES.
Vattimo, Gianni (1990) La sociedad transparente. Barcelona: Paidós Ibérica, S. A. (Original publicado en 1989). Título original: La societá trasparente. Traductor: Teresa Oñate.
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CooperFredericks //es.m.wikihow.com/index.php?title=tener-citas-despu%C3%A9s-de-la-muerte-de-un-c%C3%B3nyuge&diff=763422&oldid=763232 tener citas después de la muerte de un cónyuge 2017-07-19T06:26:17Z

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== Pasos ==
 
== Pasos ==
 
===Explorar tu disposición para tener citas ===
 
===Explorar tu disposición para tener citas ===
#Tómate tu tiempo. No te apures para empezar a tener citas una vez que hayas perdido a tu cónyuge. Habrás pasado muchos años con esa persona y, ya sea que tu relación era feliz o no, debes afligirte completamente antes de seguir adelante. Recuerda que no hay una manera correcta o incorrecta de afligirte y no hay momento exacto en que termina el duelo.[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 1 Version 2.jpg|center]]
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#Tómate tu tiempo. No te apures para empezar a tener citas una vez que hayas perdido a tu cónyuge. Habrás pasado muchos años con esa persona y, ya sea que tu relación era feliz o no, debes afligirte completamente antes de seguir adelante. Recuerda que no hay una manera correcta o incorrecta de afligirte y no hay un momento exacto en que termine el duelo.[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 1 Version 2.jpg|center]]
 
#*Si no puedes hablar de tu cónyuge sin una exhibición emocional extrema, es posible que tengas que esperar más tiempo antes de volver al juego de citas. Mientras tanto, cuídate bastante al comer bien, hacer actividad física y evitar comportamientos que pongan en peligro tu salud, como beber o consumir drogas. Únete a un grupo de apoyo de duelo o visita a un consejero.<ref>https://www.nia.nih.gov/health/publication/mourning-death-spouse</ref>
 
#*Si no puedes hablar de tu cónyuge sin una exhibición emocional extrema, es posible que tengas que esperar más tiempo antes de volver al juego de citas. Mientras tanto, cuídate bastante al comer bien, hacer actividad física y evitar comportamientos que pongan en peligro tu salud, como beber o consumir drogas. Únete a un grupo de apoyo de duelo o visita a un consejero.<ref>https://www.nia.nih.gov/health/publication/mourning-death-spouse</ref>
#No creas que tienes que dejar ir todo. Sí, tendrás que seguir adelante y vivir una vida sin tu ser querido. Sin embargo, no necesariamente tienes que “superar” la pérdida. “Superar” una muerte implica que de alguna manera volverás a la normalidad en un momento. Teniendo en cuenta cuán estrechamente interconectada estaba tu vida con la de tu cónyuge, volver a la normalidad será imposible.<ref>http://consumer.healthday.com/encyclopedia/aging-1/misc-aging-news-10/when-your-spouse-dies-coping-with-loss-and-grief-644186.html</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 2 Version 2.jpg|center]]
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#No creas que tienes que dejar ir todo. Sí, tendrás que seguir adelante y vivir una vida sin tu ser querido. Sin embargo, no necesariamente tendrás que “superar” la pérdida. “Superar” una muerte implica que de alguna manera volverás a la normalidad en un momento. Teniendo en cuenta cuán estrechamente interconectada estaba tu vida con la de tu cónyuge, volver a la normalidad será imposible.<ref>http://consumer.healthday.com/encyclopedia/aging-1/misc-aging-news-10/when-your-spouse-dies-coping-with-loss-and-grief-644186.html</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 2 Version 2.jpg|center]]
#*Lo que tendrás que aspirar es la aceptación. Aprende a integrar la pérdida en una nueva identidad en la cual planifiques un futuro sin tu ser amado. Puede ayudarte llenar tu calendario social con actividades nuevas y emocionantes, tales como revisar libros de la biblioteca, obtener un trabajo a tiempo parcial si estás jubilados, dedicarte a un nuevo pasatiempo, participar en clases de acondicionamiento físico en grupo o adoptar una mascota.<ref>https://www.nia.nih.gov/health/publication/mourning-death-spouse</ref>
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#*Tendrás que aspirar a la aceptación. Aprende a integrar la pérdida en una nueva identidad en la cual planifiques un futuro sin tu ser amado. Puede ser de utilidad llenar tu calendario social con actividades nuevas y emocionantes, tales como revisar libros de la biblioteca, obtener un trabajo a tiempo parcial si estás jubilado, dedicarte a un nuevo pasatiempo, participar en clases grupales de ejercicios físicos o adoptar una mascota.<ref>https://www.nia.nih.gov/health/publication/mourning-death-spouse</ref>
#Determina qué quieres. El objeto de tener citas no es reemplazar a tu cónyuge. Puedes anhelar a alguien así como un examor; sin embargo, tener tal deseo solo te llevará a la decepción. Piensa en las cualidades que te gustaría encontrar en una nueva pareja. Sé realista: tener una lista variada de los rasgos que deseas hará que te sea difícil encontrar una pareja.[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 3 Version 2.jpg|center]]
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#Determina qué quieres. El objeto de tener citas no es reemplazar a tu cónyuge. Puedes anhelar a alguien así como a un examor; sin embargo, tener tal deseo solo te llevará a la decepción. Piensa en las cualidades que te gustaría encontrar en una nueva pareja. Sé realista: tener una lista variada de los rasgos que deseas hará que te sea difícil encontrar una pareja.[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 3 Version 2.jpg|center]]
 
#*Por ejemplo, considera algunas cosas que te gustaría hacer, como viajar, y así busca una pareja que comparta esa misma pasión.<ref>http://www.aarp.org/relationships/love-sex/info-01-2012/advice_for_the_newly_single.html</ref>
 
#*Por ejemplo, considera algunas cosas que te gustaría hacer, como viajar, y así busca una pareja que comparta esa misma pasión.<ref>http://www.aarp.org/relationships/love-sex/info-01-2012/advice_for_the_newly_single.html</ref>
 
#Libera la culpa. Es común que los viudos sientan una sensación de culpa por querer volver a buscar a una nueva pareja. Creerás que es una traición a tu cónyuge sonreírle a otro hombre o disfrutar de un café con otra mujer. Debes liberar estos sentimientos y reconocer que, de hecho, estás soltero. Tu cónyuge querría que disfrutaras el resto de tu vida como mejor te parezca.<ref> http://www.aarp.org/relationships/love-sex/info-01-2012/advice_for_the_newly_single.html</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 4 Version 2.jpg|center]]
 
#Libera la culpa. Es común que los viudos sientan una sensación de culpa por querer volver a buscar a una nueva pareja. Creerás que es una traición a tu cónyuge sonreírle a otro hombre o disfrutar de un café con otra mujer. Debes liberar estos sentimientos y reconocer que, de hecho, estás soltero. Tu cónyuge querría que disfrutaras el resto de tu vida como mejor te parezca.<ref> http://www.aarp.org/relationships/love-sex/info-01-2012/advice_for_the_newly_single.html</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 4 Version 2.jpg|center]]
 
===Ingresar a la escena de citas===
 
===Ingresar a la escena de citas===
 
#Corre la voz. Tu primera idea puede ser decirle a amigos cercanos y familiares que estás listo para volver a buscar pareja. Con suerte esas personas te apoyarán por completo y estarán felices de conectarte con una cita potencial que comparta tus intereses. El problema es que será poco probable que conozcas a alguien nuevo a través de lazos sociales tan cerrados.[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 5 Version 2.jpg|center]]
 
#Corre la voz. Tu primera idea puede ser decirle a amigos cercanos y familiares que estás listo para volver a buscar pareja. Con suerte esas personas te apoyarán por completo y estarán felices de conectarte con una cita potencial que comparta tus intereses. El problema es que será poco probable que conozcas a alguien nuevo a través de lazos sociales tan cerrados.[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 5 Version 2.jpg|center]]
#*Tu círculo de amigos probablemente esté limitado a los amigos de tu cónyuge y de ti, no las personas con las que deseas salir. Pasa la voz un poco más allá a otras personas que conoces de pasada, por ejemplo, a miembros de la iglesia, amigos de vecinos o personas que conoces en el supermercado local o tiendas. Las investigaciones muestran buenas oportunidades de citas que surgen de tales “vínculos débiles”.<ref> http://www.aarp.org/relationships/love-sex/info-01-2012/advice_for_the_newly_single.html</ref>
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#*Tu círculo de amigos probablemente esté limitado a los amigos de tu cónyuge y a los de tus propios amigos y así no llegarás a las personas con las que deseas salir. Pasa la voz un poco más allá a otras personas que conoces de pasada, por ejemplo, a miembros de la iglesia, amigos de vecinos o personas que conoces en el supermercado local o tiendas. Las investigaciones muestran buenas oportunidades de citas que surgen de tales “vínculos débiles”.<ref> http://www.aarp.org/relationships/love-sex/info-01-2012/advice_for_the_newly_single.html</ref>
#Asiste a más eventos sociales. Llena tu calendario social con eventos en los que puedes conocer personas nuevas. Asistir a los mismos eventos a los que ibas con tu cónyuge puede hacer que te sientas desubicado al estar solo. Encuentra nuevas actividades de grupo que disfrutes y crea nuevas amistades al abrirte a la oportunidad de conocer citas potenciales.<ref> https://www.nia.nih.gov/health/publication/mourning-death-spouse</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 6 Version 2.jpg|center]]
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#Asiste a más eventos sociales. Llena tu calendario social con eventos en los que puedas conocer personas nuevas. Asistir a los mismos eventos que ibas con tu cónyuge puede hacer que te sientas desubicado al estar solo. Encuentra nuevas actividades grupales que disfrutes y crea nuevas amistades al abrirte a la oportunidad de conocer citas potenciales.<ref> https://www.nia.nih.gov/health/publication/mourning-death-spouse</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 6 Version 2.jpg|center]]
#Crea un perfil de citas en línea. Es posible que hayas realizado el proceso de cortejo en línea antes de casarte. Tal vez puede sentir vergüenza ante la idea de buscar citas en línea. Te sorprenderás al saber que muchas viudas o viudos encuentran coincidencias exitosas y de calidad en muchas páginas de citas populares.[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 7.jpg|center]]
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#Crea un perfil de citas en línea. Es posible que no hayas realizado el proceso de cortejo en línea antes de casarte. Tal vez puedes sentir vergüenza ante la idea de buscar citas en línea. Sin embargo, te sorprenderás al saber que muchas viudas o viudos encuentran coincidencias exitosas y de calidad en muchas páginas de citas populares.[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 7.jpg|center]]
 
#*Asegúrate de practicar la seguridad de citas en línea cuando te conectes con otras personas a través de Internet.<ref> http://health.usnews.com/health-news/health-wellness/articles/2013/02/13/tips-for-safe-and-healthy-online-dating</ref> Abstente de publicar tu información de contacto como direcciones, números de teléfono o direcciones de correo electrónico. Revisa también la configuración de seguridad en otras plataformas de redes sociales.
 
#*Asegúrate de practicar la seguridad de citas en línea cuando te conectes con otras personas a través de Internet.<ref> http://health.usnews.com/health-news/health-wellness/articles/2013/02/13/tips-for-safe-and-healthy-online-dating</ref> Abstente de publicar tu información de contacto como direcciones, números de teléfono o direcciones de correo electrónico. Revisa también la configuración de seguridad en otras plataformas de redes sociales.
 
#*¿Una coincidencia potencial parece demasiado buena para ser verdad? Haz la diligencia debida al verificar que la persona sea quién dice ser buscando su nombre en Google o realizando una búsqueda inversa de la imagen de la foto del perfil.
 
#*¿Una coincidencia potencial parece demasiado buena para ser verdad? Haz la diligencia debida al verificar que la persona sea quién dice ser buscando su nombre en Google o realizando una búsqueda inversa de la imagen de la foto del perfil.
 
#*Conoce siempre a alguien en lugares públicos y conduce tú mismo a la reunión. Asegúrate de que alguien más sepa a dónde vas y la hora en que piensas volver a casa. Incluso puedes considerar llevar a un amigo para que se siente en otra mesa durante la cita.
 
#*Conoce siempre a alguien en lugares públicos y conduce tú mismo a la reunión. Asegúrate de que alguien más sepa a dónde vas y la hora en que piensas volver a casa. Incluso puedes considerar llevar a un amigo para que se siente en otra mesa durante la cita.
#*Una buena regla general para el caso de las primeras citas en el día es que sean en un ambiente público, casual, por ejemplo, en una cafetería o heladería. A medida que avances a tener una cita en una cena, no tendrás que recoger a tu cita de su casa o viceversa. Es perfectamente aceptable manejar autos separados y reunirse en un restaurante.
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#*Una buena regla general para el caso de las primeras citas en el día es que sean en un ambiente público y casual, por ejemplo, en una cafetería o heladería. A medida que pases a tener un encuentro durante una cena, no tendrás que recoger a tu cita de su casa o viceversa. Es perfectamente aceptable que cada uno maneje su propio auto y que se encuentren en un restaurante.
#Toma las cosas con calma. Espera hasta que te sientas cómodo con el progreso de la relación. No apresures las cosas. Tómate tu tiempo para conocer realmente a la otra persona y evalúa su interés o sentimientos por esta persona antes de avanzar en la relación.<ref>http://www.match.com/magazine/article/12268/Dating-After-The-Loss-Of-A-Loved-One/</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 8.jpg|center]]
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#Toma las cosas con calma. Espera hasta que te sientas cómodo con el progreso de la relación. No apresures las cosas. Tómate tu tiempo para conocer realmente a la otra persona y evalúa tu interés o sentimientos hacia ella antes de avanzar en la relación.<ref>http://www.match.com/magazine/article/12268/Dating-After-The-Loss-Of-A-Loved-One/</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 8.jpg|center]]
#*No temas mantener casual las cosas y ver al mismo tiempo a varias personas antes de ser exclusivo con uno solo. Abstente de sentir la necesidad de apresurarte y de establecerte de nuevo. Tómate el tiempo de divertirte, disfrutar y ver qué citas compatibles hay ahí afuera para ti.
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#*No temas mantener casual las cosas y ver al mismo tiempo a varias personas antes de ser exclusivo. Abstente de sentir la necesidad de apresurarte y de establecerte de nuevo. Tómate el tiempo de divertirte, disfrutar y ver qué citas compatibles hay ahí afuera para ti.
 
===Tener una cita ===
 
===Tener una cita ===
#Decide cuándo compartir que estás viudo.<ref>http://www.match.com/cp.aspx?cpp=/cppp/magazine/article0.html&articleid=11826</ref> Si estás reuniéndote con alguien de un círculo social extendido, es probable que no tengas que compartir las noticias sobre ti mismo. Tu cita tal vez ya sabrá sobre la muerte de tu cónyuge. Si tienes citas con alguien en línea, podrías poner esa información en tu perfil o compartirla desde el principio en un mensaje para así preparar a la persona antes de una reunión cara a cara.[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 9.jpg|center]]
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#Decide cuándo compartir que estás viudo.<ref>http://www.match.com/cp.aspx?cpp=/cppp/magazine/article0.html&articleid=11826</ref> Si estás reuniéndote con alguien de un círculo social cerrado, es probable que no tengas que compartir las noticias sobre ti mismo. Tu cita tal vez ya sabrá sobre la muerte de tu cónyuge. Si tienes citas con alguien en línea, podrías poner esa información en tu perfil o compartirla desde el principio en un mensaje para así preparar a la persona antes de una reunión cara a cara.[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 9.jpg|center]]
 
#*Incluso después de compartir esta información, confía en tus instintos para decidir qué más compartir, por ejemplo, detalles sobre la muerte de tu cónyuge u otra información de tu vida anterior. De alguna forma, confiar podría construir un vínculo más fuerte entre una persona nueva y tú. Sin embargo, hablar demasiado sobre el pasado puede hacer que una cita se sienta excluida.
 
#*Incluso después de compartir esta información, confía en tus instintos para decidir qué más compartir, por ejemplo, detalles sobre la muerte de tu cónyuge u otra información de tu vida anterior. De alguna forma, confiar podría construir un vínculo más fuerte entre una persona nueva y tú. Sin embargo, hablar demasiado sobre el pasado puede hacer que una cita se sienta excluida.
 
#Luce lo mejor posible. Lo más probable es que haya pasado bastante tiempo desde que tuviste una primera cita. Muestra respeto y consideración por tu apariencia al llegar bien arreglado y con ropa bien entallada. Pide a un amigo cercano que vaya contigo a hacer compras y selecciona algunos artículos que te puedan ayudar a sentirte más seguro en tu cita.<ref>http://www.match.com/magazine/article/10445/Widowed-5-Key-Dating-Rules/</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 10.jpg|center]]
 
#Luce lo mejor posible. Lo más probable es que haya pasado bastante tiempo desde que tuviste una primera cita. Muestra respeto y consideración por tu apariencia al llegar bien arreglado y con ropa bien entallada. Pide a un amigo cercano que vaya contigo a hacer compras y selecciona algunos artículos que te puedan ayudar a sentirte más seguro en tu cita.<ref>http://www.match.com/magazine/article/10445/Widowed-5-Key-Dating-Rules/</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 10.jpg|center]]
#*No tienes que someterte a un cambio de imagen importante para la cita, pero es agradable ver y sentirse mejor. Ejercitarte y acicalarte puede ayudarte a sentirte mejor. Asimismo, ejercitarte y mantenerte activo levantará tu estado de ánimo y promoverá una perspectiva positiva.<ref> http://www.cdc.gov/physicalactivity/basics/pa-health/</ref>  
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#*No tienes que someterte a un cambio de imagen importante para la cita, pero es agradable ver y sentirse mejor. Ejercitarte y acicalarte puede ayudarte a sentirte así. Además, ejercitarte y mantenerte activo levantará tu estado de ánimo y promoverá una perspectiva positiva.<ref> http://www.cdc.gov/physicalactivity/basics/pa-health/</ref>  
#Trata de pasarla bien. Empieza a tener citas con una sonrisa y actitud positiva. Si te sientes muy indeciso por el proceso de citas o incómodo con la persona, cancela la cita y date más tiempo. Ambos merecen estar con alguien que esté totalmente presente y que sea entusiasta por las citas.<ref> http://www.aarp.org/relationships/love-sex/info-04-2011/ready-to-date-again.html</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 11.jpg|center]]
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#Trata de pasarla bien. Empieza a tener citas con una sonrisa y una actitud positiva. Si te sientes muy indeciso por el proceso de citas o incómodo con la persona, cancela la cita y date más tiempo. Ambos merecen estar con alguien que esté totalmente presente y que se muestre entusiasta por la cita.<ref> http://www.aarp.org/relationships/love-sex/info-04-2011/ready-to-date-again.html</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 11.jpg|center]]
#Evalúa tus expectativas. Incluso cuando sea con la persona adecuada, tener citas puede ser una montaña rusa de inicios débiles y comienzos falsos. Acepta que una relación exitosa podrías no ser el resultado de tu primer mes de citas o incluso de tu primer año. Ejercita una perspectiva positiva al ir a cada cita con la mentalidad de que incluso si ambos no hacen conexión, habrás conocido a alguien nuevo e interesante.<ref>http://www.aarp.org/relationships/love-sex/info-04-2011/ready-to-date-again.html</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 12.jpg|center]]
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#Evalúa tus expectativas. Incluso cuando sea con la persona adecuada, tener citas puede ser una montaña rusa de inicios débiles y comienzos falsos. Acepta que una relación exitosa podría no ser el resultado de tu primer mes de citas o incluso de tu primer año. Ejercita una perspectiva positiva al ir a cada cita con la mentalidad de que incluso si ambos no hacen conexión, habrás conocido a alguien nuevo e interesante.<ref>http://www.aarp.org/relationships/love-sex/info-04-2011/ready-to-date-again.html</ref>[[Image:Date After the Death of a Spouse Step 12.jpg|center]]
#*Apláudete por volver ahí y deja tus expectativas en la puerta.
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#*Apláudete por volver a salir y deja tus expectativas en la puerta.
 
== Consejos ==
 
== Consejos ==
 
*Eres valiente al optar por tener una cita de nuevo después de perder a tu cónyuge. Enorgullécete por tu coraje para volver al circuito de citas.
 
*Eres valiente al optar por tener una cita de nuevo después de perder a tu cónyuge. Enorgullécete por tu coraje para volver al circuito de citas.
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Todas las personas son bonitas; sin embargo, si no tienes confianza y mantienes la cabeza hacia abajo todo el tiempo, tu verdadera belleza nunca brillará. Mantén la cabeza en alto, no tenga miedo a los demás y SONRÍE. La belleza verdadera viene del interior. Sin importar cuál sea tu discapacidad… ¡no te avergüences de ti mismo! No hay razón para pensar que seas “menos” que alguien. Discapacidad no significa incapacidad, todos somos humanos y todos tenemos características que nos hacen únicos y que nos distinguen.  
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Todas las personas son bonitas; sin embargo, si no tienes confianza y mantienes la cabeza hacia abajo todo el tiempo, tu verdadera belleza nunca brillará. Mantén la cabeza en alto, no tengas miedo a los demás y SONRÍE. La belleza verdadera viene del interior. Sin importar cuál sea tu discapacidad, ¡no te avergüences de ti mismo! No hay razón para pensar que seas “menos” que alguien. Discapacidad no significa incapacidad, todos somos humanos y tenemos características que nos hacen únicos y que nos distinguen.  
Ser bonito no tiene nada que ver con la cantidad de maquillaje que utilices, si tienes la mejor ropa o la o más cara o con el lugar en que vives. Todo lo que importa es el interior. Recuerda que tus ojos son las ventanas del alma y la llave de la verdadera belleza.
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Ser bonito no tiene nada que ver con la cantidad de maquillaje que utilices o con la posibilidad de que tengas la mejor ropa o la más cara ni con el lugar en que vivas. Todo lo que importa es el interior. Recuerda que tus ojos son las ventanas del alma y la llave de la verdadera belleza.
 
[[Categoría:Salud emocional]]
 
[[Categoría:Salud emocional]]
 
== Pasos ==
 
== Pasos ==
 
#Acepta que eres bonito tal como eres. Todos son distintos y en especial a su propia manera. Esto nos hace únicos y bonitos. Pensar que tu discapacidad te ha hecho feo solo hará que te sientas tímido e incómodo. La verdadera belleza brilla desde adentro hacia afuera. Trabaja para ser la mejor persona que puedas ser, no en parecerte a alguien.[[Image:Convince-Your-Parents-to-Drive-You-to-Places-Step-5-Version-3.jpg|center]]
 
#Acepta que eres bonito tal como eres. Todos son distintos y en especial a su propia manera. Esto nos hace únicos y bonitos. Pensar que tu discapacidad te ha hecho feo solo hará que te sientas tímido e incómodo. La verdadera belleza brilla desde adentro hacia afuera. Trabaja para ser la mejor persona que puedas ser, no en parecerte a alguien.[[Image:Convince-Your-Parents-to-Drive-You-to-Places-Step-5-Version-3.jpg|center]]
#*Lee en línea sobre tu discapacidad para obtener más información al respecto. Lee lo que han escrito otras personas que tienen discapacidad y date cuenta de que no estás solo.
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#*Lee en línea sobre tu discapacidad para obtener más información al respecto. Lee lo que han escrito otras personas que tienen una discapacidad y date cuenta de que no estás solo.
#*Escribe cada noche dos cosas positivas sobre ti y dos cosas positivas sobre tu día. A medida que el tiempo pasa, empezarás a sentirte mucho mejor.
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#*Escribe cada noche dos cosas positivas sobre ti y dos cosas positivas sobre tu día. A medida que el tiempo pase, empezarás a sentirte mucho mejor.
#Muéstrate confiado y seguro de ti y de tu cuerpo. Sin importar cuál sea tu discapacidad, ten la confianza de comportarte con gracia. Tú has reconocido la atención que ya tienes y no dejes que eso te intimide o que provoque que te sientas avergonzado. Mantén la cabeza en alto, devuelve la mirada a las personas que te miran fijamente y explica tanto como te sientas cómodo si te preguntan sobre tu discapacidad. La mayoría de las personas son curiosas en vez de despreciativas. Hablar con ellos permite que las personas sepan cuán amable y abierto eres. Ese pequeño paso ayudará a que tu belleza florezca.[[Image:Cover-up-a-Boston-Brace-for-Girls-Step-11.jpg|center]]
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#Muéstrate confiado y seguro de ti y de tu cuerpo. Sin importar cuál sea tu discapacidad, ten confianza para comportarte con gracia. Tú has reconocido la atención que ya tienes y no dejes que eso te intimide o que provoque que te sientas avergonzado. Mantén la cabeza en alto, devuelve la mirada a las personas que te miran fijamente y explica todo lo posible según como te sientas cómodo si te preguntan sobre tu discapacidad. La mayoría de las personas son curiosas en vez de despreciativas. Así, hablar con ellas permitirá que sepan cuán amable y abierto eres. Ese pequeño paso ayudará a que tu belleza florezca.[[Image:Cover-up-a-Boston-Brace-for-Girls-Step-11.jpg|center]]
#Sé tú mismo. No hay razón para que te avergüences de ti mismo, de tu discapacidad o de tus síntomas. Si naciste así o si tuviste un accidente, no hay mucho que puedas hacer al respecto, excepto amarte a ti mismo. Tu discapacidad te dará una perspectiva única sobre el mundo y, sin ti, se perderían algo.[[Image:Cover-up-a-Boston-Brace-for-Girls-Step-14.jpg|center]]
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#Sé tú mismo. No hay razón para que te avergüences de ti mismo, de tu discapacidad o de tus síntomas. Si naciste así o si tuviste un accidente, no hay mucho que puedas hacer al respecto, excepto amarte a ti mismo. Tu discapacidad te dará una perspectiva única sobre el mundo y, sin ti, los demás se perderían algo.[[Image:Cover-up-a-Boston-Brace-for-Girls-Step-14.jpg|center]]
#Sé agradable, amable y paciente con los demás. Si tienes estas cualidades, entonces eres bonito. Ya es visible para los demás, a pesar de que tal vez todavía no te hayas dado cuenta de tu verdadera belleza. Siempre habrá un tonto insensible que dirá algo que te hará daño. A todos les pasa algunas veces y tu discapacidad solo es una excusa para que esa persona se desquite contigo en ese momento. No dejes que eso te impida ver tu belleza. Ignora al tonto ignorante y sigue tu camino o encuentra a otra persona con quien hablar o simplemente cuenta una broma. ¡Incluso sonríele al tonto y dile que tenga un día maravilloso! ¡No hay nada más hermoso que la verdadera gracia! Los demás se darán cuenta.[[Image:Get-Sober-Step-21-Version-2.jpg|center]]
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#Sé agradable, amable y paciente con los demás. Si tienes estas cualidades, entonces eres bonito. Ya es visible para los demás, a pesar de que tal vez todavía no te hayas dado cuenta de tu verdadera belleza. Siempre habrá un tonto insensible que dirá algo que te hará daño. A todos les pasa algunas veces y tu discapacidad solo será una excusa para que esa persona se desquite contigo en ese momento. No dejes que eso te impida ver tu belleza. No hagas caso al tonto ignorante y sigue tu camino, encuentra a otra persona con quien hablar o simplemente cuenta una broma. ¡Incluso puedes sonreírle al tonto y decirle que tenga un día maravilloso! ¡No hay nada más hermoso que la verdadera gracia! Los demás se darán cuenta.[[Image:Get-Sober-Step-21-Version-2.jpg|center]]
#Trata de ser amable. No tengas miedo de involucrar a las personas en cualquier determinada situación. Podría no ser una buena idea estar en una calle oscura mientras estás solo; sin embargo, cuando estés en la tienda de abarrotes, tienda de conveniencia o en la cita de un médico, levanta la vista y sonríele a la persona que está a su lado. Reconócelo como ser humano que busca la felicidad en su vida.[[Image:Be-Cool-at-School-Step-9-Version-2.jpg|center]]
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#Trata de ser amigable. No tengas miedo de involucrar a las personas en cualquier determinada situación. Podría no ser una buena idea estar en una calle oscura mientras estás solo; sin embargo, cuando estés en la tienda de abarrotes, tienda de conveniencia o en la cita de un médico, levanta la vista y sonríele a la persona que está a su lado. Reconócelo como ser humano que busca la felicidad en su vida.[[Image:Be-Cool-at-School-Step-9-Version-2.jpg|center]]
#*Sin embargo, no te preocupe demasiado por ser sociable, en especial si tu discapacidad interfiere con eso (por ejemplo, si tienes ansiedad social o si eres autista). La interacción en persona no es un requisito previo de la belleza. Si prefieres interactuar a través de Internet o mantenerte reservado, eso está muy bien, y todavía podrás hacer una contribución positiva al mundo.
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#*No te preocupes demasiado por ser sociable, en especial si tu discapacidad interfiere con eso (por ejemplo, si tienes ansiedad social o si eres autista). La interacción en persona no es un requisito previo de la belleza. Si prefieres interactuar a través de Internet o mantenerte reservado, eso está muy bien, y así todavía podrás hacer una contribución positiva al mundo.
#Mantén un sentido del humor sobre tu incapacidad.[[Image:Diagnose-Sex-Addiction-Step-8.jpg|center]] No hay nada más bonito que un hombre o una mujer que emana felicidad con una sonrisa en su cara. ¡La risa realmente es la mejor medicina! No hay razón para que las personas se sientan incómodas al burlarse de ti, pero una o dos bromas pueden relajar el ánimo. Las sonrisas hacen que todos se vean mejor.
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#Mantén un sentido del humor sobre tu discapacidad.[[Image:Diagnose-Sex-Addiction-Step-8.jpg|center]] No hay nada más bonito que un hombre o una mujer que emana felicidad con una sonrisa en su cara. ¡La risa de hecho es la mejor medicina! No hay razón para que las personas se sientan incómodas al burlarse de ti ya que una o dos bromas pueden relajar el ánimo. Las sonrisas hacen que todos se vean mejor.
#No trates de ocultar tu discapacidad. Si perdiste una extremidad y tienes una prótesis, la mayoría de las personas realmente no se darán cuenta ni les importará hasta que trates de distraerlo y ocultarlo de forma activa. Las personas verán lo que quieres ocultar de todos modos. Nadie se parece a “todos los demás”. Todos somos únicos. Eso es lo que te hace especial e inolvidable. Lo que te hace bonito es la forma en que comportas, con bondad, respeto y amor.[[Image:Wear a Prosthesis Step 4.jpg|center]]
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#No trates de ocultar tu discapacidad. Si perdiste una extremidad y tienes una prótesis, la mayoría de las personas realmente no se darán cuenta ni les importará hasta que trates de distraerlas o de ocultar tal prótesis de forma activa. Las personas verán lo que quieres ocultar de todos modos. Nadie se parece a “todos los demás” ya que cada uno es único. Eso es lo que te hace especial e inolvidable. Lo que te hace bonito es la forma en que comportas, con bondad, respeto y amor.[[Image:Wear a Prosthesis Step 4.jpg|center]]
 
== Consejos ==
 
== Consejos ==
*Sé positivo. Tú eres fuerte para sobrevivir a un mundo que algunas veces es hostil e inaccesible. Simplemente al seguir sobreviviendo y tener éxito, habrás demostrado fortaleza y capacidad de adaptación notable.
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*Sé positivo. Tú eres fuerte para sobrevivir en un mundo que algunas veces es hostil e inaccesible. Simplemente al seguir sobreviviendo y tener éxito, habrás demostrado fortaleza y capacidad de adaptación notable.
*Entiende que la vergüenza y el miedo al rechazo son parte de la experiencia humana. Muchas personas sin discapacidades se sienten tan avergonzados por su apariencia como tú lo haces, aunque se podría pensar que no tienen ninguna razón para hacerlo. La verdad es que nadie tiene una razón para avergonzarse por su apariencia, no ellos y tampoco tú. Probablemente sean mucho más tolerantes de ti que tú mismo. Solemos ser nuestros propios críticos más duros.
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*Entiende que la vergüenza y el miedo al rechazo son parte de la experiencia humana. Muchas personas sin discapacidades se sienten tan avergonzadas por su apariencia como tú, aunque se podría pensar que no tienen ninguna razón para que se sientan así. La verdad es que nadie tiene una razón para avergonzarse por su apariencia, ni ellos y tampoco tú. Probablemente te toleren mucho más a ti que tú mismo. Solemos ser nuestros propios críticos más duros.
 
*Reconoce que está bien no cumplir con las expectativas de los no discapacitados todo el tiempo. Algunas veces tu mayor victoria podría ser salir de la cama, ducharte y comer suficiente comida. No te sientas avergonzado de las cosas que no pudiste hacer.
 
*Reconoce que está bien no cumplir con las expectativas de los no discapacitados todo el tiempo. Algunas veces tu mayor victoria podría ser salir de la cama, ducharte y comer suficiente comida. No te sientas avergonzado de las cosas que no pudiste hacer.
*Trátate de la misma manera en que tratarías a un amigo. ¿Forzarías a un amigo a ocultar una extremidad protésica o lo criticarías por su impedimento para hablar? ¿No? Trátate con esa misma bondad.
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*Trátate de la misma manera en que tratarías a un amigo. ¿Forzarías a un amigo a ocultar una prótesis en su extremidad o lo criticarías por su impedimento para hablar? ¿No? Trátate con esa misma bondad.
 
== Advertencias ==
 
== Advertencias ==
 
*No cambies.
 
*No cambies.
*No trates de enmascarar tu discapacidad ni de volverte otra persona. Eres bonito tal como eres. Tu silla de ruedas es bonita, tu brazo protésico es bonito, la forma en que mueves las manos y haces eco de tus frases es bonita.
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*No trates de enmascarar tu discapacidad ni de volverte otra persona. Eres bonito tal como eres. Tu silla de ruedas es bonita, la prótesis en tu brazo es bonita, la forma en que mueves las manos y haces eco de las frases es bonita.
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El proceso de presentarle un nuevo padrastro o madrastra o incluso hermanastros a tu hijo puede ser muy desafiante, sobre todo si tu hijo es reacio al cambio. Por tanto, abordar la situación con cierta delicadeza y comprensión es fundamental, así como también esforzarte por ponerte en los zapatos de tu hijo. Con el tiempo, él se adaptará a sus circunstancias familiares nuevas y, con suerte, llegará a querer a los nuevos miembros de su familia.
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El proceso de presentarle un nuevo padrastro o madrastra, o incluso hermanastros, a tu hijo puede ser muy desafiante, sobre todo si tu hijo es reacio al cambio. Por tanto, abordar la situación con cierta delicadeza y comprensión es fundamental, así como también esforzarte por ponerte en los zapatos de tu hijo. Con el tiempo, él se adaptará a sus circunstancias familiares nuevas y, con suerte, llegará a querer a los nuevos miembros de su familia.
 
[[Categoría:Vida familiar]]
 
[[Categoría:Vida familiar]]
 
== Pasos ==
 
== Pasos ==
Rosy Guerra //es.m.wikihow.com/Usuario:CaryKellway548 Usuario:CaryKellway548 2017-07-19T02:56:52Z

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== Pasos ==
 
== Pasos ==
 
=== Medir tus pies ===
 
=== Medir tus pies ===
#Haz que te midan los pies en una tienda de zapatos. La mayoría, si no todas, las tiendas de zapatos tendrán las herramientas necesarias para medir tus pies apropiadamente. Algunas tiendas tienen un medidor alfombrado en el que puedes colocar tu pie para descubrir tu talla de zapatos. También hay dispositivos que pueden caber alrededor de tu pie y ajustarse a sus dimensiones para determinar tu talla de zapatos. Si no puedes encontrar estas herramientas en la tienda en donde estés comprando, simplemente pregúntale a un empleado si puede ayudarte a medir el tamaño de tus pies.<ref>http://www.collegefashion.net/fashion-tips/a-girls-guide-to-high-heels-part-2-how-to-buy-high-heels/</ref>[[Image:Know if You're Wearing the Right Size High Heels Step 1 Version 2.jpg|center]]
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#Haz que te midan los pies en una tienda de zapatos. La mayoría de las tiendas de zapatos, si no todas, tendrán las herramientas necesarias para medir tus pies apropiadamente. Algunas tiendas tienen un medidor alfombrado en el que puedes colocar tu pie para descubrir tu talla. También hay dispositivos que pueden caber alrededor de tu pie y ajustarse a sus dimensiones para determinar tu talla. Si no puedes encontrar estas herramientas en la tienda en donde estés comprando, simplemente pregúntale a un empleado si puede ayudarte a medir el tamaño de tus pies.<ref>http://www.collegefashion.net/fashion-tips/a-girls-guide-to-high-heels-part-2-how-to-buy-high-heels/</ref>[[Image:Know if You're Wearing the Right Size High Heels Step 1 Version 2.jpg|center]]
 
#*Obtener las medidas apropiadas de tus pies te permitirá elegir zapatos que te queden mejor. Un zapato de la talla apropiada puede mejorar la comodidad, seguridad y apariencia.  
 
#*Obtener las medidas apropiadas de tus pies te permitirá elegir zapatos que te queden mejor. Un zapato de la talla apropiada puede mejorar la comodidad, seguridad y apariencia.  
 
#Mídete los pies por tu cuenta. Usa un lápiz y traza el contorno de ambos pies en dos hojas de papel separadas. Asegúrate de trazar lo más cerca del pie como sea posible.<ref>https://www.youtube.com/watch?v=1eO_sys3Ac8</ref> Después de haber trazado alrededor de ambos pies, usa una regla para medir desde la parte superior del pie (en los dedos de los pies) hasta la base del talón. Luego, mide a lo largo del ancho del pie desde los bordes más lejanos. El pie trazado ahora debería tener una cruz gigante en el medio.[[Image:Know if You're Wearing the Right Size High Heels Step 2 Version 2.jpg|center]]
 
#Mídete los pies por tu cuenta. Usa un lápiz y traza el contorno de ambos pies en dos hojas de papel separadas. Asegúrate de trazar lo más cerca del pie como sea posible.<ref>https://www.youtube.com/watch?v=1eO_sys3Ac8</ref> Después de haber trazado alrededor de ambos pies, usa una regla para medir desde la parte superior del pie (en los dedos de los pies) hasta la base del talón. Luego, mide a lo largo del ancho del pie desde los bordes más lejanos. El pie trazado ahora debería tener una cruz gigante en el medio.[[Image:Know if You're Wearing the Right Size High Heels Step 2 Version 2.jpg|center]]
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#*Trata de examinar cómo se ven los zapatos con la ayuda de un espejo. Un espejo puede darte más perspectiva.  
 
#*Trata de examinar cómo se ven los zapatos con la ayuda de un espejo. Un espejo puede darte más perspectiva.  
 
#Examina el área del talón. Al ponerte de pie, el talón del zapato debe apoyarse contra tu piel. Si hay espacio entre la piel de tu talón y el talón del zapato, no debe ser de más de ¾ cm a 1 cm. Esto se deba a que, al usar tacones, es probable que tus pies se expandan y se hinchen. Si hay aproximadamente 1 cm (o un poco menos) de espacio entre el talón y el zapato, le das espacio a tu pie para que se hinche inevitable y cómodamente.[[Image:Know if You're Wearing the Right Size High Heels Step 5.jpg|center]]
 
#Examina el área del talón. Al ponerte de pie, el talón del zapato debe apoyarse contra tu piel. Si hay espacio entre la piel de tu talón y el talón del zapato, no debe ser de más de ¾ cm a 1 cm. Esto se deba a que, al usar tacones, es probable que tus pies se expandan y se hinchen. Si hay aproximadamente 1 cm (o un poco menos) de espacio entre el talón y el zapato, le das espacio a tu pie para que se hinche inevitable y cómodamente.[[Image:Know if You're Wearing the Right Size High Heels Step 5.jpg|center]]
#*Si el talón del zapato está cortando, apretando o raspando la piel de tu talón, el zapato probablemente es demasiado pequeño. Usar tacones demasiado pequeños puede darte cortes y ampollas en los talones.  
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#*Si el talón del zapato está cortando, apretando o raspando la piel de tu talón, probablemente es demasiado pequeño. Usar tacones demasiado pequeños puede darte cortes y ampollas en los talones.  
 
#*Si tu pie se desliza o se levanta de la parte trasera del zapato, o hay más de 1 cm de espacio entre tu talón y el talón del zapato, los tacones probablemente son demasiado grandes. Usar tacones que son demasiado grandes crea demasiado movimiento en el zapato. Este movimiento crea fricción entre la piel y el talón que también puede causar ampollas.
 
#*Si tu pie se desliza o se levanta de la parte trasera del zapato, o hay más de 1 cm de espacio entre tu talón y el talón del zapato, los tacones probablemente son demasiado grandes. Usar tacones que son demasiado grandes crea demasiado movimiento en el zapato. Este movimiento crea fricción entre la piel y el talón que también puede causar ampollas.
 
#Examina el área de los dedos. Mientras estés parada, los dedos de los pies deben estar ubicados en la punta frontal del zapato. Esto variará ya que hay puntas cerradas y puntas abiertas. Sin embargo, sin importar el estilo de la punta, los dedos de los pies deben sentirse cómodos en el zapato. ¿Los dedos de tus pies se juntan de forma apretada, con poco o nada de espacio para moverse? Si puedes ver los dedos de tus pies, ¿se ven rojos o morados? ¿La parte superior de tu pie sobresale del zapato? Los dedos de tus pies deben caber firmemente en la parte frontal de la punta del zapato, pero deben tener un poco de espacio para moverse.[[Image:Know if You're Wearing the Right Size High Heels Step 6.jpg|center]]
 
#Examina el área de los dedos. Mientras estés parada, los dedos de los pies deben estar ubicados en la punta frontal del zapato. Esto variará ya que hay puntas cerradas y puntas abiertas. Sin embargo, sin importar el estilo de la punta, los dedos de los pies deben sentirse cómodos en el zapato. ¿Los dedos de tus pies se juntan de forma apretada, con poco o nada de espacio para moverse? Si puedes ver los dedos de tus pies, ¿se ven rojos o morados? ¿La parte superior de tu pie sobresale del zapato? Los dedos de tus pies deben caber firmemente en la parte frontal de la punta del zapato, pero deben tener un poco de espacio para moverse.[[Image:Know if You're Wearing the Right Size High Heels Step 6.jpg|center]]
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*Si un par de tacones resulta ser demasiado grande, siempre puedes ajustar un poco la talla agregando algunas plantillas de gel al área detrás del talón o en el tercio anterior de los pies.
 
*Si un par de tacones resulta ser demasiado grande, siempre puedes ajustar un poco la talla agregando algunas plantillas de gel al área detrás del talón o en el tercio anterior de los pies.
 
*Recuerda que el uso de tacones (sin importar cuán cómodos sean) está destinado a causar un poco de incomodidad después de un periodo de tiempo. Para combatir esta incomodidad, considera tener a la mano algunas almohadillas de silicona para los tercios anteriores de los pies, vendajes adhesivos y lubricante antifricción para la piel.
 
*Recuerda que el uso de tacones (sin importar cuán cómodos sean) está destinado a causar un poco de incomodidad después de un periodo de tiempo. Para combatir esta incomodidad, considera tener a la mano algunas almohadillas de silicona para los tercios anteriores de los pies, vendajes adhesivos y lubricante antifricción para la piel.
 
 
== Advertencias ==
 
== Advertencias ==
*Si experimentas dolor significativo al usar los tacones, dale a tus pies un descanso y sácatelos.
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*Si experimentas dolor significativo al usar los tacones, dale a tus pies un descanso y quítatelos.
 
*Ten en cuenta que no todos los pares de tacones les quedarán bien a tus pies. Existen muchos factores al buscar un par de tacones compatibles con la forma y talla de tus pies; factores como la inclinación del empeine, el tamaño de la punta del zapato y la curvatura del arco del empeine.
 
*Ten en cuenta que no todos los pares de tacones les quedarán bien a tus pies. Existen muchos factores al buscar un par de tacones compatibles con la forma y talla de tus pies; factores como la inclinación del empeine, el tamaño de la punta del zapato y la curvatura del arco del empeine.
 
*Mientras más delgado sea el tacón, menos soporte ofrecerá. Para tener más soporte, busca zapatos con un tacón más grueso o tacones de cuña.
 
*Mientras más delgado sea el tacón, menos soporte ofrecerá. Para tener más soporte, busca zapatos con un tacón más grueso o tacones de cuña.
 
*Si eres una principiante en lo que respecta a usar tacones, considera aumentar la altura del tacón poco a poco. Por ejemplo, trata de usar un tacón de 3 cm (1 pulgada) y aumentar a uno de 7 cm (3 pulgadas), en lugar de tratar de usar tacones de 18 cm (4 pulgadas) satisfactoriamente para una velada.<ref>https://www.youtube.com/watch?v=vHTNldZ9z4c</ref>
 
*Si eres una principiante en lo que respecta a usar tacones, considera aumentar la altura del tacón poco a poco. Por ejemplo, trata de usar un tacón de 3 cm (1 pulgada) y aumentar a uno de 7 cm (3 pulgadas), en lugar de tratar de usar tacones de 18 cm (4 pulgadas) satisfactoriamente para una velada.<ref>https://www.youtube.com/watch?v=vHTNldZ9z4c</ref>
 
 
== Referencias ==
 
== Referencias ==
 
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Rosy Guerra //es.m.wikihow.com/index.php?title=editar-tu-Bitmoji&diff=763412&oldid=762103 editar tu Bitmoji 2017-07-19T02:21:54Z

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Este artículo de 绮罗网 te enseñará cómo cambiar la apariencia de tu Bitmoji usando la aplicación móvil o la extensión de navegador para Google Chrome.
 
Este artículo de 绮罗网 te enseñará cómo cambiar la apariencia de tu Bitmoji usando la aplicación móvil o la extensión de navegador para Google Chrome.
[[Category:Snapchat]]
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[[Categoría:Snapchat]]
 
== Pasos ==
 
== Pasos ==
=== Usando la aplicación móvil ===
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=== Usar la aplicación móvil ===
 
#Abre Bitmoji. Es el icono verde con un globo de chat blanco guiñando en la pantalla de inicio o en el cajón de aplicaciones.[[Image:Edit Your Bitmoji Step 1.jpg|center]]
 
#Abre Bitmoji. Es el icono verde con un globo de chat blanco guiñando en la pantalla de inicio o en el cajón de aplicaciones.[[Image:Edit Your Bitmoji Step 1.jpg|center]]
 
#* No es posible cambiar el sexo de tu Bitmoji sin eliminar tu avatar actual.
 
#* No es posible cambiar el sexo de tu Bitmoji sin eliminar tu avatar actual.
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#* El '''Estilo Bitmoji''' se ve muy caricaturizado, con ojos grandes y características exageradas (algo así como Manga). Los dibujos son simples y la personalización es algo limitada.
 
#* El '''Estilo Bitmoji''' se ve muy caricaturizado, con ojos grandes y características exageradas (algo así como Manga). Los dibujos son simples y la personalización es algo limitada.
 
#* El '''Estilo Bitstrips''' sigue siendo bastante caricaturizado, pero definitivamente es más personalizable (y un poco más realista). Puedes editar el largo del pelo y añadir líneas de expresión con este estilo.
 
#* El '''Estilo Bitstrips''' sigue siendo bastante caricaturizado, pero definitivamente es más personalizable (y un poco más realista). Puedes editar el largo del pelo y añadir líneas de expresión con este estilo.
#Personaliza la cara, pelo y cuerpo de tu Bitmoji. Las opciones difieren dependiendo del estilo de Bitmoji que seleccionaste, pero podrás seleccionar características faciales, opciones de pelo y tipos de cuerpo. A medida que hagas selecciones, pulsa la flecha en la esquina superior derecha de la pantalla para guardar tu selección. Cuando termines, verás “Guardar y elegir outfit.”[[Image:Edit Your Bitmoji Step 4.jpg|center]]
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#Personaliza la cara, pelo y cuerpo de tu Bitmoji. Las opciones difieren dependiendo del estilo de Bitmoji que selecciones, pero podrás seleccionar características faciales, opciones de pelo y tipos de cuerpo. A medida que hagas selecciones, pulsa la flecha en la esquina superior derecha de la pantalla para guardar tu selección. Cuando termines, verás “Guardar y elegir outfit.”[[Image:Edit Your Bitmoji Step 4.jpg|center]]
 
#Pulsa {{button|Guardar y elegir Outfit}}.[[Image:Edit Your Bitmoji Step 5.jpg|center]]
 
#Pulsa {{button|Guardar y elegir Outfit}}.[[Image:Edit Your Bitmoji Step 5.jpg|center]]
 
#Selecciona un outfit. Pulsa un outfit para ver cómo se ve en tu avatar. Si no te gusta, pulsa el botón de atrás para regresar a la lista.[[Image:Edit Your Bitmoji Step 6.jpg|center]]
 
#Selecciona un outfit. Pulsa un outfit para ver cómo se ve en tu avatar. Si no te gusta, pulsa el botón de atrás para regresar a la lista.[[Image:Edit Your Bitmoji Step 6.jpg|center]]
 
#Pulsa el signo de verificación en la esquina superior derecha de la pantalla. Esto guarda la versión editada de tu personaje de Bitmoji. La próxima vez que uses Bitmoji en un chat o aplicación, verás tus ediciones en acción.[[Image:Edit Your Bitmoji Step 7.jpg|center]]
 
#Pulsa el signo de verificación en la esquina superior derecha de la pantalla. Esto guarda la versión editada de tu personaje de Bitmoji. La próxima vez que uses Bitmoji en un chat o aplicación, verás tus ediciones en acción.[[Image:Edit Your Bitmoji Step 7.jpg|center]]
=== Usando una computadora ===
+
=== Usar una computadora ===
 
#Abre Chrome. Puedes editar la apariencia de tu Bitmoji en una computadora si usas el navegador web Google Chrome. Si no tienes Chrome, [[instalar Google Chrome|obtenlo ahora.]][[Image:Edit Your Bitmoji Step 8.jpg|center]]
 
#Abre Chrome. Puedes editar la apariencia de tu Bitmoji en una computadora si usas el navegador web Google Chrome. Si no tienes Chrome, [[instalar Google Chrome|obtenlo ahora.]][[Image:Edit Your Bitmoji Step 8.jpg|center]]
 
#* No es posible cambiar el sexo de tu Bitmoji sin eliminar tu avatar actual.
 
#* No es posible cambiar el sexo de tu Bitmoji sin eliminar tu avatar actual.
#Instala la extensión de Bitmoji para Chrome. Si ya tienes la extensión instalada, puedes omitir este paso. Sabrás que está instalado si ves un botón verde con un globo de chat blanco guiñando en la esquina superior derecha de Chrome. Aquí está cómo instalar la extensión si no la tienes:[[Image:Edit Your Bitmoji Step 9.jpg|center]]
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#Instala la extensión de Bitmoji para Chrome. Si ya tienes la extensión instalada, puedes omitir este paso. Sabrás que está instalado si ves un botón verde con un globo de chat blanco guiñando en la esquina superior derecha de Chrome. Esta es la forma de instalar la extensión si no la tienes:[[Image:Edit Your Bitmoji Step 9.jpg|center]]
 
#* Ve a https://www.bitmoji.com.
 
#* Ve a https://www.bitmoji.com.
#* Desplázate hacia abajo y haz clic en '''Get it on Google Chrome'''. Es el botón negro grande cerca a la parte inferior de la pantalla.
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#* Desplázate hacia abajo y haz clic en '''Get it on Google Chrome''' (ponlo en Google Chrome). Es el botón negro grande cerca a la parte inferior de la pantalla.
 
#* Haz clic en '''Añadir extensión'''.
 
#* Haz clic en '''Añadir extensión'''.
 
#Abre Bitmoji para Chrome. Puedes hacerlo haciendo clic en el botón verde con un globo de chat blanco guiñando en la esquina superior derecha de Chrome.[[Image:Edit Your Bitmoji Step 10.jpg|center]]
 
#Abre Bitmoji para Chrome. Puedes hacerlo haciendo clic en el botón verde con un globo de chat blanco guiñando en la esquina superior derecha de Chrome.[[Image:Edit Your Bitmoji Step 10.jpg|center]]
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#* Si acabas de iniciar sesión en Bitmoji, haz clic en el icono de Bitmoji de nuevo para llegar al icono de “Editar”.
 
#* Si acabas de iniciar sesión en Bitmoji, haz clic en el icono de Bitmoji de nuevo para llegar al icono de “Editar”.
 
#Selecciona un estilo de Bitmoji. Elige '''Estilo Bitmoji''' o '''Estilo Bitstrips''' para tu avatar. Si no quieres cambiar el estilo, selecciona el que estabas usando.[[Image:Edit Your Bitmoji Step 13.jpg|center]]
 
#Selecciona un estilo de Bitmoji. Elige '''Estilo Bitmoji''' o '''Estilo Bitstrips''' para tu avatar. Si no quieres cambiar el estilo, selecciona el que estabas usando.[[Image:Edit Your Bitmoji Step 13.jpg|center]]
#* El '''Estilo Bitmoji''' se ve muy caricaturizado, con ojos grandes y características exageradas (algo así como Manga). Los dibujos son simples y la personalización es algo limitada.
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#* El '''Estilo Bitmoji''' se ve muy caricaturizado, con ojos grandes y características exageradas (algo así como en los manga). Los dibujos son simples y la personalización es algo limitada.
 
#* El '''Estilo Bitstrips''' sigue siendo bastante caricaturizado, pero definitivamente es más personalizable (y un poco más realista). Puedes editar el largo del pelo y añadir líneas de expresión con este estilo.
 
#* El '''Estilo Bitstrips''' sigue siendo bastante caricaturizado, pero definitivamente es más personalizable (y un poco más realista). Puedes editar el largo del pelo y añadir líneas de expresión con este estilo.
 
#Edita la apariencia de tu Bitmoji. Las opciones difieren dependiendo del estilo de Bitmoji que seleccionaste, pero podrás seleccionar desde diferentes rasgos faciales, peinados, tipos de cuerpo y outfits. A medida que hagas selecciones, pulsa la flecha en la esquina superior derecha de la pantalla para moverte a la siguiente opción. Cuando llegues al final, verás “¡Te ves bien!” (Looking good!).[[Image:Edit Your Bitmoji Step 14.jpg|center]]
 
#Edita la apariencia de tu Bitmoji. Las opciones difieren dependiendo del estilo de Bitmoji que seleccionaste, pero podrás seleccionar desde diferentes rasgos faciales, peinados, tipos de cuerpo y outfits. A medida que hagas selecciones, pulsa la flecha en la esquina superior derecha de la pantalla para moverte a la siguiente opción. Cuando llegues al final, verás “¡Te ves bien!” (Looking good!).[[Image:Edit Your Bitmoji Step 14.jpg|center]]
Rosy Guerra //es.m.wikihow.com/index.php?title=Usuaria_Discusi%C3%B3n:Rosy-Guerra&diff=763411&oldid=762355 Usuaria_Discusión:Rosy Guerra 2017-07-19T02:16:01Z

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Rosa, tu eres una traductora muy brillante! Tu siempre haces un buen trabajo, sin duda. Yo aprendo francés ahora :)
 
Rosa, tu eres una traductora muy brillante! Tu siempre haces un buen trabajo, sin duda. Yo aprendo francés ahora :)
 
{{comment_footer|Adelaide|Adelaide}}
 
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{{comment_header|VendedordeCocaCola)|Sandra yolima casilima ramos|date=2017-07-19T02:16:01Z}}
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como poder hacer actriz
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VendedordeCocaCola) //es.m.wikihow.com/Usuario:VendedordeCocaCola) Usuario:VendedordeCocaCola) 2017-07-19T02:10:46Z

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VendedordeCocaCola) //es.m.wikihow.com/index.php?title=borrar-los-trazos-hechos-con-l%C3%A1pices-de-colores&diff=763406&oldid=651806 borrar los trazos hechos con lápices de colores 2017-07-19T01:50:30Z

testo edito

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===Con un borrador para lápices de colores===
 
===Con un borrador para lápices de colores===
 
 
 
#Compra un borrador para lápices de colores. Estos se venden en casi todas las tiendas: las de remate, las de arte, las de manualidades, etc.[[Image:Erase Colored Pencil Step 1 Version 2.jpg|center]]
 
#Compra un borrador para lápices de colores. Estos se venden en casi todas las tiendas: las de remate, las de arte, las de manualidades, etc.[[Image:Erase Colored Pencil Step 1 Version 2.jpg|center]]
 
#*Uno de estos borradores no debe ser muy costoso.
 
#*Uno de estos borradores no debe ser muy costoso.
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#*Ten cuidado, porque los borradores para lápices de colores son un tanto más firmes que los borradores comunes. Tienen una textura rugosa y pueden rasgar el papel.
 
#*Ten cuidado, porque los borradores para lápices de colores son un tanto más firmes que los borradores comunes. Tienen una textura rugosa y pueden rasgar el papel.
 
#*Ten paciencia y sigue frotándolo suavemente, revisando tu progreso después de unos segundos. Puede tomarte algún tiempo borrar todos los trazos de color. Si eres impaciente y tratas de frotar con más fuerza para acelerar el proceso, es probable que rasgues el papel.
 
#*Ten paciencia y sigue frotándolo suavemente, revisando tu progreso después de unos segundos. Puede tomarte algún tiempo borrar todos los trazos de color. Si eres impaciente y tratas de frotar con más fuerza para acelerar el proceso, es probable que rasgues el papel.
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===Con pasta limpiatipos===
 
===Con pasta limpiatipos===
  
Reuben //es.m.wikihow.com/index.php?title=divertirte-en-la-piscina&diff=763405&oldid=619963 divertirte en la piscina 2017-07-19T01:49:55Z

test edito

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===Ataque de tiburón===
 
===Ataque de tiburón===
 
  
 
#  El ataque de tiburón es un juego muy similar a Tiburones y Pececillos.<br><br>[[Image:1321717 1.jpg|center|416px]]
 
#  El ataque de tiburón es un juego muy similar a Tiburones y Pececillos.<br><br>[[Image:1321717 1.jpg|center|416px]]
Reuben //es.m.wikihow.com/index.php?title=The-vicious-circle-of-childhood&diff=763404&oldid=763399 The vicious circle of childhood 2017-07-19T01:44:48Z

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And finally, today we find a great contradiction, despite the hard work of governments for the benefit of children, we realize that what they experienced in the seventeenth century, they live today.
 
And finally, today we find a great contradiction, despite the hard work of governments for the benefit of children, we realize that what they experienced in the seventeenth century, they live today.
 
[[Imagen:Actualidad.jpg|center]]
 
[[Imagen:Actualidad.jpg|center]]
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By Diana Marcela León
Dmleon1 //es.m.wikihow.com/index.php?title=disminuir-la-presi%C3%B3n-sangu%C3%ADnea&diff=763403&oldid=754809 disminuir la presión sanguínea 2017-07-19T01:43:44Z

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La presión sanguínea alta también se conoce como hipertensión. Dos factores contribuyen a la hipertensión: la cantidad de sangre que bombea el corazón y la estrechez de las arterias. Esta aumenta el riesgo de sufrir problemas cardiacos y derrames cerebrales.<ref>http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/basics/definition/con-20019580</ref> La mayoría de las personas no presentan ningún síntoma, así que la mejor forma de detectarla es hacerse un examen en el consultorio del médico al menos una vez al año. Si tienes presión sanguínea alta, existen algunos cambios en tu dieta y estilo de vida que pueden ayudarte a disminuir la presión sanguínea.<ref>http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/basics/symptoms/con-20019580</ref>
 
La presión sanguínea alta también se conoce como hipertensión. Dos factores contribuyen a la hipertensión: la cantidad de sangre que bombea el corazón y la estrechez de las arterias. Esta aumenta el riesgo de sufrir problemas cardiacos y derrames cerebrales.<ref>http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/basics/definition/con-20019580</ref> La mayoría de las personas no presentan ningún síntoma, así que la mejor forma de detectarla es hacerse un examen en el consultorio del médico al menos una vez al año. Si tienes presión sanguínea alta, existen algunos cambios en tu dieta y estilo de vida que pueden ayudarte a disminuir la presión sanguínea.<ref>http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/basics/symptoms/con-20019580</ref>
 
[[Categoría:Salud cardiovascular y presión arterial]]
 
[[Categoría:Salud cardiovascular y presión arterial]]
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==Pasos==
 
==Pasos==
 
===Seguir la dieta DASH===
 
===Seguir la dieta DASH===
Reuben