皮肤晒伤后怎么办?教你几招快速修复方法(怎样治疗晒伤的皮肤)

皮肤被晒伤之后,会感到明显的灼热和疼痛感。这时一定要抓紧时间科学护理,以免耽误时间长了使皮肤损伤加重。


1、冷敷护理

冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下(不滴水就行),然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。

2、皮肤脱皮

如果皮肤出现脱皮的情况,就说明晒伤已经比较严重了,先洗冷水澡来降低皮肤的温度,擦拭的时候不要用力摩擦,而是按压擦干,然后涂抹一些晒后专用的保湿乳液,例如芦荟之类的,能够有效的缓解脱皮的情况,还能加快皮肤的恢复,当然晒伤之后如果久久不能恢复,就需要重视起来,不要自行处理,可以考虑去医院治疗,毕竟晒伤严重的情况下,可能会引发更严重的情况,通过药物治疗也是最有效的方法。


3、及时补水

正确的补水方法,最好使用矿泉喷雾,为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后,再行喷洒,因为当肌肤温度过高时,若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈,肌肤容易出现过敏症状,而产生二次伤害。


4、切忌涂抹油性保湿霜

油性保湿霜中的油分会形成一道屏障,阻止热气的散发,反而使烧伤恶化。

晒伤的皮肤怎么修复

本版昨日刊发了夏季防晒如何挑选防晒霜的报道,不少读者询问如果暴晒后皮肤又红又痛怎么处理。市中医药研究院附属医院医学美容科主任李敬提示,暴晒后皮肤被晒伤,可通过四步晒后修复,加快皮肤屏障修复。

第一步:晒后4至6个小时,皮肤会发生红、肿、刺痛的感觉,主要以局部降温镇痛抗炎为主。建议立即到阴凉或者室内环境做降温处理,在家里可以使用冰牛奶或者是冰生理盐水,用纱布或者是毛巾浸湿之后外敷在被晒伤的皮肤部位。每次外敷5至10分钟,并重复操作。因为牛奶里面的脂肪、蛋白质等成分有助于皮肤屏障的修复,而且冰敷能够使皮肤毛细血管收缩起到镇痛抗炎的作用。还可以使用绿茶,绿茶里面含有的茶多酚也可以抵抗紫外线的损伤。

第二步:在皮肤出现干燥紧绷的感觉时,主要处理措施是补水保湿。补水保湿产品成分越简单越好,尽量不要使用一些含有酒精、香精或者是刺激成分的产品,以免引起过敏反应。在加强皮肤外用补水保湿的同时,还应该多饮水,增加体内水分的补充。

第三步:在结痂脱皮期,要注意自然脱痂,不要人为撕皮造成二次伤害。加强乳液或者霜剂的使用,软化痂皮,加快皮肤的修复。

第四步:在色素沉着期,即反黑期,主要处理原则是美白保湿。可以外用含有维生素C、维生素E、氢醌、熊果苷、氨甲环酸等美白成分的药品及化妆品来加快色素沉着的代谢消退。(记者刘波)

来源: 今晚报

晒伤的皮肤怎么办

本版昨日刊发了夏季防晒如何挑选防晒霜的报道,不少读者询问如果暴晒后皮肤又红又痛怎么处理。市中医药研究院附属医院医学美容科主任李敬提示,暴晒后皮肤被晒伤,可通过四步晒后修复,加快皮肤屏障修复。

第一步:晒后4至6个小时,皮肤会发生红、肿、刺痛的感觉,主要以局部降温镇痛抗炎为主。建议立即到阴凉或者室内环境做降温处理,在家里可以使用冰牛奶或者是冰生理盐水,用纱布或者是毛巾浸湿之后外敷在被晒伤的皮肤部位。每次外敷5至10分钟,并重复操作。因为牛奶里面的脂肪、蛋白质等成分有助于皮肤屏障的修复,而且冰敷能够使皮肤毛细血管收缩起到镇痛抗炎的作用。还可以使用绿茶,绿茶里面含有的茶多酚也可以抵抗紫外线的损伤。

第二步:在皮肤出现干燥紧绷的感觉时,主要处理措施是补水保湿。补水保湿产品成分越简单越好,尽量不要使用一些含有酒精、香精或者是刺激成分的产品,以免引起过敏反应。在加强皮肤外用补水保湿的同时,还应该多饮水,增加体内水分的补充。

第三步:在结痂脱皮期,要注意自然脱痂,不要人为撕皮造成二次伤害。加强乳液或者霜剂的使用,软化痂皮,加快皮肤的修复。

第四步:在色素沉着期,即反黑期,主要处理原则是美白保湿。可以外用含有维生素C、维生素E、氢醌、熊果苷、氨甲环酸等美白成分的药品及化妆品来加快色素沉着的代谢消退。(记者刘波)

来源: 今晚报