http://zh.wikihow.com/index.php?title=Special:%E6%9C%80%E8%BF%91%E6%9B%B4%E6%94%B9&feed=atom 绮罗网 - 最近更改 [zh] 2017-07-19T11:31:49Z 用这个源跟踪本wiki的最近更改。 MediaWiki 1.23wmf15 //zh.wikihow.com/User:Lucy2333 User:Lucy2333 2017-07-19T11:27:56Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Lucy2333&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Lucy2333(页面不存在)">Lucy2333</a></p> Lucy2333 //zh.wikihow.com/User:%E6%9A%97%E6%88%98 User:暗战 2017-07-19T10:48:24Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:%E6%9A%97%E6%88%98&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:暗战(页面不存在)">暗战</a></p> 暗战 //zh.wikihow.com/index.php?title=User:CertBus-Certifications&diff=8054012&oldid=0 User:CertBus Certifications 2017-07-19T10:44:12Z <p>profilebox-userpage-update</p> <p><b>新页面</b></p><div></div> CertBus Certifications //zh.wikihow.com/index.php?title=User:CertBus-Certifications/profilebox-aboutme&diff=8054011&oldid=0 User:CertBus Certifications/profilebox aboutme 2017-07-19T10:44:12Z <p>profilebox-aboutme-update</p> <p><b>新页面</b></p><div>CertBus Tests | IT Exam Dumps with PDF and VCE!\r\n100% Pass IT Certification Test! 100% Pass Guaranteed or Full Refund! We at CertBus.com Provides 7000+ IT Certification Exam Questions&amp;Answers and Dumps.</div> CertBus Certifications //zh.wikihow.com/index.php?title=User:CertBus-Certifications/profilebox-occupation&diff=8054010&oldid=0 User:CertBus Certifications/profilebox occupation 2017-07-19T10:44:12Z <p>profilebox-occupation-update</p> <p><b>新页面</b></p><div>https://www.CertBus.com</div> CertBus Certifications //zh.wikihow.com/index.php?title=User:CertBus-Certifications/profilebox-live&diff=8054009&oldid=0 User:CertBus Certifications/profilebox live 2017-07-19T10:44:12Z <p>profilebox-live-update</p> <p><b>新页面</b></p><div>CertBus.com</div> CertBus Certifications //zh.wikihow.com/index.php?title=%E5%9C%A8Chrome%E6%B5%8F%E8%A7%88%E5%99%A8%E4%B8%8A%E5%B1%8F%E8%94%BD%E5%B9%BF%E5%91%8A&diff=8054008&oldid=0 在Chrome浏览器上屏蔽广告 2017-07-19T09:57:27Z <p>以“这篇文章将告诉你如何屏蔽手机版Chrome浏览器上的弹出式窗口,以及如何使用AdBlock和Adblock Plus来屏蔽桌面版Chrome浏览器的广...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>这篇文章将告诉你如何屏蔽手机版Chrome浏览器上的弹出式窗口,以及如何使用AdBlock和Adblock Plus来屏蔽桌面版Chrome浏览器的广告。不过,手机版Chrome浏览器里的广告是屏蔽不了的。<br /> <br /> <br /> == 步骤 ==<br /> === 手机版 ===<br /> #打开Chrome浏览器。它的图标是一个有着红、黄、绿、蓝四色的圆圈。虽然手机版Chrome浏览器内的广告无法被屏蔽,但你还是可以阻止弹出式窗口占据你的整个手机屏幕。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 1 Version 3.jpg|center]]<br /> #点 {{MacButton|&amp;#8942;}}。它位于屏幕的右上角,选择后会出现一个下拉菜单。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 2 Version 3.jpg|center]]<br /> #选择 {{MacButton|设置}}。它位于菜单的倒数第二项。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 3 Version 3.jpg|center]]<br /> #选择 {{MacButton|内容设置}} (iPhone)或 {{MacButton|网站设置}} (安卓)。它位于设置的倒数第三项。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 4 Version 3.jpg|center]]<br /> #选择 {{MacButton|拦截弹出式窗口}}(iPhone)或 {{MacButton|弹出式窗口}} (安卓)。这一项在iPhone的设置里靠前,在安卓的设置里则靠后。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 5 Version 3.jpg|center]]<br /> #开启拦截弹出式窗口。Chrome浏览器就会屏蔽任何弹出的广告。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 6 Version 3.jpg|center]]<br /> #*如果拦截已开启,就说明Chrome浏览器已经在屏蔽弹出式窗口了。<br /> <br /> ===在桌面版使用AdBlock===<br /> #打开Chrome浏览器。它的图标是一个有着红、黄、绿、蓝四色的圆圈。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 7 Version 3.jpg|center]]<br /> #进入AdBlock的网站。在地址栏里输入{{kbd|https://getadblock.com/}}。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 8 Version 2.jpg|center]]<br /> #点击 {{MacButton|现在获取ADBLOCK}}。它是个位于页面中间的蓝色按键,点击后你会打开Chrome浏览器的扩展程序安装界面。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 9 Version 2.jpg|center]]<br /> #点击 {{MacButton|添加扩展程序}} 。AdBlock安装完成后,Chrome会自动刷新页面。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 10 Version 2.jpg|center]]<br /> #点击AdBlock的图标。它位于Chrome浏览器的右上角,看起来像是一个印着白色手掌的停车标志。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 11 Version 2.jpg|center]]<br /> #点击 {{MacButton|选项}}。它在AdBlock下拉菜单的中间。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 12 Version 2.jpg|center]]<br /> #点击 {{MacButton|过滤列表}}。它位于页面的顶部。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 13 Version 2.jpg|center]]<br /> #取消勾选“可接受广告”。这一项在列表前面,取消后AdBlock屏蔽的广告会更多。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 14 Version 2.jpg|center]]<br /> #*如果已经取消了,就跳过这一步。<br /> #查看其它过滤选项。包括:[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 15 Version 2.jpg|center]]<br /> #*'''AdBlock警告移除列表'''——移除使用AdBlock时网站显示的警告信息。<br /> #*'''Antisocial过滤列表'''——去除包括Facebook的“赞”在内的所有社交媒体按钮。<br /> #*'''EasyPrivacy''' ——通过屏蔽痕迹来保护隐私。<br /> #*'''Fanboy's Annoyances''' ——去除网页上令人心烦的干扰。<br /> #*'''恶意软件防护''' ——屏蔽含有已知恶意软件的网站。<br /> #关掉AdBlock选项。现在,你几乎不用担心Chrome浏览器会有任何广告了。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 16 Version 2.jpg|center]]<br /> <br /> ===在桌面版使用Adblock Plus===<br /> #打开Chrome浏览器。它的图标是一个有着红、黄、绿、蓝四色的圆圈。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 17 Version 2.jpg|center]]<br /> #进入Adblock Plus的网站。在地址栏输入{{kbd|https://adblockplus.org/}}。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 18 Version 2.jpg|center]]<br /> #*Adblock Plus和AdBlock之间并没有联系。<br /> #点击 {{MacButton|安装到Chrome}}。它是个绿色按键,位于页面右边。点击后你会打开Chrome浏览器的扩展程序安装界面。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 19 Version 2.jpg|center]]<br /> #*这一按键上会显示浏览器的名字。<br /> #点击 {{MacButton|添加扩展程序}}。这一选项会出现在窗口右上角。点击后,Adblock Plus会安装到浏览器上。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 20 Version 2.jpg|center]]<br /> #*Adblock Plus安装完成后,Chrome会自动刷新页面。<br /> #点击Adblock Plus的图标。它位于浏览器的右上角,像一个带有白色“ABP”字样的红色停车标志。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 21 Version 2.jpg|center]]<br /> #点击 {{MacButton|设置}}。这一选项在ABP图标的下拉菜单里。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 22 Version 2.jpg|center]]<br /> #取消勾选“允许一些非侵入式广告”。这一项位于页面底部,勾选后会允许展示一些广告,因此取消勾选后Adblock Plus就可以屏蔽掉更多广告。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 23 Version 2.jpg|center]]<br /> #*如果这一项没有勾选,就表示Adblock Plus已经在屏蔽非侵入式广告了。<br /> #*如果你找不到这一选项,可以先看看自己是不是在过滤规则列表这栏里。<br /> #关掉Adblock Plus选项。现在,你几乎不用担心Chrome浏览器会有任何广告了。[[Image:Block Ads on Google Chrome Step 24 Version 2.jpg|center]]<br /> <br /> == 小提示 ==<br /> *你也可以在Adblock Plus或AdBlock的设置里选择过滤特定类型的广告(比如Facebook的侧边栏广告)。<br /> <br /> == 警告 ==<br /> *有些网站在用了这些扩展程序后会访问不了,你需要把它们列入白名单里才可以打开。</div> WikiHow CN //zh.wikihow.com/User:%E6%B8%88%E6%9B%A6 User:済曦 2017-07-19T09:13:13Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:%E6%B8%88%E6%9B%A6&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:済曦(页面不存在)">済曦</a></p> 済曦 //zh.wikihow.com/User:Qingmouzhiye User:Qingmouzhiye 2017-07-19T08:29:59Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Qingmouzhiye&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Qingmouzhiye(页面不存在)">Qingmouzhiye</a></p> Qingmouzhiye //zh.wikihow.com/User:%E9%AB%98%E5%81%A5%E5%BA%B7 User:高健康 2017-07-19T06:39:16Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:%E9%AB%98%E5%81%A5%E5%BA%B7&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:高健康(页面不存在)">高健康</a></p> 高健康 //zh.wikihow.com/User:Xyoung User:Xyoung 2017-07-19T06:19:42Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Xyoung&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Xyoung(页面不存在)">Xyoung</a></p> Xyoung //zh.wikihow.com/User:AHHTGS2009 User:AHHTGS2009 2017-07-19T06:17:01Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:AHHTGS2009&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:AHHTGS2009(页面不存在)">AHHTGS2009</a></p> AHHTGS2009 //zh.wikihow.com/index.php?title=%E5%9C%A8%E6%97%A0%E8%81%8A%E7%9A%84%E8%AF%BE%E5%A0%82%E4%B8%8A%E6%89%BE%E5%88%B0%E4%BA%8B%E6%83%85%E5%81%9A&diff=8054007&oldid=0 在无聊的课堂上找到事情做 2017-07-19T06:04:34Z <p>以“我们必须承认——不管你和你的老师如何努力,不是每一节课都能够让你觉得兴奋或者能够吸引你。有时候可能是因为你们的...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>我们必须承认——不管你和你的老师如何努力,不是每一节课都能够让你觉得兴奋或者能够吸引你。有时候可能是因为你们的性格不合,有时候只是因为你不关心这节课的主题。然而,即使是在最无聊的课堂上,也有一些事情可以做。<br /> <br /> <br /> == 步骤 ==<br /> === 尝试一些学习类的活动 ===<br /> # 做一些其他科目的作业。通过这种方式,你能够用一些有益的事情来打发时间,并且之后你也不用再担心作业的事情。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 5.jpg|center]]<br /> #*询问你的老师是否可以在他们的课堂上做作业。只有当你觉得课堂内容没有难度感到无聊的时候才能这样做。<br /> #*坐在教室的中间或者最后一排。尽量远离教室里前排的座位。<br /> #*不要让老师看到其他科目的资料。 <br /> # 列出待办事项的清单和每周时间安排表。这会让你在枯燥的环境中有一种做一些很重要的事情的感觉,而且看起来就像是在做笔记一样。&lt;ref&gt;http://psychcentral.com/blog/archives/2013/09/09/how-to-write-an-effective-to-do-list/&lt;/ref&gt;[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 6.jpg|center]]<br /> #*更改你的待办事项清单。写下之后需要在网上搜索的东西,或者关于生日礼物的一些想法,又或者是任何你最喜欢的十样东西(比如乐队,电子游戏,电视节目等)。列一张清单来决定哪些是你最喜欢的东西哪些可以排除确实能够打发时间。<br /> #**写下你最喜欢的五首歌曲的歌词,或者是电子游戏里、电视节目里以及书本里引用的你最喜欢的话语。它会让你花费一些时间来思考一会儿。<br /> #*把你的清单分成目标、项目和任务——这将让你大致了解如何分配和度过你的课余时间。&lt;ref&gt;http://ed.ted.com/on/7iFzKKiq&lt;/ref&gt;<br /> #*列一张假想的计划表:例如星期一:大规模破坏学校的书本。星期二:统治全世界。星期三:给父母和兄弟姐妹都装上静音按钮。星期四:再一次统治全世界。星期五:睡觉。<br /> #**想象一下你的老师看到你写的东西会作何反应。<br /> <br /> === 找一些有趣的事情来自娱自乐 ===<br /> # 嚼口香糖或者吮吸硬糖。你仍然需要认真听讲,但是你可以在嘴里进行各种有趣的操作。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 7.jpg|center]]<br /> #*要注意你的课堂上是否有不允许吃东西的政策。 <br /> #*需要衡量被抓住之后的后果来决定是否嚼口香糖。<br /> #*趁老师没有看到的时候把口香糖或者硬糖放进嘴里。<br /> #*享受糖果的时候记得要保持正常的表情。你也不希望出卖你自己吧!<br /> # 在笔记本的边缘画画或者涂鸦。带一本空笔记本或一些纸到课堂上,或者只需要一些活页纸,用来作为你的绘画本。它不仅能使你忙碌,而且还能间接地提高你的写作技巧。&lt;ref&gt;http://theconversation.com/want-to-improve-your-kids-writing-let-them-draw-25007&lt;/ref&gt;[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 8.jpg|center]]<br /> #*把黑板上所有的东西都记在你的笔记本上——你仍然需要你的笔记,因为有些时候会有测试。 <br /> #*坐在离老师远一点的地方并且略微倾斜你的笔记本,这样使你看起来就像是在做笔记。<br /> #*可以画出你脑海中任何形状——几何图案、圆圈、斑点——大多数老师不会介意,因为它能让你有事情做并且不会扰乱课堂。<br /> #*时常抬头看看老师——这会给老师一种你在专心听讲的印象。<br /> # 看看窗外,或者环顾教室四周。这是另一种安静的方式来打发时间——毕竟有什么比你的同学更有趣呢?[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 9.jpg|center]]<br /> #*通过数有多少同学上学时穿了学校的运动衫,有多少人染头发等等来自娱自乐。 <br /> #*和你的同桌一起玩宾果游戏。它既有趣又能锻炼你的观察能力。&lt;ref&gt;http://onwardstate.com/2013/09/25/10-ways-to-make-a-boring-class-fun/&lt;/ref&gt;<br /> #*开个小差,但是要记住老师说的最后一句话,以防你的老师要求你证明你刚才有在听讲。<br /> # 阅读杂志或小说。它们通常比课本更吸引人,而且你也可以轻松地伪装它们。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 10.jpg|center]]<br /> #*选择一本比你的课本小或者差不多大小的书或杂志。<br /> #*将杂志藏在说后面阅读。<br /> #*每隔一段时间抬头看一下,不仅是要假装你对课堂感兴趣,同时也看看你的老师是否在教室里转。<br /> #*在你被抓住之前,找到一种能安静优雅地收起你的书或杂志的方法。<br /> # 睡觉。这样也许不会影响到其他人,但是对你的老师真的很不礼貌。当然,有时候你也确实很缺乏睡眠。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 11.jpg|center]]<br /> #*坐在教室的后面,如果你能坐在一个体格比较大的同学后面,那就更好了。<br /> #*尽量试着躲在书后面。<br /> #*找一个坐在你附近的朋友,能够在老师发现之前叫醒你。<br /> #*如果你睡觉被逮到,那就说你得了偏头痛,或者找一个可以被老师接受的理由。<br /> <br /> === 比较危险的干扰课堂的方式 ===<br /> # 给你的朋友发短信。十个学生当中有九个都会在课堂上发短信,&lt;ref&gt; http://www.unh.edu/news/docs/UNHtextingstudy.pdf&lt;/ref&gt;越来越多的老师也开始把发短信融入到他们的教学中。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 12.jpg|center]]<br /> #*把手机放在你的口袋里或桌子底下都可以,但一定要远离老师的视线。<br /> #*将你的手机调至静音状态——如果你把它放在振动上,人们会听到的(就大多数手机而言)。<br /> #*给你的朋友发短信时,不要长时间看着屏幕。<br /> #*时不时地看向老师的方向,假装你对课堂感兴趣并且注意力集中。<br /> # 传纸条。就是旧版本的短信,如果你和朋友互相关心慰问时间会过地更快。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 13.jpg|center]]<br /> #*拿一张小纸——可以从笔记本背面撕下一块纸,或者用预先裁好的纸片。<br /> #*写下你的信息时——把纸片放在笔记本上,这样看上去就好像你在做笔记一样。 <br /> #*使你的信息尽量简短——因为你没有太多的空间。 <br /> #*确保你的老师没有在看。<br /> #*将你的纸条折叠起来,在外面写上接收纸条的人。<br /> #*尽量不引人注意地将纸条传给你旁边可以继续往下传的人。<br /> #*看向其他的方向等待回复!<br /> #*考虑 [[Learn Morse Code|learning Morse code]] 并使用摩尔斯密码——它可以给你的信息增添一层神秘色彩。<br /> #学着使用符号语言。这是一种安静并且有趣的交流方式。[[Image:Use Sign Language Step 1 Version 2.jpg|center]]<br /> #*将你的手放低,这样老师就不会看到你。<br /> # 做折纸。折纸的艺术能够让你的手和心在枯燥的课堂上都得到充实,实际上这也可以帮助你全神贯注!&lt;ref&gt;http://www.origamiwithrachelkatz.com/benefits/benefits.php&lt;/ref&gt;[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 14.jpg|center]]<br /> #*你要熟悉一些基本的折纸技巧。&lt;ref&gt; http://www.origami-make.com/howto-make-origami.php&lt;/ref&gt;<br /> #*从简单有趣的造型开始,比如狗或猫。&lt;ref&gt;http://www.origami-make.com/howto-origami-easy.php&lt;/ref&gt;<br /> #*练习折纸时不要凑得太近去看——这样你就可以一直抬头看着老师,假装你在听讲。 <br /> #*当你在折纸时,要注意听老师说的话。如果你被抓住了,至少可以重复他们最后的话,惩罚有可能就不会那么严重。 <br /> #*折纸时动作要缓慢且安静——因为折纸纸可能会很响。<br /> #*可以把可爱的折纸动物送给你喜欢的人——或者如果你被逮到了就送给你的老师! <br /> #*一旦你学会更高级的折纸技术,可以做一个“东南西北”和你的朋友一起玩!&lt;ref&gt; http://www.origamiway.com/how-to-make-a-paper-fortune-teller.shtml&lt;/ref&gt;<br /> # 变化玩法。旋转一枚硬币的方法有很多种,它可以使你和你的同学玩得很开心。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 15.jpg|center]]<br /> #*在口袋里找些零钱——四分硬币是最好的,不过任何其他的硬币也可以。<br /> #*将硬币立在右手食指上,用另一只食指轻轻弹一下,使它旋转。<br /> #*改变你的方式。试试你的右手食指,然后是拇指,或者让它在你的手上滚动。&lt;ref&gt;http://www.coinmanipulation.com/Coin/Tricks/Table_SpinningTheCoin.html&lt;/ref&gt;<br /> # 学习 [[Spin a Pencil Around Your Thumb|spin]] 在拇指间旋转铅笔。这是一个能打动你朋友的很有趣的方式,并且也能让你的手有事可做。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 16.jpg|center]]<br /> #*从重量比较均匀形状比较平滑的笔开始。&lt;ref&gt;https://snapguide.com/guides/spin-a-pen-around-your-thumb/&lt;/ref&gt;<br /> #*上课前看一些教程——你也需要了解自己要做的事情。&lt;ref&gt;https://www.youtube.com/watch?v=GdVVt_jXJvM&lt;/ref&gt;<br /> #*从简单的平衡技巧开始,然后用你的方式去学习更难的技巧。 <br /> #*在老师没有看着你的时候转笔——尤其是一开始的时候,你会经常把笔掉下来。<br /> # 玩电子游戏。你可以在你的手机或者其它小的手持电子设备上来玩。&lt;ref&gt; http://handheld-game-console-review.toptenreviews.com/&lt;/ref&gt;[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 17.jpg|center]]<br /> #*确保你的设备充满了电——你不会希望在你玩到一半的时候没电的。<br /> #*决定你是希望在线和别人一起玩(甚至是你的同学)还是只是想自己消遣娱乐。<br /> #*选择你想玩的游戏并且在一开始上课的时候就做好准备。<br /> #*关掉所有的声音。<br /> #*将你的设备藏在课本下面。藏在桌子底下也是一种选择,但过一会儿你会扭到你的脖子的。<br /> # 玩迷你滑板——他们适合任何的口袋,而且会让你和你的同学玩到停不下来![[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 18.jpg|center]]<br /> #*将你的迷你滑板放在口袋里或者活页夹里。 <br /> #*用笔和书本来建一个小的坡道——你的学习用品可以用来建造一个迷你的滑板公园。<br /> #*在笔记本或活页夹上玩。这样可以减轻他们着陆时的声音。 <br /> #*注意观察你的老师,在他们发现什么的时候赶快把迷你滑板放进口袋里。<br /> # 假装听课的时候可以听你喜欢的音乐。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 19.jpg|center]]<br /> #*坐在教室后面,如果可以的话尽量背靠墙壁。<br /> #*使用小的入耳耳机&lt;ref&gt;http://www.forbes.com/sites/geoffreymorrison/2014/08/07/5-great-in-ear-headphones/&lt;/ref&gt; 这样不容易被看见。<br /> #*试着只用一只耳朵听。只掩藏一只耳机更容易一些,而且这样你还可以随时注意一下课堂的内容。<br /> #*将耳机线藏在你的T恤或者长头发底下。<br /> #*将头枕在胳膊上可以更好地掩盖耳机。<br /> #*将音量调低——你不会希望因为声音太大而被逮到。<br /> # 制作一个假的角色扮演游戏。这是一个具有创造性的方法,可能可以让你玩超过一节课。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 20.jpg|center]]<br /> #*另外准备一个看起来和你的课堂笔记本很像的笔记本。<br /> #*开始前画好角色,写好情节线和故事的构思。<br /> #*写好脚本并且设计好你自己的战斗系统。<br /> #*如果你要给别人写指导手册的话,要写清楚游戏玩法的部分。<br /> # 用白色的或者记号笔来涂指甲。这可能只会占用你很短的时间,但是这是一个能够表达自己并且打发时间的有趣的方式![[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 21.jpg|center]]<br /> #*选择你想用的颜色。要具有创造性,你可以在指甲上画出图案,也可以在颜色中添加一些装饰品。<br /> #*在你的手下面放一张纸——你不会希望污染你的笔记的。<br /> #*用挑选好的颜色慢慢地涂。<br /> #*用记号笔或者白色笔规则地向外画。<br /> #*在空中轻轻地摆摆手等颜色风干。<br /> <br /> === 帮助自己集中注意力 ===<br /> # 上课前阅读指定的材料。如果你知道老师在讲什么内容,上课就不会那么无聊了。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 1.jpg|center]]<br /> #* 把教学大纲打印出来,如果可以的话,将课堂上使用的幻灯片也打印出来。这将帮助你清楚什么时候需要交作业,并且根据这些来准备。<br /> #* 在你阅读的地方做笔记。<br /> #* 记下你不理解的地方,可以在上课的时候询问老师。<br /> #在上课前准备一杯咖啡,或茶,或者含咖啡因的饮料。这样可以让你更专注。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 2.jpg|center]]<br /> #* 你需要确认课堂上是否能够带饮料。如果不行的话,就在上课前喝掉你的咖啡。<br /> #* 你需要清楚多少的咖啡因足以使你保持警觉。每个人对咖啡因的吸收过程不一样——你不会希望自己摄入过多的咖啡因反而变得精神过敏。&lt;ref&gt;http://cen.acs.org/articles/91/i5/Caffeine-Jitters.html&lt;/ref&gt;<br /> #* 喝咖啡要在课前至少十分钟的时候。咖啡因会在喝下第一口之后十分钟左右产生影响,并且在消化后的30-45分钟会持续增加。&lt;ref&gt;http://www.sciencedaily.com/releases/2008/12/081222113526.htm&lt;/ref&gt;<br /> #上课认真听讲并且跟随老师的节奏。及时这并不是最吸引人的科目,也能够帮助你节约完成作业的时间或者免于之后测试失利带来的悲痛。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 3.jpg|center]]<br /> #* 对老师说的话要准确地做笔记。<br /> #* 用你最喜欢的笔,或者特别的纸来做笔记——当做小小的动力来使自己坚持下去。<br /> #* 想一想如何组织好你的笔记结构——你不需要每一句话都写下来,但是要用一些重点、小标题甚至图画来组织好你的笔记。&lt;ref&gt;http://www.dartmouth.edu/~acskills/success/notes.html&lt;/ref&gt; 这可以帮助你理解材料并且打发时间。<br /> # 参与课堂并且提出问题。当你忙碌于这些材料的时候时间会过的更快。[[Image:Find Things to Do in a Boring Class Step 4.jpg|center]]<br /> #*询问指定的文本和你没有理解的内容。这也会给你的老师提供反馈,来帮助他们将之后重新组织课堂内容。&lt;ref&gt;http://greatergood.berkeley.edu/article/item/caring_teacher_student_relationship&lt;/ref&gt;<br /> #*当你不同意某人的观点时,有礼貌地提出你的对立观点。即使你在辩论中输了,你也能够锻炼你的辩论技巧,提高注意力,同时也度过了课堂时间。&lt;ref&gt;http://www.princeton.edu/mcgraw/library/for-students/class-participation-contr/&lt;/ref&gt;<br /> #*志愿进行小组作业或者示范展示——即使你不是最优秀的,你自觉参与的学习态度也能促进你的成绩。&lt;ref&gt;http://education-portal.com/articles/10_Reasons_Its_a_Good_Idea_to_Participate_in_Class.html&lt;/ref&gt;<br /> #*和你的老师进行眼神接触。任何老师都希望你尽最大的努力并且在你迷惑的时候向他们传达信号。<br /> <br /> == 小提示 ==<br /> *记笔记的时候用手写。如果你将笔记本电脑带到课堂上,你会更容易分心。<br /> *把你的信息写在一张小纸条上,放在自动铅笔里。然后,将铅笔传给知道纸条在里面的朋友。这样他可以打开它来看,之后用另一张字条来回复。这样当你的老师看到你在传递它时,你可以说,“我只是给他借我的铅笔”。<br /> *不要把太私人的信息写进纸条里,以防有人拿到纸条将信息泄露出去。<br /> *试着把枯燥的课本内容放进一段音乐或者说唱中,但是千万不要大声唱出来!<br /> *请记住,如果被逮到,老师可能会没收你的手机或者电子游戏设备,你需要自己承担风险。<br /> *四分硬币、铅笔等敲击桌子的声音可能会很吵。转笔的时候要小心点。<br /> *有时候老师会比较好,对你在课堂上玩游戏只是给予警告。<br /> *当你全神贯注于电子游戏、听音乐或看纸条时,记得保持正常的表情,这样你才不会被怀疑。<br /> *当你被逮到的时候,无论受到什么惩罚都不要抱怨。这会让你的老师觉得你意识到了自己做的事情是错误的。<br /> *玩游戏机或手机这些电子设备的时候不要被逮到。时刻记住将它们藏在书或者其他东西的后面,来防止你被逮到在玩。<br /> *当你传纸条时,记得不要让坐在你旁边的人看到。他们很可能会向老师举报这件事情。<br /> *记住,你的老师很可能会发现你在涂鸦,所以要保持警觉。<br /> *如果你真的被逮到在睡觉,你可以说你觉得不舒服。<br /> *记笔记,跟着课堂内容,或者也许只是放松去听听你的老师在说些什么。<br /> *考虑一下你周围的人。有些时候你不仅是需要瞒着老师一些事情,周围的同学朋友也是。想想周围的小孩,谁是最希望看到你陷入麻烦的人。<br /> * 不要做任何过于冒险的事情,因为你也不希望你的父母发现你都做了什么。<br /> * 如果你感到无聊可以跟自己对话,但是是在心里而不是大声说出来。<br /> <br /> == 警告 ==<br /> *当你被逮到在笑的时候,说一些可信的理由。不要说你什么都不知道。<br /> *确保你的纸条上没有不敬的言语、小道消息或者斥责其他人的话。老师们通常会在拿到这些纸条之后大声读出来。<br /> *做好当你被老师发现你做其他科目的作业时,作业被没收的准备。<br /> *不要经常在课堂上睡觉——过一段时间你的老师就会注意到的。<br /> *不要喝太多的咖啡——这样可能会让你变得神经过敏,很难集中精力。<br /> *做好被逮到之后会受到惩罚的准备。<br /> *如果你经常上课注意力不集中,做好成绩下降的准备。<br /> <br /> == 来源和引文 ==<br /> {{reflist}}<br /> <br /> __methods__</div> WikiHow CN //zh.wikihow.com/User:Yeong-kum-yoong User:Yeong kum yoong 2017-07-19T04:21:40Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Yeong-kum-yoong&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Yeong kum yoong(页面不存在)">Yeong kum yoong</a></p> Yeong kum yoong //zh.wikihow.com/User:%E8%B7%B3%E5%A2%99%E7%8C%B4%E5%AD%90 User:跳墙猴子 2017-07-19T04:01:26Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:%E8%B7%B3%E5%A2%99%E7%8C%B4%E5%AD%90&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:跳墙猴子(页面不存在)">跳墙猴子</a></p> 跳墙猴子 //zh.wikihow.com/User:Tqhz User:Tqhz 2017-07-19T03:49:22Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Tqhz&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Tqhz(页面不存在)">Tqhz</a></p> Tqhz //zh.wikihow.com/index.php?title=User:Mutllto&diff=8054006&oldid=0 User:Mutllto 2017-07-19T03:46:49Z <p>profilebox-userpage-update</p> <p><b>新页面</b></p><div></div> Mutllto //zh.wikihow.com/User:Mutllto User:Mutllto 2017-07-19T03:44:36Z <p>创建用户帐户<a href="/User:Mutllto" title="User:Mutllto" class="mw-userlink">Mutllto</a></p> Mutllto //zh.wikihow.com/index.php?title=%E8%AE%A9%E9%97%AE%E9%A2%98%E6%84%9F%E6%83%85%E9%87%8D%E8%8E%B7%E6%96%B0%E7%94%9F&diff=8054005&oldid=0 让问题感情重获新生 2017-07-19T03:20:55Z <p>以“每一段严肃的感情关系中,伤害都在所难免。但是即使双方会感到难过,会产生争执,并不代表一段关系就走到了尽头。许多...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>每一段严肃的感情关系中,伤害都在所难免。但是即使双方会感到难过,会产生争执,并不代表一段关系就走到了尽头。许多情侣和夫妻都发现,两人一起努力解决遇到的问题,会进一步巩固一段关系,让双方之间的纽带变得更加坚固。许多人意识到,所有的感情关系都需要经营,需要爱和耐心,才能成功。尤其是当这段关系已经产生严重裂痕的时候,付出努力就尤为重要。<br /> <br /> == 步骤 ==<br /> ===解决双方之间的问题===<br /> #先搞清楚另一半是否也有使这段关系重新走上正轨的意愿。如果只是自己一厢情愿,那再怎么努力也没有意义。如果另一半对其做错的事没有悔意,不愿和你一起认真谈论这件事,甚至继续伤害你,那么不如结束这段关系,朝前看。&lt;ref&gt;https://www.psychologytoday.com/blog/compassion-matters/201402/5-things-try-giving-relationship&lt;/ref&gt;[[Image:Mend a Broken Relationship Step 1 Version 4.jpg|center]]<br /> #*修复一段破碎的关系需要双方的共同努力。如果只有你一个人在努力,那么是不会成功的。<br /> #考虑清楚,这段感情出现问题的根源是什么。所有的感情或早或晚都会遇到难题。最初几个月的新鲜感过去之后,种种问题和压力就会接踵而来,许多对方身上已开始你觉得很可爱的地方,可能开始让你觉得心烦。不过虽然感情中的小问题在所难免,如下这些问题如果不及时解决则可能会引起更大的问题:[[Image:Mend a Broken Relationship Step 2 Version 4.jpg|center]]<br /> #*你感觉对方并不够尊重你的想法。<br /> #*你感受不到对方对你的关心。<br /> #*你觉得另一半并没有负担相应的家务,没有和你一起承担经济压力,不怎么在孩子身上花心思等等。<br /> #*你们两人之间的交流并不好,或者经常吵架。&lt;ref&gt;http://www.webmd.com/sex-relationships/guide/7-relationship-problems-how-solve-them&lt;/ref&gt;<br /> #和你的另一半认真谈一谈你感到不满意的问题。许多时候,感情中出现的问题都是交流不到位造成的。遇到困难的时候,必须愿意和对方交流遇到的问题,这样才可能解决这些问题。&lt;br&gt;&lt;ref&gt;http://psychcentral.com/blog/archives/2014/06/14/3-signs-your-relationship-is-in-trouble/&lt;/ref&gt;[[Image:Mend a Broken Relationship Step 3 Version 4.jpg|center]]<br /> #*专门找时间开诚布公地和另一半谈一谈。如果总是避而不谈,问题是得不到解决的。<br /> #*可以先把你认为存在的问题写下来,这样也会有帮助。你也可以和关系较近的朋友先讨论一下。<br /> #当你的另一半开口的时候,要认真地听对方说什么,不要急着和对方争执。对方说话的时候别光顾着想自己下一步该说什么,而要静下心来听听对方的想法。仔细倾听也是尊重的表现,对你们双方一起找出这段感情中的问题很有帮助。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 4 Version 4.jpg|center]]<br /> #试着从对方的角度看待问题。许多时候,夫妻或者恋人双方都太沉溺于自己的想法和情绪,而忽略了对方的感受,不去想对方为什么会觉得难过,这么一来就容易翻来覆去地吵架。不过这个问题时可以解决的的。你可以换个角度想想,是不是自己的某些行为也会让对方感觉不舒服呢?&lt;ref&gt;https://www.psychologytoday.com/blog/the-mindful-self-express/201304/four-steps-relationship-repair-the-h-e-l-technique&lt;/ref&gt;[[Image:Mend a Broken Relationship Step 5 Version 2.jpg|center]]<br /> #发现问题就马上努力解决。仅仅是一起讨论问题是不够的,你们必须拿出实际行动来解决问题。一旦你们找到了彼此之间存在问题的原因,双方就应该各自想出两个可以解决问题的方法来。告诉对方你的想法,两人可以相互监督。唯一可以解决问题的方法,就是拿出实际行动来把问题解决掉,这样才能真正挽回一段出现问题的感情。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 6 Version 2.jpg|center]]<br /> #*如果你的另一半觉得什么活都是她或者他在做,那么,举个例子,就可以列出四五项家务来让你负责。<br /> #*如果你的另一半觉得这段感情中缺少浪漫,那么就每周安排一个约会之夜,让你们有机会重拾当初的浪漫。<br /> #*如果你的另一半觉得被忽视,感觉不到被爱,那么就要更加认真地倾听对方,不要总是自顾自地说自己的事情。<br /> #学会互相谅解。这也许是修复一段感情最困难的部分了,但同时这也是至关重要的一步。原谅对方,这么做可以释放你内心的愤怒、痛苦等负面情绪,而不是把这些情绪积压在心底,以后再司机爆发,让你为这段感情付出的努力白费。要记住,人无完人,如果一点谅解之心都没有,那么一段感情是很难长久的。&lt;ref&gt;http://www.prokerala.com/relationships/fixing-broken-relationships.php&lt;/ref&gt;[[Image:Mend a Broken Relationship Step 7 Version 2.jpg|center]]<br /> #*原谅需要时间,所以吵完架生一两天的气很正常。继续保持耐心去体谅对方,慢慢你就会发现,负面情绪渐渐就少了。<br /> #*站在对方的角度想一想对方为什么会犯错,这样有助于你理解另一半,也有助于你原谅对方。<br /> #给彼此时间和空间。两个人在一起不意味着要时时刻刻厮守。尤其是当一段感情出现裂痕的时候,你可能本能地想和对方每分每秒都在一起度过。但是这么做却让双方都无法各自后退一步,从更客观的角度看待这段关系中积极和消极的方面。总是黏在一起,也更容易吵架,更容易让人有拘束感。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 8 Version 2.jpg|center]]<br /> #*有人说,如果你爱一样东西,就给它自由。而千方百计想要控制对方,只会把对方越推越远。相信自己,也相信对方,给双方独处的空间,这样当你们重新聚首的时候,都会更加快乐,这段感情也会朝更健康的方向发展。<br /> #别忘了当初是什么让你们爱上对方。和同一个人相处久了,很容易让生活中的其他问题、孩子、种种压力等等占据内心,而忘记了当初的美好和心动。试着暂时放下琐碎的日常生活,静静回忆和另一半度过的美好时光,记起对方身上你喜欢的地方,不要忘记当初相爱的美好回忆。这么做可以淡化感情出现问题时产生的负面情绪,让你重新记起爱上对方的原因。&lt;ref&gt;https://www.psychologytoday.com/blog/compassion-matters/201402/5-things-try-giving-relationship&lt;/ref&gt;[[Image:Mend a Broken Relationship Step 9 Version 2.jpg|center]]<br /> #*可以两人一起翻看以前的相册,重温过去的美好经历。<br /> ===遭遇出轨之后如何修复一段感情===<br /> #要认识到,经历出轨危机之后的感情需要很长一段时间才有可能修复。一旦一方失去了对另一方的信任,想要重新赢得这种信任,也许要花上数年的时间。不论何时,出轨的一方一离开家门,和同事碰面,或者拿起手机发个短信,另一半心中就会忍不住出现妒忌和不信任。所以要做好持久战的准备。想要重新获得对方最基本的信任,可能都要花上几个月的时间。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 10 Version 2.jpg|center]]<br /> #*不论做起来多么困难,每一天的生活多么难熬,都要为这段感情不吝努力,这样有朝一日才可能重拾对彼此的信心。<br /> #为犯下的错误负责。不要找借口,也不要把错推到另一半身上,或者试图轻描淡写,说自己的出轨只是一时的“逢场作戏”之类的。想要获得对方原谅,你必须承担出轨的责任。认真正视自己的错误,找到出轨发生的原因,才能在今后不再重蹈覆辙。&lt;ref&gt;http://www.huffingtonpost.com/sheri-meyers/for-the-betrayer_b_3269327.html&lt;/ref&gt;[[Image:Mend a Broken Relationship Step 11 Version 2.jpg|center]]<br /> #寻求对方原谅。不论你是出轨的一方,还是被出轨的一方,这都是非常艰难的一步。但是宽恕出轨一方,是修复一段感情的开始。如果被背叛一方总是心怀怨恨不能释怀,这段感情是没办法继续走下去的。虽然立即获得原谅不太可能,如果你是出轨一方,也要拿出谦卑的态度来,恳求对方的原谅。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 12 Version 2.jpg|center]]<br /> #*你也许需要多次向对方寻求原谅,每一次都一定要拿出诚意来,让对方看到你真心实意的忏悔。<br /> #对另一半要坦诚相待。如果是你出轨,那么想要尽快重获对方的信任,就是完完全全坦诚地面对另一半。你的日程安排,手机里的联系人等等,都要允许对方随时查看。不要隐藏任何事情,哪怕是很小的事,只要隐藏这件事有可能引起另一半的不信任,就一定不要藏着掖着。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 13 Version 2.jpg|center]]<br /> #凡事一定要信守承诺。你必须让对方看到,你现在是个靠得住的人,所以如果答应了要给另一半打电话,就一定要给另一半打电话。如果答应了要分单家务琐事,就一定要动手去做。&lt;ref&gt;http://www.loveisrespect.org/content/building-trust-after-cheating/&lt;/ref&gt;[[Image:Mend a Broken Relationship Step 14 Version 2.jpg|center]]<br /> #*做不到的事情就别作出承诺。<br /> #*如果你需要改变计划,那么就一定要尽量提前几天就做好相关工作,给另一半足够的时间调整他们自己的计划。<br /> #和另一半好好沟通,弄清楚对方的需求是什么。认真听另一半说对方需要什么,如何做才能有助于修补这段感情。也许对方需要更多的时间在一起,也许对方需要更多的空间。也许对方希望你下班早点回家,也许需要你不再喝酒等等。不论对方需要的是什么,都一定要认真地问对方,你能做些什么,好满足对方的要求。不论对方的回答是什么,都要认真地听,不要随便发表意见。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 15 Version 2.jpg|center]]<br /> #*但这并不是说对方就可以对你为所欲为了。要真诚对待另一半,努力帮助另一半重拾信心,表达你的爱意,但是不要以此给对方随意对待你的理由,也不要让对方觉得可以肆意对你展开报复。<br /> <br /> ===如何避免感情出现更多问题===<br /> #多花时间在一起。这一点似乎再明显不过了,但是也十分重要,想要爱情保鲜,就必须有时间在一起共同度过。可以找一些双方都喜欢的事情一起做,比如一起做饭或者利用周末一起去远足。感情是需要经营的,所以不要一面忽视另一半,一面还指望爱情可以永保新鲜。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 16 Version 2.jpg|center]]<br /> #*如果没有时间在一起,那么可以给对方写信,或者多打打电话、在网上多聊聊天等等。<br /> #彼此的交流要坦诚。坦诚的交流可以有效避免问题的出现或者严重化。如果有什么事让你觉得不舒服,就一定要向你的另一半提出来,而不要闷在心里。如果你生了气,那么憋在心里只会让愤怒进一步加深,日后影响你们之间的感情。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 17 Version 2.jpg|center]]<br /> #*嫉妒、误会、自大等等,都可能会对一段感情造成严重影响。所以一旦有了这类情绪,就一定要和对方交流,而不要藏在心里。<br /> #将彼此看做是并肩作战的伙伴。你的另一半对你非常重要,所以遇到困难的时候不要忘了这一点。感情最美妙的一点就是你不再非得一个人面对一切问题了。你的另一半会和你一起面对生活中的压力和种种情绪。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 18 Version 2.jpg|center]]<br /> #*可以一起进行一些感兴趣的活动。<br /> #*工作中遇到问题也可以一起讨论,让另一半帮你一起找到答案。<br /> #*需要和另一半交流的时候,就给对方打电话吧。你们需要彼此的时候,另一方应该认真倾听。<br /> #花时间充实自己。可以早起,采取更健康的饮食习惯、多锻炼等等。这么做不仅会让自己心情更愉悦,也会有利于你们的感情。要爱对方,首先要爱自己,让自己身心都处于健康的状态。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 19 Version 2.jpg|center]]<br /> #接受另一半身上的缺点。没有人是完美无瑕的。而我们往往会对另一半要求非常苛刻。你的另一半也许做错了事,伤害了你的感情,也许立即原谅对方很难做到。但是,想要继续这段感情,就要意识到你的伴侣并非完人,也会犯错,因此原谅对方才能让这段感情继续下去。接受另一半身上的小缺点,要比试图改变对方容易得多。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 20 Version 2.jpg|center]]<br /> #*想要得到对方的原谅,你也要做到原谅对方才行。别忘了,你自己也并非完人。<br /> #可以一起度假,从日常生活的压力中解脱出来,腾出一周时间,或者一个周末的时间用来度假,重新擦出两人之间的火花。环境的改变也有利于心境的改变。一旦你们脱离了账单、工作等等日常事务的烦扰,就可以把注意力花在更加重要的事情,即彼此的感情上了。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 21 Version 2.jpg|center]]<br /> #*如果一时无法安排外出度假,也可以不必远游。一起出去享用晚餐,然后一起看个电影,在附近的宾馆共度周末,甚至在某个阴雨连绵的周日悠闲地在家一起度过,都是不错的选择。<br /> <br /> ===判断感情是否已经走到尽头===<br /> #一段感情如果总是让你感到痛苦难过,那么也许就应该斩断情丝了。即使在事情不那么糟的时候你觉得和对方在一起也很快乐,如果对方总是对你大吼大叫,习惯性出轨,或者动不动就找不着人,那么这些习惯是无法改变的。如果你们总是吵架吵得很凶,你总是感到受到伤害,认为这是一段不健康的关系,那么就是时候和对方彻底说再见了。&lt;ref&gt;http://www.doctornerdlove.com/2012/02/time-to-break-up/all/1/&lt;/ref&gt;[[Image:Mend a Broken Relationship Step 22 Version 2.jpg|center]]<br /> #*不要让短暂的快乐时光改变你分手的决定。你的伴侣不论如何也不应该真正伤害你,或者让你伤心欲绝。<br /> #感情的问题往往不全是一个人的责任。所以如果你的另一半总是把错都推在你一个人身上,这就是不公平的。如果对方总是拒绝承认自己的责任,那么这也是很难改变的。不要让任何人强迫你为了一段感情改变自己,这往往意味着对方有很强的控制欲,这段感情也不会是健康的感情。[[Image:Mend a Broken Relationship Step 23 Version 2.jpg|center]]<br /> #*和另一半在一起,你不应该害怕做你自己。&lt;ref&gt;http://www.eharmony.com/dating-advice/relationships/15-ways-to-know-its-time-to-break-up/#.VXC8vUY4nEY&lt;/ref&gt;<br /> #留意你们的争吵的结果是事情会得到解决,还是总是一拖几个星期还不烟消云散。健康的感情中也会有争执,但是总是很快就得到解决,不会有暴力行为发生,也不会总是歇斯底里地大吵大闹。如果你们一吵架就生气好几天或者几个星期,或者你们总是为了相同的事情反复争吵,那么也许这段感情并不合适。&lt;ref&gt;http://www.womenshealthmag.com/sex-and-relationships/breakup-red-flags&lt;/ref&gt;[[Image:Mend a Broken Relationship Step 24 Version 2.jpg|center]]<br /> #*如果每天都要为了不同的事不断争吵也是感情不健康的表现。如果你们什么事都要吵一番,那么就要冷静下来想想其中的原因了。<br /> #你们各自的目标不应该相互冲突。相爱的情侣往往在不同的人生目标面前分道扬镳。例如,如果一方想考研,而另一个人想要立即环游世界,那么不论做出怎样的决定,都会有人觉得不满意。如果你们因为各自的梦想不同,总是不停地争吵,也许是时候放下这段感情,去追寻自己的梦想了。&lt;ref&gt;http://tinybuddha.com/blog/3-signs-time-break-up/&lt;/ref&gt;[[Image:Mend a Broken Relationship Step 25 Version 2.jpg|center]]<br /> #*婚姻和孩子等严肃问题也需要讨论。如果你和另一半在这些问题上有巨大分歧,那么就不利于这段感情的长久发展。<br /> #如果你在一段感情中难过远远多于快乐,那么也许就是时候结束这段感情了。爱情应该给人带来幸福、安全感,你们应该能够一起享受生活。如果你总是很难过,每天起来都不开心,有了对方的陪伴也不快乐,那么也许是时候寻找下一段感情了。&lt;ref&gt;http://tinybuddha.com/blog/3-signs-time-break-up/&lt;/ref&gt;[[Image:Mend a Broken Relationship Step 26 Version 2.jpg|center]]<br /> <br /> == 小提示 ==<br /> *想要修复一段感情,千万不能等。你等得时间越长,问题就越难解决。<br /> <br /> == 警告 ==<br /> *另一半也许根本不愿意为了这段感情付出努力,那么就不要犹豫,离开这个人吧。<br /> <br /> <br /> == 来源和引文 ==<br /> {{reflist}}<br /> <br /> __METHODS__</div> WikiHow CN //zh.wikihow.com/User:%E9%A9%AC%E8%BE%BE User:马达 2017-07-19T02:53:51Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:%E9%A9%AC%E8%BE%BE&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:马达(页面不存在)">马达</a></p> 马达 //zh.wikihow.com/User:Lime-zhang User:Lime zhang 2017-07-19T02:34:18Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Lime-zhang&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Lime zhang(页面不存在)">Lime zhang</a></p> Lime zhang //zh.wikihow.com/User:Emmacao007 User:Emmacao007 2017-07-19T01:52:29Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Emmacao007&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Emmacao007(页面不存在)">Emmacao007</a></p> Emmacao007 //zh.wikihow.com/User:Ahaiba User:Ahaiba 2017-07-19T01:18:41Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Ahaiba&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Ahaiba(页面不存在)">Ahaiba</a></p> Ahaiba //zh.wikihow.com/User:RandallKater9 User:RandallKater9 2017-07-19T01:03:00Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:RandallKater9&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:RandallKater9(页面不存在)">RandallKater9</a></p> RandallKater9 //zh.wikihow.com/User:Orangewinnie User:Orangewinnie 2017-07-19T00:42:24Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Orangewinnie&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Orangewinnie(页面不存在)">Orangewinnie</a></p> Orangewinnie //zh.wikihow.com/User:Robertlzj User:Robertlzj 2017-07-18T13:46:17Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Robertlzj&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Robertlzj(页面不存在)">Robertlzj</a></p> Robertlzj //zh.wikihow.com/User:KoreyBravo093 User:KoreyBravo093 2017-07-18T13:42:50Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:KoreyBravo093&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:KoreyBravo093(页面不存在)">KoreyBravo093</a></p> KoreyBravo093 //zh.wikihow.com/User:%E7%BA%A2%E5%A4%8F%E8%A5%BF%E8%89%BE User:红夏西艾 2017-07-18T13:18:18Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:%E7%BA%A2%E5%A4%8F%E8%A5%BF%E8%89%BE&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:红夏西艾(页面不存在)">红夏西艾</a></p> 红夏西艾 //zh.wikihow.com/index.php?title=User:Xxx041&diff=8053991&oldid=0 User:Xxx041 2017-07-18T12:52:03Z <p>profilebox-userpage-update</p> <p><b>新页面</b></p><div></div> Xxx041 //zh.wikihow.com/User:Xxx041 User:Xxx041 2017-07-18T12:43:51Z <p>创建用户帐户<a href="/User:Xxx041" title="User:Xxx041" class="mw-userlink">Xxx041</a></p> Xxx041 //zh.wikihow.com/User:%E6%B3%BD%E8%A5%BF User:泽西 2017-07-18T11:45:23Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:%E6%B3%BD%E8%A5%BF&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:泽西(页面不存在)">泽西</a></p> 泽西 //zh.wikihow.com/User:D0718 User:D0718 2017-07-18T11:06:22Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:D0718&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:D0718(页面不存在)">D0718</a></p> D0718 //zh.wikihow.com/User:Hisenth User:Hisenth 2017-07-18T10:54:23Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Hisenth&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Hisenth(页面不存在)">Hisenth</a></p> Hisenth //zh.wikihow.com/index.php?title=%E6%95%99%E5%AE%9D%E5%AE%9D%E8%B5%B0%E8%B7%AF&diff=8053986&oldid=8053984 教宝宝走路 2017-07-18T10:39:35Z <p></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">2017年7月18日 (二) 10:39的版本</td> </tr><tr><td colspan='4' style='text-align: center;' class='diff-multi'>(相同用户的一个中间修订版本未显示)</td></tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第1行:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第1行:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&#160; <del class="diffchange diffchange-inline">大 </del>大多数宝宝学会走路是在10到18个月之间。&lt;ref&gt;http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php&lt;/ref&gt;但是他们必须经历爬行、起身站立和扶走的过程。记住每个孩子的情况都不一样 <del class="diffchange diffchange-inline">,一些 </del>宝宝突然 <del class="diffchange diffchange-inline">有天 </del>就开始走路 <del class="diffchange diffchange-inline">了 </del>,而有的则需要花大把的时间学习。 <del class="diffchange diffchange-inline">重要的是 </del>家长 <del class="diffchange diffchange-inline">需 </del>要不断地鼓励宝宝多多练习, <del class="diffchange diffchange-inline">这样 </del>他们 <del class="diffchange diffchange-inline">才会 </del>慢慢习惯并喜欢上走路。</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&#160;大多数宝宝学会走路是在10到18个月之间。&lt;ref&gt;http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php&lt;/ref&gt;但是他们必须经历爬行、起身站立和扶走的过程。记住 <ins class="diffchange diffchange-inline">, </ins>每个孩子的情况都不一样 <ins class="diffchange diffchange-inline">。有的 </ins>宝宝突然 <ins class="diffchange diffchange-inline">之间 </ins>就开始走 <ins class="diffchange diffchange-inline">起 </ins>路 <ins class="diffchange diffchange-inline">来 </ins>,而有的则需要花大把的时间学习。家长 <ins class="diffchange diffchange-inline">一定 </ins>要不断地鼓励宝宝多多练习, <ins class="diffchange diffchange-inline">让 </ins>他们慢慢习惯并喜欢上走路 <ins class="diffchange diffchange-inline">,这就是宝宝学习走路的关键 </ins>。</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第11行:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第11行:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*避免给宝宝使用学步车。有研究显示,学步车实际上会减缓孩子的运动发育,并给他们的背部造成伤害。所以,美国儿科学会(AAP)已经建议家长不要给宝宝使用学步车。这种产品同时也会带来安全隐患,因为学步车容易翻倒或者滚下楼梯。&lt;ref&gt;http://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Baby-Walkers-A-Dangerous-Choice.aspx&lt;/ref&gt;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*避免给宝宝使用学步车。有研究显示,学步车实际上会减缓孩子的运动发育,并给他们的背部造成伤害。所以,美国儿科学会(AAP)已经建议家长不要给宝宝使用学步车。这种产品同时也会带来安全隐患,因为学步车容易翻倒或者滚下楼梯。&lt;ref&gt;http://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Baby-Walkers-A-Dangerous-Choice.aspx&lt;/ref&gt;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*在加拿大,学步车已经被明文禁止使用。APP建议美国也采取同样的措施。&lt;ref&gt;http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=11&lt;/ref&gt;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*在加拿大,学步车已经被明文禁止使用。APP建议美国也采取同样的措施。&lt;ref&gt;http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=11&lt;/ref&gt;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#用玩具引逗宝宝站起来。把玩具放在宝宝上方 <del class="diffchange diffchange-inline">,或者 </del>一个他刚好拿不到的地方,或者放在一个他必须站起来才能够得着的地方。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 3 Version 2.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#用玩具引逗宝宝站起来。把玩具放在宝宝上方一个他刚好拿不到的地方,或者放在一个他必须站起来才能够得着的地方。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 3 Version 2.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#宝宝站起来之后,帮助他坐回去。很多宝宝 <del class="diffchange diffchange-inline">一开始 </del>靠着自己的力量站 <del class="diffchange diffchange-inline">了 </del>起来,却不知道怎么坐回去。所以,如果看到孩子站在那里无助地哇哇大哭,家长千万不要感到吃惊。&lt;ref&gt;http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 4 Version 2.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#宝宝站起来之后,帮助他坐回去。很多宝宝靠着自己的力量站起来 <ins class="diffchange diffchange-inline">之后 </ins>,却不知道怎么坐回去。所以,如果看到孩子站在那里无助地哇哇大哭,家长千万不要感到吃惊。&lt;ref&gt;http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 4 Version 2.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*不要孩子一哭闹就急着把他扶起来,这个时候家长应该温柔地弯曲宝宝的膝盖,扶着他小心地坐下去。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*不要孩子一哭闹就急着把他扶起来,这个时候家长应该温柔地弯曲宝宝的膝盖,扶着他小心地坐下去。</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===帮助孩子扶走===</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===帮助孩子扶走===</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#把家具排成一线,这样宝宝扶走的时候就更容易了。扶走就是孩子借助家具或其他物体表面作为支撑移动的过程。把家具固定成一线,当然首先要把 <del class="diffchange diffchange-inline">那些 </del>硬角或边包起来,避免宝宝撞上受伤,这样宝宝就能自己安全地摸索着走路了。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 5.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#把家具排成一线,这样宝宝扶走的时候就更容易了。扶走就是孩子借助家具或其他物体表面作为支撑移动的过程。把家具固定成一线,当然首先要把 <ins class="diffchange diffchange-inline">家具的 </ins>硬角或边包起来,避免宝宝撞上受伤,这样宝宝就能自己安全地摸索着走路了。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 5.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*事实上,宝宝一旦开始扶走,家长就需要再次检查家里 <del class="diffchange diffchange-inline">是否有什么不 </del>安全 <del class="diffchange diffchange-inline">的地方 </del>。因为站起来以后,宝宝 <del class="diffchange diffchange-inline">能 </del>够到的地方更高了,所以有可能出现一些新的安全隐患。&lt;ref&gt;http://www.babble.com/baby/teaching-baby-walk/&lt;/ref&gt;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*事实上,宝宝一旦开始扶走,家长就需要再次检查家里 <ins class="diffchange diffchange-inline">的 </ins>安全 <ins class="diffchange diffchange-inline">情况 </ins>。因为站起来以后,宝宝够 <ins class="diffchange diffchange-inline">得 </ins>到的地方更高了,所以有可能出现一些新的安全隐患。&lt;ref&gt;http://www.babble.com/baby/teaching-baby-walk/&lt;/ref&gt;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*宝宝扶走的时候,家长可以试着伸出双手,鼓励他放开家具过来抓你的手。很快,宝宝就可以一只手扶着家具,一只手试着去抓你了。再多些练习和鼓励,宝宝两只手同时放开家具也不是问题了。&lt;ref&gt;http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php&lt;/ref&gt;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*宝宝扶走的时候,家长可以试着伸出双手,鼓励他放开家具过来抓你的手。很快,宝宝就可以一只手扶着家具,一只手试着去抓你了。再多些练习和鼓励,宝宝两只手同时放开家具也不是问题了。&lt;ref&gt;http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php&lt;/ref&gt;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#给宝宝玩拖拉玩具。玩具购物车或者微型除草机在宝宝练习扶走的时候是一种很好的支撑。这类玩具还能训练孩子的控制力和平衡力,增强他的信心。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 6.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#给宝宝玩拖拉玩具。玩具购物车或者微型除草机在宝宝练习扶走的时候是一种很好的支撑。这类玩具还能训练孩子的控制力和平衡力,增强他的信心。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 6.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*如果你家宝宝刚刚开始扶走,给他 <del class="diffchange diffchange-inline">一种 </del>不带轮子的玩具。一旦孩子熟练之后,再让他玩有轮子的拖拉玩具&lt;ref&gt;http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html&lt;/ref&gt;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*如果你家宝宝刚刚开始扶走, <ins class="diffchange diffchange-inline">建议 </ins>给他 <ins class="diffchange diffchange-inline">玩 </ins>不带轮子的玩具。一旦孩子熟练之后,再让他玩有轮子的拖拉玩具&lt;ref&gt;http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html&lt;/ref&gt;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*一定要检查拖拉玩具是否坚固,把手的地方 <del class="diffchange diffchange-inline">是 </del>否 <del class="diffchange diffchange-inline">能抓牢 </del>,还有轮子够不够大。轮子太小的话,玩具比较容易侧翻。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*一定要检查拖拉玩具是否坚固,把手的地方 <ins class="diffchange diffchange-inline">抓起来 </ins>否 <ins class="diffchange diffchange-inline">闹靠 </ins>,还有轮子够不够大。轮子太小的话,玩具比较容易侧翻。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#拉着宝宝站起来。让宝宝抓着你的手指,然后拉他站起来,这样他基本上是靠自己支撑身体重量的。扶着宝宝的腋下,陪他慢慢地走。&lt;ref&gt;http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 7.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#拉着宝宝站起来。让宝宝抓着你的手指,然后拉他站起来,这样他基本上是靠自己 <ins class="diffchange diffchange-inline">的力量 </ins>支撑身体重量的。扶着宝宝的腋下,陪他慢慢地走。&lt;ref&gt;http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 7.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*宝宝锻炼双腿的时间越多, <del class="diffchange diffchange-inline">他 </del>就越迫不及待想要自己行走。</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*宝宝锻炼双腿的时间越多,就越迫不及待 <ins class="diffchange diffchange-inline">地 </ins>想要自己行走。</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*宝宝站立的时候扶着他,帮 <del class="diffchange diffchange-inline">助 </del>他站直,这样能够防止日后腿部弯曲。宝宝18个月之后,弓形腿的现象基本上消失了,但是也有的孩子直到3岁才解决这个问题。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*宝宝站立的时候扶着他,帮他站直,这样能够防止日后腿部弯曲。宝宝18个月之后,弓形腿的现象基本上消失了,但是也有的孩子直到3岁才解决这个问题。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#总是表扬宝宝。大多数宝宝生来好像就有取悦爸爸妈妈、得到表扬、掌声和鼓励的欲望。如果宝宝在站立和扶走的时候做得很好,家长一定要明显地表达赞扬和鼓励。&lt;ref&gt;http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 8.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#总是表扬宝宝。大多数宝宝生来好像就有取悦爸爸妈妈、 <ins class="diffchange diffchange-inline">渴望 </ins>得到表扬、掌声和鼓励的欲望。如果宝宝在站立和扶走的时候做得很好,家长一定要明显地表达赞扬和鼓励。&lt;ref&gt;http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 8.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#别给宝宝买室内学步鞋。没有必要花这个钱,宝宝最好的学步鞋就是赤脚。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 9.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#别给宝宝买室内学步鞋。没有必要花这个钱,宝宝最好的学步鞋就是赤脚。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 9.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*只要室内的地面干净、安全,就让宝宝光着脚丫子 <del class="diffchange diffchange-inline">(也可以 </del>穿双防滑袜 <del class="diffchange diffchange-inline">) </del>尽情探险吧。赤脚走路可以帮助宝宝强健脚和脚踝的肌肉,促进足弓的发育,同时帮助他学会平衡和协调。</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*只要室内的地面干净、安全,就让宝宝光着脚丫子 <ins class="diffchange diffchange-inline">,或者 </ins>穿双防滑袜 <ins class="diffchange diffchange-inline">, </ins>尽情 <ins class="diffchange diffchange-inline">地 </ins>探险吧。赤脚走路可以帮助宝宝强健脚和脚踝的肌肉,促进足弓的发育,同时帮助他学会平衡和协调。</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*如果宝宝需要去室外练习走路,一定给他穿双轻巧灵活的鞋子。靴子或者高帮运动鞋对脚踝的支撑太多,反而限制了宝宝的行动,让他走起路来更艰难。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*如果宝宝需要去室外练习走路,一定给他穿双轻巧灵活的鞋子。靴子或者高帮运动鞋对脚踝的支撑太多,反而限制了宝宝的行动,让他走起路来更艰难。</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#如果宝宝不愿意,不要强行帮他站立或者行走。这样做只会在孩子心中埋下恐惧的种子,耽搁他们站立和行走的进程。&lt;ref&gt;http://www.babycentre.co.uk/x556547/how-can-i-encourage-my-14-month-old-to-walk&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 10.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#如果宝宝不愿意,不要强行帮他站立或者行走。这样做只会在孩子心中埋下恐惧的种子,耽搁他们站立和行走的进程。&lt;ref&gt;http://www.babycentre.co.uk/x556547/how-can-i-encourage-my-14-month-old-to-walk&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 10.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第51行:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第51行:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*这种现象会在宝宝开始走路的6个月内自己矫正过来。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*这种现象会在宝宝开始走路的6个月内自己矫正过来。</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*如果6个月之后宝宝还是有内八字的现象,家长就需要咨询儿科医生,看能否通过伸展运动矫正孩子的脚型。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*如果6个月之后宝宝还是有内八字的现象,家长就需要咨询儿科医生,看能否通过伸展运动矫正孩子的脚型。</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#检查宝宝的足部,确保他的脚能自己长平。有些宝宝生来就喜欢垫着脚走路,这么做可以帮助他们训练平衡感。但是,这样的怪癖通常会自动消失。虽然可能性不大, <del class="diffchange diffchange-inline">但是 </del>脚后跟或足部肌肉过于紧 <del class="diffchange diffchange-inline">张 </del>也是造成孩子垫脚走路的原因。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 20.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#检查宝宝的足部,确保他的脚能自己长平。有些宝宝生来就喜欢垫着脚走路,这么做可以帮助他们训练平衡感。但是,这样的怪癖通常会自动消失。虽然可能性不大,脚后跟或足部肌肉过于紧 <ins class="diffchange diffchange-inline">绷 </ins>也是造成孩子垫脚走路的原因。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 20.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*如果宝宝的足底没有自动长平,或者3岁过后,孩子还在垫着脚走路,那么一定要带孩子去看儿科医生。这可能表示孩子的成长发育出了问题。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*如果宝宝的足底没有自动长平,或者3岁过后,孩子还在垫着脚走路,那么一定要带孩子去看儿科医生。这可能表示孩子的成长发育出了问题。</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#如果宝宝有频繁跌倒,双腿僵硬,或者走路时总是偏向一边的情况,一定要咨询医生。医生也许能从中发现一些潜在的神经、关节或者脊柱问题。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 21.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#如果宝宝有频繁跌倒,双腿僵硬,或者走路时总是偏向一边的情况,一定要咨询医生。医生也许能从中发现一些潜在的神经、关节或者脊柱问题。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 21.jpg|center]]</div></td></tr> <!-- diff cache key wikidb_zh:diff:version:1.11a:oldid:8053984:newid:8053986 --> </table> ZH_yanhongzhong //zh.wikihow.com/index.php?title=%E6%95%99%E5%AE%9D%E5%AE%9D%E8%B5%B0%E8%B7%AF&diff=8053984&oldid=0 教宝宝走路 2017-07-18T09:57:02Z <p>以“大大多数宝宝学会走路是在10到18个月之间。&lt;ref&gt;http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>大大多数宝宝学会走路是在10到18个月之间。&lt;ref&gt;http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php&lt;/ref&gt;但是他们必须经历爬行、起身站立和扶走的过程。记住每个孩子的情况都不一样,一些宝宝突然有天就开始走路了,而有的则需要花大把的时间学习。重要的是家长需要不断地鼓励宝宝多多练习,这样他们才会慢慢习惯并喜欢上走路。<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> == 步骤 ==<br /> ===帮助宝宝站立===<br /> #让宝宝站在你的大腿上,鼓励他蹦起来。这样可以让宝宝的腿部肌肉更强壮,对于那些还在爬行或刚刚学习站立的孩子尤其有益。&lt;ref&gt;http://www.babble.com/baby/teaching-baby-walk/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 1 Version 2.jpg|center]]<br /> #*给孩子示范如何弯曲膝盖,让他自己做屈膝练习。这样可以帮助孩子训练站起和坐下的动作。<br /> #给宝宝准备一个弹跳椅。5到6个月之间的宝宝使用弹跳椅有助于锻炼腿部的肌肉。&lt;ref&gt;http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 2 Version 2.jpg|center]]<br /> #*避免给宝宝使用学步车。有研究显示,学步车实际上会减缓孩子的运动发育,并给他们的背部造成伤害。所以,美国儿科学会(AAP)已经建议家长不要给宝宝使用学步车。这种产品同时也会带来安全隐患,因为学步车容易翻倒或者滚下楼梯。&lt;ref&gt;http://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Baby-Walkers-A-Dangerous-Choice.aspx&lt;/ref&gt;<br /> #*在加拿大,学步车已经被明文禁止使用。APP建议美国也采取同样的措施。&lt;ref&gt;http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=11&lt;/ref&gt;<br /> #用玩具引逗宝宝站起来。把玩具放在宝宝上方,或者一个他刚好拿不到的地方,或者放在一个他必须站起来才能够得着的地方。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 3 Version 2.jpg|center]]<br /> #宝宝站起来之后,帮助他坐回去。很多宝宝一开始靠着自己的力量站了起来,却不知道怎么坐回去。所以,如果看到孩子站在那里无助地哇哇大哭,家长千万不要感到吃惊。&lt;ref&gt;http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 4 Version 2.jpg|center]]<br /> #*不要孩子一哭闹就急着把他扶起来,这个时候家长应该温柔地弯曲宝宝的膝盖,扶着他小心地坐下去。<br /> ===帮助孩子扶走===<br /> #把家具排成一线,这样宝宝扶走的时候就更容易了。扶走就是孩子借助家具或其他物体表面作为支撑移动的过程。把家具固定成一线,当然首先要把那些硬角或边包起来,避免宝宝撞上受伤,这样宝宝就能自己安全地摸索着走路了。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 5.jpg|center]]<br /> #*事实上,宝宝一旦开始扶走,家长就需要再次检查家里是否有什么不安全的地方。因为站起来以后,宝宝能够到的地方更高了,所以有可能出现一些新的安全隐患。&lt;ref&gt;http://www.babble.com/baby/teaching-baby-walk/&lt;/ref&gt;<br /> #*宝宝扶走的时候,家长可以试着伸出双手,鼓励他放开家具过来抓你的手。很快,宝宝就可以一只手扶着家具,一只手试着去抓你了。再多些练习和鼓励,宝宝两只手同时放开家具也不是问题了。&lt;ref&gt;http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/learning-to-walk.php&lt;/ref&gt;<br /> #给宝宝玩拖拉玩具。玩具购物车或者微型除草机在宝宝练习扶走的时候是一种很好的支撑。这类玩具还能训练孩子的控制力和平衡力,增强他的信心。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 6.jpg|center]]<br /> #*如果你家宝宝刚刚开始扶走,给他一种不带轮子的玩具。一旦孩子熟练之后,再让他玩有轮子的拖拉玩具&lt;ref&gt;http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html&lt;/ref&gt;<br /> #*一定要检查拖拉玩具是否坚固,把手的地方是否能抓牢,还有轮子够不够大。轮子太小的话,玩具比较容易侧翻。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;<br /> #拉着宝宝站起来。让宝宝抓着你的手指,然后拉他站起来,这样他基本上是靠自己支撑身体重量的。扶着宝宝的腋下,陪他慢慢地走。&lt;ref&gt;http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 7.jpg|center]]<br /> #*宝宝锻炼双腿的时间越多,他就越迫不及待想要自己行走。<br /> #*宝宝站立的时候扶着他,帮助他站直,这样能够防止日后腿部弯曲。宝宝18个月之后,弓形腿的现象基本上消失了,但是也有的孩子直到3岁才解决这个问题。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;<br /> #总是表扬宝宝。大多数宝宝生来好像就有取悦爸爸妈妈、得到表扬、掌声和鼓励的欲望。如果宝宝在站立和扶走的时候做得很好,家长一定要明显地表达赞扬和鼓励。&lt;ref&gt;http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 8.jpg|center]]<br /> #别给宝宝买室内学步鞋。没有必要花这个钱,宝宝最好的学步鞋就是赤脚。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 9.jpg|center]]<br /> #*只要室内的地面干净、安全,就让宝宝光着脚丫子(也可以穿双防滑袜)尽情探险吧。赤脚走路可以帮助宝宝强健脚和脚踝的肌肉,促进足弓的发育,同时帮助他学会平衡和协调。<br /> #*如果宝宝需要去室外练习走路,一定给他穿双轻巧灵活的鞋子。靴子或者高帮运动鞋对脚踝的支撑太多,反而限制了宝宝的行动,让他走起路来更艰难。<br /> #如果宝宝不愿意,不要强行帮他站立或者行走。这样做只会在孩子心中埋下恐惧的种子,耽搁他们站立和行走的进程。&lt;ref&gt;http://www.babycentre.co.uk/x556547/how-can-i-encourage-my-14-month-old-to-walk&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 10.jpg|center]]<br /> #*宝宝准备好了自然就会开始走路。如果孩子到了18个月,甚至更久之后还没有开始走路,家长也完全不必惊慌。&lt;ref&gt;http://www.babycentre.co.uk/x556547/how-can-i-encourage-my-14-month-old-to-walk&lt;/ref&gt;<br /> ===协助宝宝走路===<br /> #玩些平衡的游戏。想一些有趣的游戏来训练宝宝的平衡能力,让他习惯于依靠自己的双脚保持平衡。这个过程中,爸爸妈妈一定不要吝惜你们的赞美和鼓励哦&lt;ref&gt;http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=8&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 11.jpg|center]]<br /> #*和宝宝一起坐在地板上,帮助他站起来。然后,大声地数数计时,看宝宝在摔倒前能坚持多长时间。每次宝宝尝试着站稳的时候,家长都要鼓掌并表扬宝宝的表现。<br /> #鼓励宝宝走路,而不是坐着。每次把孩子放下在时候让他保持站姿,不要让他一屁股坐在地上。&lt;ref&gt;http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=9&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 12.jpg|center]]<br /> #家长站在房间的一边,鼓励另一边的宝宝朝自己走过来。这样也许能建立宝宝的信心,激励他们迈出第一步。[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 13.jpg|center]]<br /> #重视宝宝的第一步。迈出第一步对孩子自己来说意义非凡,所以家长一定要尽可能地表现出兴奋的样子,并且要给孩子充分的鼓励。&lt;ref&gt;http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=9&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 14.jpg|center]]<br /> #*宝宝走路的时候,家长在一旁要不停地加油打气,这对孩子是一种暗示,让他觉得自己做得很好,从而产生继续下去的信心。<br /> #暂停后重新开始。如果之前宝宝重重地摔了一跤或者得了一场病,让他重新回到爬行的状态,家长大可不必太紧张。因为您的孩子同时也在学习其他的技能,比如说出事物的名字、用手拿东西吃。所以,在重新开始走路之前,宝宝可能需要休息几周,甚至一个月。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 15.jpg|center]]<br /> #*一开始,有些宝宝可能更习惯爬行,所以在完全掌握行走的技能之前,他可能走着走着又爬起来,将两种动作混在一起进行。&lt;ref&gt;http://www.parents.com/baby/development/walking/help-baby-learn-to-walk/#page=10&lt;/ref&gt;<br /> #在保证宝宝安全的前提下,任由他摔跤。刚开始学习走路的孩子可能会踉踉跄跄、左摇右晃,甚至突然摔倒,只有经历这个过程,他才会进步。同样的,大多数宝宝的深度知觉还没发展完全,所以当前方有障碍物或坑洞的时候,他们总是直接撞上去或者掉进去,而不是在危险前止步。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 16.jpg|center]]<br /> #*只要家里做好了充足的保护措施,而且父母随时看着,那么即使孩子不可避免地一次又一次摔倒,家长也不需要太紧张。孩子摔了跤可能会哭,但很可能不是因为受了伤,而是因为遭受了打击。<br /> #*孩子的尿不湿和小屁股在摔倒的时候起到了内置缓冲的作用,他可能比你还更快忘记自己摔的那些跟头。在宝宝学着自己走路的时候,不要因为一次小小的跌倒就小题大做。<br /> ===支持宝宝走路===<br /> #不要拿自家的宝宝和别人家的做比较。每个孩子都不一样,所以当孩子到了一定年龄还没有开始走路时,家长也无需慌张。不同的体重,甚至个性都会影响宝宝成长过程中达到某个里程碑所需要的时间,学走路就是这样的一个例子。记住,什么年龄学会走路只是个大概的估计,并不是铁板钉钉的硬性要求,不适用于每个孩子。&lt;ref&gt;http://www.babble.com/baby/teaching-baby-walk/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 17.jpg|center]]<br /> #*一些早产的宝宝在达到某些成长中的里程碑时,相比那些足月出生的宝宝,花费的时间可能要长一些。&lt;ref&gt;http://www.healthguidance.org/entry/15090/1/How-to-Teach-a-Child-to-Walk.html&lt;/ref&gt;<br /> #*有时候,宝宝只是害怕放开父母的手,不敢走出第一步。所以鼓励孩子、支持孩子就显得非常重要,家长一定不要给他施加太多的压力。<br /> #如果你的宝宝看上去好像有扁平足,也没什么大惊小怪的。实际上,那只是婴儿的脂肪堆积在脚上。当孩子长到2岁到3岁之间,脚上多余的肉就会消失不见了,这时你就能看到孩子足部自然的弧线。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 18.jpg|center]]<br /> #*宝宝的足部也有可能向内弯,看起来像半月形,这是另一种常见的婴儿足部异常。随着孩子长大,他们的脚会慢慢长直。<br /> #宝宝的脚呈现内八字的话,一定要注意观察,看是否会自己恢复。内八字通常又叫足内翻,是胫骨内旋的一种现象,表示孩子的小腿胫骨向内旋转了一个角度。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 19.jpg|center]]<br /> #*这种现象会在宝宝开始走路的6个月内自己矫正过来。<br /> #*如果6个月之后宝宝还是有内八字的现象,家长就需要咨询儿科医生,看能否通过伸展运动矫正孩子的脚型。<br /> #检查宝宝的足部,确保他的脚能自己长平。有些宝宝生来就喜欢垫着脚走路,这么做可以帮助他们训练平衡感。但是,这样的怪癖通常会自动消失。虽然可能性不大,但是脚后跟或足部肌肉过于紧张也是造成孩子垫脚走路的原因。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 20.jpg|center]]<br /> #*如果宝宝的足底没有自动长平,或者3岁过后,孩子还在垫着脚走路,那么一定要带孩子去看儿科医生。这可能表示孩子的成长发育出了问题。<br /> #如果宝宝有频繁跌倒,双腿僵硬,或者走路时总是偏向一边的情况,一定要咨询医生。医生也许能从中发现一些潜在的神经、关节或者脊柱问题。&lt;ref&gt;http://www.whattoexpect.com/first-year/first-steps/&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 21.jpg|center]]<br /> #随着宝宝对走路越来越有自信,家长不妨让他们大胆地探索。通过在光滑的平地上练习走路,宝宝此时已经积累了越来越多的信心,走得也越来越熟练,是时候让他们在有坡度或不平的地面试着走走了。陌生的环境将有助于更好地训练孩子的平衡感。&lt;ref&gt;http://www.brillbaby.com/teaching-baby/physical-development/baby-crawling-walking/enjoying-the-journey.php&lt;/ref&gt;[[Image:Teach Your Baby to Walk Step 22.jpg|center]]<br /> <br /> == 来源和引文 ==<br /> {{reflist}}<br /> <br /> __PARTS__</div> WikiHow CN //zh.wikihow.com/User:%E7%A8%8B%E5%8A%9B%E4%B8%93%E6%B1%BD User:程力专汽 2017-07-18T09:50:01Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:%E7%A8%8B%E5%8A%9B%E4%B8%93%E6%B1%BD&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:程力专汽(页面不存在)">程力专汽</a></p> 程力专汽 //zh.wikihow.com/User:%E8%8A%B1%E6%B3%BD%E9%A6%99%E4%B8%AA%E8%8F%9C%E8%8F%9C User:花泽香个菜菜 2017-07-18T09:29:28Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:%E8%8A%B1%E6%B3%BD%E9%A6%99%E4%B8%AA%E8%8F%9C%E8%8F%9C&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:花泽香个菜菜(页面不存在)">花泽香个菜菜</a></p> 花泽香个菜菜 //zh.wikihow.com/User:Sunny520 User:Sunny520 2017-07-18T09:07:58Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Sunny520&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Sunny520(页面不存在)">Sunny520</a></p> Sunny520 //zh.wikihow.com/User:%E4%B8%80%E5%BC%AF%E6%B1%9F%E5%9F%8E%E6%9C%88 User:一弯江城月 2017-07-18T09:06:24Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:%E4%B8%80%E5%BC%AF%E6%B1%9F%E5%9F%8E%E6%9C%88&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:一弯江城月(页面不存在)">一弯江城月</a></p> 一弯江城月 //zh.wikihow.com/User:Kcerse User:Kcerse 2017-07-18T09:05:49Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Kcerse&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Kcerse(页面不存在)">Kcerse</a></p> Kcerse //zh.wikihow.com/User:Joseylin User:Joseylin 2017-07-18T08:41:25Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Joseylin&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Joseylin(页面不存在)">Joseylin</a></p> Joseylin //zh.wikihow.com/User:Lois1904 User:Lois1904 2017-07-18T07:56:10Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Lois1904&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Lois1904(页面不存在)">Lois1904</a></p> Lois1904 //zh.wikihow.com/index.php?title=%E6%9B%B4%E6%94%B9%E5%BE%AE%E8%BD%AFOutlook%E7%9A%84%E5%AF%86%E7%A0%81&diff=8053983&oldid=8053982 更改微软Outlook的密码 2017-07-18T07:54:47Z <p>‎<span dir="auto"><span class="autocomment">步骤</span></span></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">2017年7月18日 (二) 07:54的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第22行:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第22行:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#输入原密码,创建一个新密码。你需要输入账户的原始密码,然后输入两次新密码。如果丢失或忘记原始密码,将无法修改密码。&lt;ref&gt;https://support.office.com/en-us/article/Set-a-password-to-help-protect-your-Outlook-information-f60fb0e7-f0ad-4d7c-858b-9619d1b9f0b6&lt;/ref&gt;[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 12 Version 3.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#输入原密码,创建一个新密码。你需要输入账户的原始密码,然后输入两次新密码。如果丢失或忘记原始密码,将无法修改密码。&lt;ref&gt;https://support.office.com/en-us/article/Set-a-password-to-help-protect-your-Outlook-information-f60fb0e7-f0ad-4d7c-858b-9619d1b9f0b6&lt;/ref&gt;[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 12 Version 3.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===使用Outlook.com网站===</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===使用Outlook.com网站===</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#访问微软账户密码重置页面。你的@outlook.com&#160;(或@hotmail.com、@live.com)邮箱地址就是你的微软账户。修改@outlook.com邮箱地址 <del class="diffchange diffchange-inline">的 </del>密码 <del class="diffchange diffchange-inline">会 </del>同时修改所有使用该邮箱的微软产品的密码,包括Windows系统、Skype和Xbox Live。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 13 Version 3.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#访问微软账户密码重置页面。你的@outlook.com&#160;(或@hotmail.com、@live.com)邮箱地址就是你的微软账户。修改@outlook.com邮箱地址密码 <ins class="diffchange diffchange-inline">的 </ins>同时 <ins class="diffchange diffchange-inline">会 </ins>修改所有使用该邮箱的微软产品的密码,包括Windows系统、Skype和Xbox Live。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 13 Version 3.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*你可以在{{samp|account.live.com/password/reset}}页面重置密码。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*你可以在{{samp|account.live.com/password/reset}}页面重置密码。</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#选择“我忘记了我的密码”,点击 '''“下一步”。'''&#160;这会开始重置进程。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 14 Version 3.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#选择“我忘记了我的密码”,点击 '''“下一步”。'''&#160;这会开始重置进程。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 14 Version 3.jpg|center]]</div></td></tr> <!-- diff cache key wikidb_zh:diff:version:1.11a:oldid:8053982:newid:8053983 --> </table> Xiaow //zh.wikihow.com/User:Occamy1 User:Occamy1 2017-07-18T07:53:07Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Occamy1&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Occamy1(页面不存在)">Occamy1</a></p> Occamy1 //zh.wikihow.com/index.php?title=%E6%9B%B4%E6%94%B9%E5%BE%AE%E8%BD%AFOutlook%E7%9A%84%E5%AF%86%E7%A0%81&diff=8053982&oldid=8053981 更改微软Outlook的密码 2017-07-18T07:52:32Z <p>‎<span dir="auto"><span class="autocomment">步骤</span></span></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">2017年7月18日 (二) 07:52的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第17行:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第17行:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*Outlook允许你为Outlook数据文件(PST)设置密码。当你给一个文件设置保护密码后,每次用Outlook打开这个账户都会要求你输入正确的密码。如果想要修改这个密码,就算已经打开了Outlook,也需要使用原始密码才能修改。如果没有原始密码,就无法找回或修改密码。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#*Outlook允许你为Outlook数据文件(PST)设置密码。当你给一个文件设置保护密码后,每次用Outlook打开这个账户都会要求你输入正确的密码。如果想要修改这个密码,就算已经打开了Outlook,也需要使用原始密码才能修改。如果没有原始密码,就无法找回或修改密码。</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#点击“账户设置”,然后选择'''“账户设置”。'''&#160;这会打开账户设置窗口。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 8 Version 2.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#点击“账户设置”,然后选择'''“账户设置”。'''&#160;这会打开账户设置窗口。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 8 Version 2.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">#点击“数据文件”选项卡,打开Outlook数据文件信息界面。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 9 Version 2.jpg|center]]</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#选择“Outlook&#160;数据文件”,点击'''“设置”。'''&#160;接着打开一个新窗口,显示各种数据文件设置选项。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 10 Version 3.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#选择“Outlook&#160;数据文件”,点击'''“设置”。'''&#160;接着打开一个新窗口,显示各种数据文件设置选项。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 10 Version 3.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#点击“更改密码”按钮。如果你使用的是Exchange邮箱账户,那么,这个按钮是不可用的。你的Exchange网络密码会被用来保护账户的数据。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 11 Version 3.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#点击“更改密码”按钮。如果你使用的是Exchange邮箱账户,那么,这个按钮是不可用的。你的Exchange网络密码会被用来保护账户的数据。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 11 Version 3.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第29行:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第30行:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#输入你收到的验证码。接着会进入密码重置页面。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 17 Version 3.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#输入你收到的验证码。接着会进入密码重置页面。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 17 Version 3.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#输入新密码。输入两次以进入下一步。新密码会立刻生效,所有使用旧密码登陆的设备都会自动登出账户,你需要输入新密码才能登陆。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 18 Version 3.jpg|center]]</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#输入新密码。输入两次以进入下一步。新密码会立刻生效,所有使用旧密码登陆的设备都会自动登出账户,你需要输入新密码才能登陆。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 18 Version 3.jpg|center]]</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==&#160;来源和引文 ==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==&#160;来源和引文 ==</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{reflist}}</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{reflist}}</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>__METHODS__</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>__METHODS__</div></td></tr> <!-- diff cache key wikidb_zh:diff:version:1.11a:oldid:8053981:newid:8053982 --> </table> Xiaow //zh.wikihow.com/User:Occamy User:Occamy 2017-07-18T07:50:45Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:Occamy&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:Occamy(页面不存在)">Occamy</a></p> Occamy //zh.wikihow.com/index.php?title=%E6%9B%B4%E6%94%B9%E5%BE%AE%E8%BD%AFOutlook%E7%9A%84%E5%AF%86%E7%A0%81&diff=8053981&oldid=0 更改微软Outlook的密码 2017-07-18T07:47:44Z <p>以“当你将邮箱账户关联到Outlook时,你需要输入电子邮箱的地址和密码,以便Outlook能够为你接收和发送邮件。如果你想要更改邮...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>当你将邮箱账户关联到Outlook时,你需要输入电子邮箱的地址和密码,以便Outlook能够为你接收和发送邮件。如果你想要更改邮箱的密码,你也需要在Outlook程序中更改为新密码,这样它才能访问你的账户。你也可以设置密码来保护Outlook数据文件,只要你知道原始密码,也可以随时更改保护数据文件的密码。最后,你可以通过修改微软账户的密码来更改Outlook.com的密码。 <br /> <br /> == 步骤 ==<br /> ===Outlook关联的账户===<br /> #点击“文件”选项卡,选择'''“信息”。''' 接着会打开“账户信息”界面。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 1 Version 2.jpg|center]]<br /> #*如果你使用的是Outlook 2003,请点击“工具”菜单,选择“电子邮箱账户”。<br /> #点击“账户设置”按钮,选择 '''“账户设置”。''' 接着打开一个新窗口,里面会显示你已关联的所有账户。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 2 Version 2.jpg|center]]<br /> #*如果你使用的是Outlook 2003,请选择“浏览或更改已有的电子邮件账户”。<br /> #选择你想要更改密码的账户。注意,这里更改的密码是Outlook用来访问邮箱账户的密码,而不是账户本身的密码。如果你想要更改保护邮箱账户的密码,你需要通过邮箱的服务器来进行修改。例如,如果想要更改Gmail邮箱的密码,你需要先访问谷歌账户恢复网站,修改邮箱密码,然后再在Outlook中更改密码。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 3 Version 2.jpg|center]]<br /> #*如果你想要修改保护Outlook数据文件的密码,请查阅下一部分。<br /> #点击“更改”按钮。这会打开选中账户的详细情况。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 4 Version 2.jpg|center]]<br /> #在“密码”一栏输入正确的密码。它位于“登陆信息”部分中。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 5 Version 2.jpg|center]]<br /> #*记住,这并不会修改邮箱本身的密码。只是修改Outlook用来访问你的邮箱账户时使用的密码。<br /> #点击“下一步”,保存设置,并测试密码。Outlook会测试账户,并尝试使用你提供的密码来登陆。如果一切顺利,你会收到一条“祝贺你!”的消息。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 6 Version 2.jpg|center]]<br /> ===Outlook数据文件===<br /> #点击“文件”选项卡,选择 '''“信息”。''' 这会打开“账户信息”界面。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 7 Version 2.jpg|center]]<br /> #*Outlook允许你为Outlook数据文件(PST)设置密码。当你给一个文件设置保护密码后,每次用Outlook打开这个账户都会要求你输入正确的密码。如果想要修改这个密码,就算已经打开了Outlook,也需要使用原始密码才能修改。如果没有原始密码,就无法找回或修改密码。<br /> #点击“账户设置”,然后选择'''“账户设置”。''' 这会打开账户设置窗口。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 8 Version 2.jpg|center]]<br /> #选择“Outlook 数据文件”,点击'''“设置”。''' 接着打开一个新窗口,显示各种数据文件设置选项。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 10 Version 3.jpg|center]]<br /> #点击“更改密码”按钮。如果你使用的是Exchange邮箱账户,那么,这个按钮是不可用的。你的Exchange网络密码会被用来保护账户的数据。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 11 Version 3.jpg|center]]<br /> #输入原密码,创建一个新密码。你需要输入账户的原始密码,然后输入两次新密码。如果丢失或忘记原始密码,将无法修改密码。&lt;ref&gt;https://support.office.com/en-us/article/Set-a-password-to-help-protect-your-Outlook-information-f60fb0e7-f0ad-4d7c-858b-9619d1b9f0b6&lt;/ref&gt;[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 12 Version 3.jpg|center]]<br /> ===使用Outlook.com网站===<br /> #访问微软账户密码重置页面。你的@outlook.com (或@hotmail.com、@live.com)邮箱地址就是你的微软账户。修改@outlook.com邮箱地址的密码会同时修改所有使用该邮箱的微软产品的密码,包括Windows系统、Skype和Xbox Live。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 13 Version 3.jpg|center]]<br /> #*你可以在{{samp|account.live.com/password/reset}}页面重置密码。<br /> #选择“我忘记了我的密码”,点击 '''“下一步”。''' 这会开始重置进程。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 14 Version 3.jpg|center]]<br /> #输入微软账户,完成验证。微软账户就是你想要修改密码的@outlook.com邮箱地址。 [[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 15 Version 3.jpg|center]]<br /> #选择接收重置验证码的方式。根据账户关联的找回密码的方式,你有多种途径来接收验证码。如果你有备用的邮箱账户,可以将验证码发送到备用邮箱。如果账户曾关联过电话号码,也可以通过短消息的方法来接收验证码。如果移动设备上已安装微软账户应用程序,可以用它来生成一个验证码。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 16 Version 3.jpg|center]]<br /> #*如果你没有邮箱和手机来接收验证码,请选择“我没有其中任何一项”。微软会要求你填写一个简短的调查问卷来确认你的身份。<br /> #输入你收到的验证码。接着会进入密码重置页面。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 17 Version 3.jpg|center]]<br /> #输入新密码。输入两次以进入下一步。新密码会立刻生效,所有使用旧密码登陆的设备都会自动登出账户,你需要输入新密码才能登陆。[[Image:Change Microsoft Outlook Password Step 18 Version 3.jpg|center]]<br /> == 来源和引文 ==<br /> {{reflist}}<br /> __METHODS__</div> WikiHow CN //zh.wikihow.com/User:%E5%AD%A6%E8%80%81%E9%BC%A0%E5%8F%AB%E7%9A%84%E7%8C%AB User:学老鼠叫的猫 2017-07-18T07:46:23Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:%E5%AD%A6%E8%80%81%E9%BC%A0%E5%8F%AB%E7%9A%84%E7%8C%AB&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:学老鼠叫的猫(页面不存在)">学老鼠叫的猫</a></p> 学老鼠叫的猫 //zh.wikihow.com/User:%E6%9F%A0%E6%AA%AC%E8%93%9D User:柠檬蓝 2017-07-18T07:19:34Z <p>创建用户帐户<a href="/index.php?title=User:%E6%9F%A0%E6%AA%AC%E8%93%9D&amp;redlink=1" class="new mw-userlink" title="User:柠檬蓝(页面不存在)">柠檬蓝</a></p> 柠檬蓝