4种方法来重置Instagram的密码-思拓创客综合信息网站

如何重置Instagram的密码

4 方法:使用你的用户名使用电子邮箱地址使用你的电话号码使用脸书账户

当你忘记Instagram账号的密码时，可以参考本文介绍的方法，使用你的用户名、电子邮箱地址、短信或脸书账号来重置Instagram密码。

方法 1
使用你的用户名

1
打开“Instagram”应用程序。程序图标的背景是由紫色-红色-橘色组成的渐变色，图标上画着一个白色的方形相机图案。
- 如果你使用的是安卓设备，那么，你无法使用自己的用户名来向Instagram提出申请，让它给你发送密码重置邮件。
2
点击获得登录帮助按钮。它位于蓝色“登录”按钮的下方。
- 你可能需要先点击屏幕下方的登录按钮才行。
3

输入用户名。如果你不记得创建账户时所使用的邮箱地址，那么，输入你的Instagram用户名至少能给你一点提示。
4
点击发送登录链接按钮。接着会弹出一个新窗口，窗口显示有你注册Instagram账号时所使用的电子邮箱地址的首字母，以及确认操作信息。
5

点击确定按钮。它位于弹出窗口的底部。
6

打开邮箱。如果你无法进入所提供的电子邮箱，那么你需要使用你的电话号码来找回密码。
7
打开Instagram发来的邮件。它的主题应该是“账户帮助”，你应该能在邮件正文里找到“登录”按钮，它的下面有一个名为“点击这里重置你的instagram密码”的链接。
- 如果在收件箱里没有看到相关的邮件，可以在“垃圾邮件”文件夹中来进行查找（或是谷歌邮箱的“社交”、“更新”文件夹等）。
8

点击密码重置链接。点击后，进入密码重置页面，在那里你可以输入账号的新密码。
9

输入两次新密码。你需要在页面中对应的两个文本框中输入两次新密码。
10
点击重置密码。它位于页面的底部。如果密码正确，就会在移动设备的浏览器里打开你的instagram主页。
- 这时候你就可以打开instagram，并用重置的新密码来登录账户了。

方法 2
使用电子邮箱地址

1
打开“Instagram”应用程序。程序图标的背景是由紫色-红色-橘色组成的渐变色，图标上画着一个白色的方形相机图案。
- 如果你记得自己的电子邮箱地址，也可以直接在Instagram网站上重置账户密码。具体方法是：前往Instagram 登录界面，点击页面底部蓝色的“登录”按钮，点击密码输入栏里的“忘记？”，然后输入你的电子邮箱地址，从而获得密码重置链接。
2
点击获得登录帮助按钮。它位于蓝色“登录”按钮的下方。
- 你可能需要先点击屏幕下方的登录按钮才行。
3
输入你的电子邮箱地址。这个邮箱必须是你之前与Instagram账户绑定的那个邮箱。
- 在安卓设备上，你可能需要先点击“使用用户名或电子邮件”。
- 如果你记得Instagram绑定的电子邮箱地址，但是无法登陆邮箱的话，你需要使用你的电话号码来找回密码。
4
点击发送登录链接按钮。你会在屏幕的最上方看到一个横幅通知，它会告知你Instagram已发送确认邮件。
- 如果使用的安卓设备，请点击屏幕右上角的→按钮。
5

点击确定按钮。它位于弹出窗口的底部。
6

打开邮箱。如果你无法进入所提供的电子邮箱，那么你需要使用你的电话号码来找回密码。
7
打开Instagram发来的邮件。它的主题应该是“账户帮助”，你应该能在邮件正文里找到“登录”按钮，它的下面有一个名为“点击这里重置你的instagram密码”的链接。
- 如果在收件箱里没有看到相关的邮件，可以在“垃圾邮件”文件夹中来进行查找（或是谷歌邮箱的“社交”、“更新”文件夹等）。
8

点击密码重置链接。点击后，进入密码重置页面，在那里你可以输入重置的新密码。
9

输入两次新密码。你需要在页面中对应的两个文本框中输入两次新密码。
10
点击重置密码。它位于页面的底部。如果密码正确，就会在移动设备的浏览器里打开你的instagram主页。
- 这时候，你就可以打开instagram，并用重置的新密码来登录账户了。

方法 3
使用你的电话号码

1

打开“Instagram”应用程序。程序图标的背景是由紫色-红色-橘色组成的渐变色，图标上画着一个白色的方形相机图案。
2
点击获得登录帮助按钮。它位于蓝色“登录”按钮的下方。
- 你可能需要先点击屏幕下方的登录按钮才行。
3
点击电话选项卡。它位于屏幕中部靠右的位置。
- 在安卓设备上，点击“发送短信”。
4
点击发送登录链接。接着，Instagram会向你提供的手机号码发送一个短信，短信里包含一个链接。
- 如果你使用安卓设备，请点击屏幕右上角的→按钮。
5

打开手机的“信息”应用程序。你应该会收到一个来自五位号码发件人的信息（发件人的号码格式大概类似于123-45这样）。
6

点击Instagram发来的短信。信息的正文应该写着“点击链接来找回你的Instagram账户：”，后面带有一个网址链接。
7

点击Instagram的链接。你可能需要两次点击链接，才能打开它。
8
点击打开。这个选项位于“在Instagram中打开这个页面？”对话窗口的底部。点击后，会打开你的Instagram账户。
- 如果你使用的是安卓设备，点击这个链接，会带你进入密码重置页面。你需要输入新密码两次，并点击重置密码按钮，接着会在设备的网络浏览器里打开你的Instagram账户。重置后，你就可以打开Instagram，并用新的密码来登录账户了。
- 如果你想要重置Instagram密码，但是无法登录绑定的电子邮箱，那么你可以点击个人资料页面的“编辑资料”，然后在电子邮箱一栏里输入新的电子邮箱地址。然后点击屏幕右上角的完成。点击设置齿轮图标，然后点击重置密码。接着，你的新邮箱里就会收到密码重置链接。

方法 4
使用脸书账户

1

打开“Instagram”应用程序。程序图标的背景是由紫色-红色-橘色组成的渐变色，图标上画着一个白色的方形相机图案。
2
点击获得登录帮助按钮。它位于蓝色“登录”按钮的下方。
- 你可能需要先点击屏幕下方的登录按钮才行。
3
点击使用Facebook账户登录，这个按钮位于页面的底部。
- 注意：这个方法仅适用于你之前曾将脸书账号链接到你的Instagram账号。
4
点击确定按钮。这个按钮位于弹出的，提醒你已经授权Instagram使用你的资料的文本框下方。片刻之后，你就可以在Instagram应用中登录你的Instagram账户。
- 在安卓设备中，点击以[用户名]继续而不是确定。