如何成为一名认证的尊巴教练

如何成为一名认证的尊巴教练

2 部分:获得认证其他建议

尊巴是一种健身项目的总称,包含了莎莎、马瑞格、桑巴、雷击顿、街舞等舞蹈元素,以及其他有氧训练。[1] 如果你精力充沛,喜欢跳拉丁舞,还愿意帮助别人塑身,那么你是尊巴教练的不二人选!阅读下文来学习如何认证吧!

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获得认证

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    访问尊巴学院培训网(Zumba Academy Training Website)。由于尊巴是一种注册了商标的健身项目,所以你在通过认证前需要参加尊巴学院的培训。
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    加入培训课程,这是取得尊巴教练认证的第一步:
    • “尊巴基础级”[2]:在这个课程中你可以学到尊巴教学的基本要领,即如何把四种基本舞蹈(马瑞格、莎莎、坤比亚和雷击顿)与课堂音乐相匹配。
    • “黄金助跑”[3]: 在此课程中你可以学到如何教授年长的学员,及如何根据学员的身心需要制定教学目标。
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    学完培训课程,掌握教学要领。[4] 结业后你将获得时效一年的认证,今后每年一注册。
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    在认证到期前及时注册更新。认证的有效期只有一年,若你还想继续任教,就应该在到期前去注册。

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其他建议

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    加强训练。你必须掌握尊巴课程的舞蹈编排才能成为一名合格的教练。如果准备尚不充分,可以考虑先去专业教练的课堂上学习,每周3-5天。
    • 掌握各阶段的尊巴教学,并保持体力充沛。
    • 与其他教练交流,借鉴教学技巧,从而制定自己的教学计划。观察哪种尊巴课程人气最高,以及教练是如何搭配音乐和舞步的。
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    考虑教授尊巴的地点。各健身房和体育馆对尊巴教练有不同要求,有些还需要你有集体健身教练证书。
    • 联系相关健身房和体育馆的负责人,咨询他录用尊巴教练的具体要求。
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    最好能同时具备CPR心肺复苏证书,因为健身教学中可能会有紧急情况发生。
    • 心肺复苏证书由当地红十字协会办法,也需定时注册更新。

小提示

  • 考虑获取不同类型的尊巴教练认证:水上尊巴、塑身尊巴、少儿尊巴等。在尊巴学院网站上选择自己感兴趣的培训课程。
  • 若成为尊巴教练网(ZIN)会员,可获得尊巴编舞、编乐和营销的内部资料,以及培训课程折扣。
  • 如果你已获得美国运动协会(ACE)和美国有氧健身协会(AFAA)证书,参加尊巴课程可获得额外学分。