如何从iPhone上恢复被删除的信息-思拓创客综合信息网站

如何从iPhone上恢复被删除的信息

2 方法:使用iTunes备份使用iCloud备份

这篇文章将教你如何使用iTunes或iCloud备份从iPhone上恢复最近被删除的信息。尽管使用备份通常可以恢复你删除的信息，但是，当你选择某个备份之后，它会删除该备份日期后、手机里的所有数据（如：短信）。

方法 1
使用iTunes备份

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在电脑上打开“iTunes”应用程序。它的图标是白色的，上面有一个彩色的音符图案。
- 如果程序提示你点击 下载iTunes，请先点击下载按钮。你需要重新启动计算机，才能完成下载和更新。
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将iPhone设备连接到电脑上。用iPhone的充电线将设备连接到电脑的USB端口。
- 有些Mac电脑上没有USB端口，但是你可以买一个USB转接器，来连接设备。
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点击“设备”图标。它位于iTunes窗口的左上角，图标看上去像是一个iPhone手机的形状。点击它，会打开“摘要”页面。
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点击恢复备份。这个按钮位于“备份”部分的右侧、靠近页面顶部的位置。
- 如果弹出提示，请在进行下一步前关闭“查找我的iPhone”功能。
- 你可能想要先创建一个新的备份，这样以后就可以用这个备份把手机恢复成当前的状态。点击立即备份即可创建一个新备份。
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程序会提示你点击“iPhone名称”旁边的对话框，接着会出现一个下拉菜单。
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点击备份日期。这里要选择你删除信息之前的日期，也就是信息还存在于设备上的日期。
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点击恢复。它位于页面中、“备份”部分的右侧。接着，iPhone设备就会开始进行备份。
- 如果你选择的备份是密码保护的，请先输入密码。
- 你可能需要在iTunes恢复设备前更新手机上的软件。
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等待设备完成恢复操作。完成后，你就应该能在“信息”应用程序中看到之前被删除的信息了。 “信息”应用程序的图标是绿色的，上面有个白色的对话气泡。

方法 2
使用iCloud备份

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打开iPhone设备的“设置”应用程序。它的图标是一个灰色的齿轮，一般位于主屏幕上。
- 在使用iCloud抹除数据或恢复备份之前，你最好先确认是否有可用的iCloud备份文件。具体操作是，轻触“设置”页面顶部的“Apple ID”，然后轻触iCloud，滚动菜单，轻触iCloud 备份。只要这里列出备份的日期，就说明你可以用这里的备份来恢复设备。
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滚动屏幕，轻触通用。它位于屏幕的底部。
- 如果你刚检查完备份文件，请先轻触屏幕左上角的“返回”按钮。
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滚动页面，轻触还原。这个选项位于当前通用页面的底部。
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轻触抹掉所有内容和设置。这个选项位于靠近页面顶部的位置。
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输入Phone的密码。这个密码是你用来解锁iPhone的密码。
- 如果你没有设置任何密码，可以跳过此步。
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轻触两次抹掉iPhone按钮。它位于屏幕的底部。
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等待iPhone抹除数据。这个过程可能需要花费几分钟。完成后，你就可以选择一个iCloud备份了。
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按下设备的Home键。它是一个圆形的按钮，位于设备屏幕的下方。
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完成手机初始的设置步骤。选择语言和地区，然后选择一个无线局域网，并连接网络。
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当设备弹出提示时，轻触从iCloud备份恢复。这个选项允许你从iCloud账户中选择并安装备份。
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输入你的Apple ID邮箱地址和密码。这些信息必须和你用来下载音乐或应用程序使用的账户信息是一致的。
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轻触选择备份。它位于屏幕的中央。
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轻触备份日期。记住，你必须选择那些短信还存在于手机上的日期，也就是删除短信时之前的时间。
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等待设备完成恢复。完成后，你就应该能在“信息”应用程序中看到之前被删除的信息了。

小提示

你应该定期将iPhone备份到iCloud或是iTunes上。这样，一旦你丢失或误删了信息，就可以很方便地恢复原来的数据。
当你查看完删除的信息后，可以恢复最后保存的备份，来回到设备最近的状态。当然这个过程会让你再次丢失信息，但是你可以通过截屏保存信息记录，并将它们上传到iCloud服务器（如谷歌云盘或iCloud），来进行保存。